藥浴就是使用各種草藥來泡澡，藥浴在日本相當流行，早在平安時代就有，至江戶時代更為盛行，一般的公共澡堂無不競相開發最新的「藥湯」以招徠客人。一項調查顯示，目前有八成以上的日本人，曾在自家泡藥澡。
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植物和季節性有關，所以泡藥澡最好是依季節來區分，而每種季節所泡澡的功效也不同。依下述的方式來泡大致不會太離譜。
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１月泡松葉，有鎮痛、促進血行、消除壓力的功用。
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# k+ F& w M2 t7 u$ h# V+ X２月泡蘿蔔，可殺菌、並預防虛冷、感冒。tvb now,tvbnow,bttvb0 V3 e3 M8 {! q- X0 K3 F# f! i: t+ y
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３月泡艾草，可治腰痛、生理不順及恢復疲勞。tvb now,tvbnow,bttvb$ H* o6 R0 J" V. v
7 B: X% {8 e% C2 T４月泡玫瑰花，可治皮膚的炎症及美容。
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. @# r7 D4 T: q% y* J. J3 [) `% Ros.tvboxnow.com５月泡菖莆，可治腹痛、神經痛、風濕痛。os.tvboxnow.com9 [% ^9 }. L! Q4 Z
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６月泡蕺菜，可治香港腳、鼻炎、蟲咬。
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７月泡蘆薈，可治燙傷、濕疹、美容。
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８月泡桃葉，可治挫傷、斑疹、日晒。tvb now,tvbnow,bttvb/ M6 S W: }9 A- C
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９月泡菊花，可治痛風、肩硬、腰痛。
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% t( I& v4 i' v+ {. @# Ros.tvboxnow.com10月泡茗荷，可治肌肉痛、凍傷、消除疲勞。
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' n/ ]) y& }3 z9 C( ~tvb now,tvbnow,bttvb11月泡橘子，可防感冒、腰痛、美肌。
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; B8 l* P! d9 L( N# H. T* C公仔箱論壇12月泡柚子，可防虛冷、神經痛、感冒。
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但泡澡也有注意事項，例如艾草有促進陣痛作用，所以孕婦要避免，橘子和柚子則有刺激皮膚的成分，皮膚較不好的人應避免 |
發表於 2009-10-12 08:13 PM
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