夏季，一顿融合绝妙晨光、低脂、清新、优雅的早餐真是再好不过了。把早晨当作一场亲密爱人之间的秀场，早餐就是摇摆在冷静与热情之间的催化剂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a( ^. r8 \% @, S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O, C9 J" y9 A t6 Y8 Q( R
还犹豫什么？户外轻食正无比流行。两套轻食早餐方案，一套给他，一套给她。找个院落，自己动手，打造属于俩人的美晨世界。tvb now,tvbnow,bttvb0 l. `" s& y! t* G* Y$ l
os.tvboxnow.com" ?( b( I# a, L! l! U
公仔箱論壇' x% K4 }4 |# w( Q" F6 x) V
1 b- z2 J' m, \% f# oos.tvboxnow.com Men / 男士第一弹
$ c* Y J- }, `0 T* e8 ftvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 A, c6 [7 \/ B1 r
如果饥肠辘辘，你的身体便不会掩藏对食物的欲望。全麦、茄汁豆、水果和乳酸汤能让你寂 寞的胃瞬间得到安慰！
2 [7 K* k: l$ u5 }) ?, |9 n公仔箱論壇公仔箱論壇/ _8 D* ?* `* ~: Z* R
A 柑橘腌水果, D' u: g3 {0 |' ]0 w! U
4 P& O/ Z4 }: ]
香槟与腌渍水果，唤醒口腔tvb now,tvbnow,bttvb. b: V7 L( c+ n4 N, x4 G- C
$ V# e; i) n9 d' S" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一道新鲜水果，白桃加上草莓。用来浸泡的糖浆用柠檬叶和橙汁煮沸而成。想想就觉得开胃提神！再来一杯气泡酒。管它到底叫“CHAMPAGNE”、“PROSECCO”还是“CAVA”，重要的是一定有一瓶气泡酒来提神醒脑，享受气体涌进口腔的丰富爆炸感。可以在气泡酒里加些果酱，做成简单的鸡尾酒，顿时神清气爽。
& a4 Y- U2 f( \$ x- i* L# u2 }公仔箱論壇
! M/ @! l( o; c( G# E& D$ |9 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
Q6 `0 P0 V E. g0 v( ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _- Z& k! }7 E2 n u, E! _
B 夏威夷汉堡
/ W' O: @/ Y2 i5 ^6 o/ I) T: _ u
1 W9 V, W1 j# k+ y公仔箱論壇 全麦，给你一个崭新的力量苏醒os.tvboxnow.com8 n. X* A+ ^* E2 R
( b! r3 t; N# v! p- |. Pos.tvboxnow.com 主料是猪肉、烤新鲜菠萝、全麦松饼，搭配芥末茄汁豆。/ u4 d: X6 t5 F0 j
tvb now,tvbnow,bttvb' V" B9 C J" W' u9 o' d* O
一道新鲜、阳光、夏日的苏醒餐。不需要太早，如果头一夜的Party你们玩到凌晨，那么这款汉堡足够帮你恢复体力。制作非常简单，只要有一只平底锅、一个烤箱就足够。早晨打开院子的门，你就可以在院子的桌子上开始操作。os.tvboxnow.com) y3 W% V0 D1 x& g& r
: C" l6 _9 W4 r! D" _4 }( n# h
当然，猪肉请选择纯瘦肉，这样就不会感觉过分油腻。注意，这款美味主要是为男士们准备的。也许一早起来，他们就需要一些带劲的东西。
. K S, o) i' r% z3 j. ~
$ w. X3 K* U9 V! A, k) d
公仔箱論壇6 D. d% ^- S3 p
- f, b- z k9 `( T- c2 [ C 野樱桃果酱酸奶配谷物
8 A) R& O. y7 h8 h( l% `: x; e
$ D$ h( a+ ]4 u. G0 @- J2 I& B; W公仔箱論壇 低脂酸奶，夏季的美好就此展开
2 ?0 ~0 I. |+ R' `公仔箱論壇& ]7 p4 i# j( B2 s W) y* F
