[西式食譜] 茄汁炒飯

TY2

tvb now,tvbnow,bttvb/ D8 c# s- d: d$ b2 ^
材料：
# ?9 A, e6 R' U+ \洋蔥1/4個公仔箱論壇; u) J7 a) ]% c# d+ G# A# H
os.tvboxnow.com! R+ U: x4 J8 Z9 l1 [
肉絲適量
: O) L0 u; S! d5 ?' F# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com4 o6 N2 j: g6 ]- \5 N
青豆仁2湯匙
! o, |+ J2 e) ^7 H) a7 A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C5 x3 p0 R8 w( c3 `! U9 T
白飯2碗公仔箱論壇- Z8 W$ o  r: E/ \; h( [# y

( ~. t1 R# @4 |9 r公仔箱論壇油3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m. C( }6 h/ p# U7 Y( l1 \/ u

" j2 P7 \$ C. I* |os.tvboxnow.com製法：
5 A7 `' c. ]) y) J- B6 R9 D, G1.洋蔥洗乾淨、切絲，肉絲拌入調味料(1)略醃，青豆仁用鹽水煮熟，待冷卻，瀝乾。os.tvboxnow.com( x3 @- N# ^' [/ ~4 ]  ^; N4 d
& v, J9 u# a! R' R8 u
2.用3湯匙油先炒香洋蔥絲，然後放入肉絲炒散後加入調味料(2)炒勻。# q8 D; w6 [5 p& |0 w+ U" k5 o

# j$ z3 z' h; @5 l; ?公仔箱論壇3.放入白飯同炒，最後加入青豆仁，炒勻即可盛出食用。tvb now,tvbnow,bttvb8 k% F1 w, s. a) J% J9 U4 `& `' r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v4 ~# m! M$ P! y% t; G0 C% Y
調味：
& o# F4 b6 K7 o' o+ @酒1茶匙
( |- R$ x7 o+ z: }tvb now,tvbnow,bttvb1 B5 L+ D9 a1 `0 |* K9 j
醬油1茶匙os.tvboxnow.com3 W, |1 @- q* r1 O6 z

2 {6 Q. k* e7 U: Los.tvboxnow.com生粉半茶匙) ~: c7 y( C; \/ ?

- L% R& ~! J5 [番茄醬3湯匙
7 q6 e7 U+ I( c6 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Y/ X7 E: Z5 G  k. I' r
鹽1茶匙1 ?1 g. Z8 \$ j& Y$ y+ X
tvb now,tvbnow,bttvb8 a  {! k  B8 P9 j+ N
糖2茶匙
% y2 @, P9 L6 \5 @8 f9 `0 `7 f! D8 a公仔箱論壇公仔箱論壇: ], D' J; [6 @8 c2 y5 \

- [9 H7 M; a& r: n& Y5 k" [* OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更多食譜，請按此