茶叶中含有多种维生素和氨基酸，具有解除油腻、兴奋神经、消食利尿、生津止渴等作用。专家提醒，适当饮茶对身体确实有好处，但如果饮茶有四点需要特别引起注意： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U" M& ?( ?4 Y) z5 ]5 k
7 g) p V' q2 |tvb now,tvbnow,bttvb一、喝浓茶要小心“茶醉”。平时以素食为主、脂肪量摄入少的人不宜大量饮茶，或平时没有饮茶习惯，偶尔大量饮浓茶，容易引起“茶醉”。其症状是：心慌、头晕、四肢无力或站立不稳，同时伴有饥饿感。如发生“茶醉”应马上吃些饭菜或糖果，可以起到解“醉”作用。 ) D& v3 ^" l, C1 w) s7 ?$ S6 r
% m: [: L9 d3 I9 Z+ z公仔箱論壇二、饮茶以每日1次——2次、每次2克——3克为宜。忌空腹、服药时或睡前饮浓茶。 os.tvboxnow.com5 M) g6 |2 ~" j0 Y7 U: E+ r3 b
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三、有6类人群不宜饮茶。营养不良的人和婴幼儿；患神经衰弱、失眠、甲亢、结核等慢性病的人；发热病人；患胃、十二指肠溃疡的人；心脏病患者；怀孕及哺乳期妇女。 os.tvboxnow.com! a1 }) A* j: J& L4 E# D+ L) p
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發表於 2009-8-10 02:46 PM
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