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[健康資訊] 標準體重表 男女都有表可參考

女性身高(cm) 小骨架(kg) 中骨架(kg) 大骨架(kg)
5 _' e6 k  c/ z! k* p5 D  147      46~50      49.5~55    54~59.5
# n( M( K% W- p- h2 ltvb now,tvbnow,bttvb  150      47~51        50~56      54.5~60公仔箱論壇" {: e# V! w) a! C# {' @
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% p3 Z8 y5 T# ~6 d' Ctvb now,tvbnow,bttvb  158      50~54        53~59      57~63
6 Y* I8 y) n' V8 U# x公仔箱論壇  160      51~55      54~59.5     58~64tvb now,tvbnow,bttvb: _1 ^( Q3 g/ |
  163      52~56        55~60      59~65os.tvboxnow.com1 h$ _; ^) f3 u5 M4 D& Y
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* Z1 @" S: \$ N  bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  168      54~58        57~62      61~67tvb now,tvbnow,bttvb0 _4 x0 s3 P/ Z
  170      54.5~59    58~63       62~68公仔箱論壇1 L0 K8 w6 B7 W9 q" N! \* u; s) W
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2 J  t+ X8 ?: G3 u1 S& t$ v& `tvb now,tvbnow,bttvb  183      59~63        62~68      66~72
. L1 M! A" `4 s) ^9 N! |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。男性身高(cm) 小骨架(kg) 中骨架(kg) 大骨架(kg)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v. |7 Q) I5 u( D6 o- O; a
  158      58~61      59.5~64     63~68os.tvboxnow.com$ i4 I; [! d$ D# w' J$ f" u% O
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  175      64.5~67    66~70        69~74
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8 m$ s/ s# w8 p1 utvb now,tvbnow,bttvb  180      66~69      68~72        71~76
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身體脂肪百分比:( 實際體重- ( 0.82 * 理想體重 ) ) / 實際體重* 100
! ?1 D: Y, h* q; L' rtvb now,tvbnow,bttvbps. 女性R值小於10.2屬於小骨架,
8 @3 z! A1 W+ v+ q              10.2~11.0屬於中骨架,         
. w7 x5 J! q2 U' ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                大於11.0屬於大骨架。
; J9 k. e3 n& g4 _3 q      男性R值小於 9.6屬於小骨架,
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                  大於10.4屬於大骨架。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q: r6 T7 Q5 m+ h& l
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手腕圍
9 ?4 w) g. }; F  [/ m公仔箱論壇手腕圍的量法:將皮尺在腕上有圓骨突出的位置繞一圈測量
% O' A/ O7 ^" M8 o8 `  d2 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據行政院衛生署發佈的體重計算方式TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {5 H& z$ L, v8 {: C  \
(成年女性)52 + ( 身高 - 158 ) * 0.5 = 體重(公斤)os.tvboxnow.com' i! P. ?: B5 u4 A' r9 o
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j, p; X, Z& E! B# q# B" s
正常範圍是介於±10%之間+10%+20%
# Y8 t. l4 A4 d& B6 a' I& F  過重  
( ?4 {6 d4 x5 r6 e- D公仔箱論壇                                      +20%以上              肥胖 9 g  ]3 a( x' m, l$ i) ?, ^" ^6 W4 \
                                      -10%~20%公仔箱論壇& X3 i% n& N, }, ^
            過輕  os.tvboxnow.com0 {' X& w- b! _, r
                                      -10%以下                      
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