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[中式食譜] 毛蟹炒上海年糕


- A; n2 {2 T7 {- p8 s2 V0 d材料:     
  C' {% g. h" K3 Y. [毛蟹1至2隻(共約250至300克重)、小棠菜50克、筍肉50克(汆水,切片)、年糕400克(預先浸水,切片)、薑2片、蔥白2條、麵粉適量
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' b9 s& W! E, n5 e5 Y9 ztvb now,tvbnow,bttvb調味芡汁: 公仔箱論壇$ G" J1 D7 s/ L/ V  K5 d" Z
清水3/4杯 、生抽1湯匙、老抽1湯匙、蠔油1湯匙、糖1茶匙、麻油少許
$ Q% V9 I& P& A' _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a# D, M1 {  n4 a
公仔箱論壇6 O" I% z& c$ c9 L9 a0 E6 }
做法:     
' Z# L1 v+ V! I9 J& R# STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蟹斬件,用少許鹽略拌。燒熱油,蟹件薄薄撲上少許麵粉,放熱油內泡油至八成熟,取出。
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6 N- o2 T7 N- h: U* [2.燒2至3湯匙油(用泡蟹油),爆香薑蔥及小棠菜,加入筍肉兜炒,注入芡汁,加入年糕,蟹件放面,蓋好以中慢火燜至年糕軟腍而蟹熟透後,快手炒勻即成。
6 A' C5 {2 v. ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* j1 X4 J, ^' V1 k; b  n) q5 L* l7 Z
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