" U' {! g) g2 p, p: j0 t4 {tvb now,tvbnow,bttvb 你当然已经听说过蔬果、牡蛎、坚果等食物可以催情，可哪些会食物败“性”，你又知道吗?这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。 tvb now,tvbnow,bttvb- C% @: M( p" m% G
性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。
2 V. n& M+ K8 Q8 |; {* n# _ 所以，选择食物要“上下兼顾”。 4 d6 R$ q M" N( _' G( ~. Q/ e+ ]: N
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3 c- s4 y( G" ] 肥肉 os.tvboxnow.com, x1 K" }& P1 P2 K2 t, v c" x) t
大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。 / ~# q7 X9 g: F: X( T2 X8 ^
/ M* O- f" V: G5 Z4 j3 E1 C2 f! ^, s9 @3 [/ Eos.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T5 _, {. Y Q( R# H% G$ G5 d3 o
红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。
+ K, i) J$ S/ Z/ q7 qos.tvboxnow.com 饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举？何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。 / v4 O# k' V4 y3 @6 g2 ?, d
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7 k; u) v4 H+ _0 f8 m$ e公仔箱論壇 高脂牛奶
& e; X& |; m8 a8 ^5 u2 \/ x7 S los.tvboxnow.com 牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源，但它们中间也有区别。 4 M# z1 w4 M2 n2 z7 f$ V) i( R) s
如果是全脂产品，那么还是敬而远之的为好。
- E* Y- I R& g' ^ btvb now,tvbnow,bttvb 事实上，高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉，最糟的是将两者混合，其破坏性效果也许会立竿见影。
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油炸食物 os.tvboxnow.com* G5 ~# ~+ N. a0 C6 \
在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。 tvb now,tvbnow,bttvb& N W4 y* x; S$ H; _
要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。
+ S8 n$ O# s2 F( p& ~ 薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。
% C/ {+ ^5 V7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。
$ Y. s F1 `# h ?; H. y公仔箱論壇 这些食物我们还是少吃为妙。 os.tvboxnow.com8 s; _- y# `, u/ X) M
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精面粉
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白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。 公仔箱論壇. A Y. ]& l5 c i) ^: @; P6 H% y
在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。
. f; {& X' O5 U I6 S$ c, R7 C' B 人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t# W% r ~8 ? ?, `6 |0 h# }( h
黄豆
! c3 R) X. V) J0 Q! rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb! _( Y. \# j9 s/ M$ G, e# n M
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, f4 }& H; `0 M& [4 i 黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。 tvb now,tvbnow,bttvb- d3 h$ z9 M9 r9 h9 z1 B& X0 d
但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。
, n" A3 k9 Z! l4 o# w1 `& [# K9 n: g 不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。 |
發表於 2009-8-21 12:43 PM
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