快速减轻病痛的方法

头痛

热咸柠檬茶
新鲜柠檬切1~2薄片，放盐巴1公克，在冲热开水一杯，趁热喝。如果放冷了就会变苦。热咸柠檬茶能顺气化痰，消除疲劳，饭前饭後都可以喝，不会伤胃。连续喝到舒服为止。  os.tvboxnow.com' A) a6 n, U# R% L

苹果茶
一个苹果连皮切成薄片，加6碗水，煮开後，再以小火煮3分钟，去渣当茶喝，每天喝，连续十天。
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热梅茶  5 R2 Y8 x4 G! S9 l0 {
每次用5个腌紫苏梅或红盐梅，冲热开水500cc，搅扮5分钟後再喝，早餐与晚餐後各喝一杯，连续2个星期。梅子有收敛作用，对头胀痛的人，有明显的帮助。
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红糖姜汤  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y& e+ K8 O" j1 `9 t% b
3公分长的姜两三块，拍碎，加2大匙红砂糖煎汤。一星期吃三回，连吃2个月。
生姜含有姜辣素，可使心脏加快跳动，扩张血管，血液流动变快，让全身热起来。红糖，味甘，性温，能缓解疼痛、行血活血。但喉咙疼痛时则不可服。

眼睛酸痛、疲劳

枸杞茶  os.tvboxnow.com5 e/ ]- t: U7 y# ]  a5 @1 Q
枸杞十几粒，加热水冲泡，早餐与晚餐前各喝一、二杯，连续喝三个月。枸杞子，味甘苦，能滋肾、强壮筋骨，养肝、明目、润肺和生精，帮助记忆。  5 D! I2 |& Q( I- u  }$ ?  D

菊花茶
每次用5-6朵菊花，以热水冲泡午餐後喝一杯，喝的时候可加一点蜂蜜，味道更好，连续喝三个月。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f+ ]+ Z+ ^% m4 g0 I2 S6 T6 P

菠菜、芥蓝菜、地瓜叶  tvb now,tvbnow,bttvb$ s. G5 `2 t5 E( w2 b8 I
一星期吃3回炒菠菜或芥蓝菜，连续三个月。菠菜可帮助人体维持正常视力和上皮细胞健康，防止夜盲。芥蓝菜寒有丰富的维他命A、C、蛋白质、醣质与脂肪。< /O:P>  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P+ h9 P, S2 N* g3 n7 ]& D

经痛
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红糖姜汤


红糖红豆汤
半碗红豆先浸泡2小时，水6碗，再放入电锅煮熟後，加入几大匙红糖。每天吃一碗，连续二个月。红豆含有丰富的蛋白质，淀粉、钙、铁和维生素B群，能清血、通便、利尿与消肿。  os.tvboxnow.com1 B$ t* Y6 q* K$ U+ b! E, p$ U
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猪肝汤  6 Y" M. L) @! ~( Z2 P7 U7 K
猪肝含有丰富的铁质，每天午餐吃一碗，连续二个月。  os.tvboxnow.com2 o3 k; R/ ]8 Y

腰酸背痛

糖炒栗子  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x) h& B* X8 @


莲藕排骨汤  tvb now,tvbnow,bttvb8 ?5 l) D0 \4 M, V( v) A- e
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九层塔蛋  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x& I6 a6 H$ [2 `) R' S8 o
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白葡萄乾
白葡萄乾有增加力气，记忆及除筋骨潮湿、麻痹等功能。  & z" x+ A- D; c% j4 a8 F0 H
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皮肤不良 os.tvboxnow.com, _  b" n1 B  }
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玫瑰花茶
玫瑰花能清血，养颜，一辈子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘时不要喝。

清苦瓜汤  4 y' M2 U( P4 N# x
一条苦瓜不用去子，切成薄片，煮汤加任何佐料。一星期吃三回，连吃3个月。苦瓜能治烦热消渴，滋肝养血，清心明目及壮阳。
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薏苡仁茶
买磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙与热开水冲泡，加一些冰糖喝，连喝3个月。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i' h" Q( Q/ J5 G& K, L# t) V9 z: Z/ k
薏米含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁和维生素B群，能健脾去湿、消炎、排脓、利尿、消肿与美容功效。  os.tvboxnow.com' c) E, C1 J. t2 z6 s. m

枸杞茶


口臭
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热梅茶  , s& R2 j2 _  U5 T+ S" `

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玫瑰花茶
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普洱茶  tvb now,tvbnow,bttvb, m* F3 z6 ~7 f! ^
饭後喝，因气其味浓烈，对於因肠胃湿热引起之口臭特别有效。

陈皮乾
饭後细嚼慢嚥二片，连喝2个星期。陈皮性温，味辛、苦，能消胀气，健胃，化痰镇咳及促进食欲。
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便秘 tvb now,tvbnow,bttvb6 ]: Y0 F; Z, D+ T. K4 D
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熟香蕉


核桃  公仔箱論壇# o( b+ M" }, q2 I
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柚子、葡萄柚
午晚饭後，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。

地瓜饭  9 Y6 V. L; N5 Z& M/ a' P% M8 B
地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。  os.tvboxnow.com5 r3 P0 U' x' L! }

糙米  os.tvboxnow.com7 \' e3 \1 F* R: ]' F$ N; p% B
糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。  tvb now,tvbnow,bttvb, |3 v7 `$ }$ M& `

苹果  7 `# H5 O/ I4 }7 ?+ l8 d& A
苹果里的纤维，能使大便变得松软，便利排洩。另外苹果里的有机酸，能刺激肠子蠕动，有助排便.

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涛哥加油，宝宝加油！

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