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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L/ @- z3 r9 Q) ]+ f: l
五花腩肉片 50克、沖繩苦瓜 1/2條（切薄片）、雞蛋 1隻、木魚花少許
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調味料: d! Y8 A9 j% V! N2 `
鹽/七味粉/糖各 1/4茶匙、清酒/芝麻各少許
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做法
2 H G$ O# R7 g& J$ g; Wos.tvboxnow.com1.開中火燒熱鑊落油，下五花腩肉片煎至金黃後，加苦瓜及灒清酒炒勻，再下糖、鹽及七味粉，熄火後加雞蛋炒勻。
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# |8 \3 e* a- X6 v7 j3 [7 Qtvb now,tvbnow,bttvb2.最後撒上木魚花和芝麻炒勻後即可上碟。 公仔箱論壇% }# c3 \6 b8 x' y' @; F0 E( U
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發表於 2010-6-2 06:53 AM
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發表於 2010-6-2 12:28 PM
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