一点香草、外加你最喜欢的低脂酸奶品牌，果酱口味任选。绿茶、红桑椹、原味、樱桃，悉听尊便。重要的是让酸奶给口腔一点清爽。如果想来点咬劲，就撒上一些坚果碎片，或者麦片就好。
* }3 q/ B0 K1 X* m& s% C公仔箱論壇2 j; w# l0 H6 N- c# G
对于他来说，这会是一场双人早餐会的完美结尾。tvb now,tvbnow,bttvb* ?5 O( S8 ?5 [. B
/ Q# ?! v$ a4 t! ~; Z! X
, b: s) j& I/ n: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" @" T2 N5 |$ }' x Women / 女士第二弹
4 [* l# h' o; o/ @; ]3 X
f8 t( g. w; R; {- \* j/ xos.tvboxnow.com 对于喜欢轻柔、舒缓、唯美、有气氛的女士来说，早餐的料千万不要来得太猛，也不能过分平淡。不一样的SAUSE搭配常规的面包，蔬菜、菌类、三文鱼，一样也不能少。tvb now,tvbnow,bttvb1 Y5 ~& h2 ?- Y+ K& e4 l
6 ~$ e- `: J$ f/ s
A 玉桂香料番茄酱配烤面包
1 z% d" h: P$ W1 r9 y% \os.tvboxnow.com
4 i! w9 u' @1 X5 \. W4 {) |- Q公仔箱論壇 不一样的酱料，出乎意料的情调感- Q, g( P. B( R$ |" A% e4 i: c6 v
8 _$ _, h! w/ v5 l- a' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 即使是最普通、最常见的面包，也要来点不一样的SAUCE。不然，她该觉得这个早晨没什么特别趣味。玉桂香料番茄酱，需要用辣椒玉桂把番茄煮成果酱，一来可以刺激刚睡醒的味蕾，要知道才睡醒的味蕾特别迟钝，二来也打破一下草莓或果酱加黄油长期占领早餐桌上涂面包的局面。也许她只吃了一小块，那种满足感也是不言而喻的。另外，鲜榨果汁也应该选择一杯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }* A6 b5 q9 [$ k4 h, S
os.tvboxnow.com- U" \2 {! U& c. z: b
公仔箱論壇2 M" g5 U+ [5 [; y2 \9 g
. r9 U) l, c4 ^! F+ G$ _os.tvboxnow.com B 煎三文鱼菠菜炒松茸os.tvboxnow.com* w5 v3 o2 |, P
tvb now,tvbnow,bttvb- Y, k. {! B8 W1 |
来点实在的早餐认同感tvb now,tvbnow,bttvb) Y- O+ [3 T: n$ |; x0 L% s
0 E- ?/ i' f* E" }( [; k- Yos.tvboxnow.com 煎三文鱼不是重点，重点其实是松茸和菠菜。这道菜如果在午饭餐桌上出现，绝对不及提前4个小时上演来得惊喜。应季上市的松茸，尽享山珍的原味就好。菠菜跟三文鱼都是超轻食材，对于她来说，吃起来一点负担也没有。三文鱼属于味道浓厚的海鲜，用橄榄油轻轻煎熟，配合松茸和菠菜，健康、美味完全兼备。
* b% o. P6 s& x8 w8 l I n公仔箱論壇
7 H+ H+ ^; Y5 l4 S6 |* D& B* `tvb now,tvbnow,bttvb
os.tvboxnow.com4 k9 s" L1 w$ k2 R' }
& g3 B! Y5 i# J0 z7 ?
C 乳酸芒果汤、百里香芭菲
- C( b7 a$ Y: F KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ A' w7 }6 B" X9 {; K& [公仔箱論壇 专为女士设计的完美结尾8 u" t* a7 Y" U/ B+ m
& @0 L/ L: j/ p) Z公仔箱論壇 吃了一顿完全没有罪恶感的早餐，再来一份冷汤。里面有新鲜的应季芒果、还有丰富的乳酸。tvb now,tvbnow,bttvb( b% ^: G5 Y, v" h2 Y2 m3 g& P
! q& ^3 u0 U, i* j) xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 彻底清洁肠道，既好吃又健康，何乐而不为？如果不想喝冷汤，直接沏上普洱茶，也有相同功效。 |
發表於 2008-8-22 03:23 PM
| 
