日 式 照 燒 網 牛 粒

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材 料
$ s% x* M) f6 P6 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。網 牛 粒 6 安 士 、 蒜 片 2 塊 、 牛 油 1 小 塊 、 照 燒 汁 3 湯 匙 、 芝 麻 少 許
4 o, Q# B5 U; r' B" a. stvb now,tvbnow,bttvb做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]5 ]. x6 w* u% U" S; \1 W  R
1. 燒 熱 牛 油 ， 落 蒜 片 及 牛 粒 炒 熟 ， 加 照 燒 汁 炒 勻 。
  @0 \- V9 r* ]$ f+ a公仔箱論壇2. 灑 上 芝 麻 便 成 。
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3 X( ~4 k1 {& Q5 g, T. gtvb now,tvbnow,bttvb炒 時 記 得 用 中 火 ， 否 則 煮 過 火 牛 肉 會 變 硬 。