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馬鈴薯.....1個
7 K) l+ i# M- H+ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果.....1個os.tvboxnow.com# Z* W) W! b% [# u8 S7 u) ~& r
小黃瓜.....1條tvb now,tvbnow,bttvb: X: V$ S, K* s; U. {( K& G# u! k
美生菜.....1/4個1 F- A5 G: u) ?; q
海藻.....適量
, n8 ?/ c) k0 S/ w' l公仔箱論壇檸檬.....1/2個
+ {8 k# `7 ^& `; G" n* l; kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 ^1 g# ` L5 Z* @0 v0 ]
6 b) y( R+ p- G8 w/ f調味料
" R" }) b: B) m公仔箱論壇1tvb now,tvbnow,bttvb( A+ u+ W4 I0 y( [! w
橄欖油.....3大匙
" y2 A5 t6 v$ Q+ D+ v* bos.tvboxnow.com胡椒粉.....少許公仔箱論壇( D* W7 \; U5 C9 H! F& ?
醋.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \1 [- v/ m+ r' q( f$ q. ~
砂糖.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb- _/ r% ~( E+ R6 ^- i8 l" { p: C* Z* o/ [: d
鹽.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r/ I" u0 s4 k! R. Q! u, }$ j
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出汁.....3大匙
$ P: @- Y b. w" J# q8 Jos.tvboxnow.com味醂.....1大匙( M* W2 A7 S/ E; x9 ? h" [5 k) i
黃芥末籽醬.....1小匙' P- o$ a5 h5 m& Z
醬油.....2小匙- {1 Z C5 t! p/ K q& Q( a7 v; G
蘋果.....1/2個
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作法tvb now,tvbnow,bttvb. r- n7 _5 }5 p( U2 Q2 o
1.將馬鈴薯去皮後切成細條狀，泡過冷水後撈起，放入滾水中汆燙20秒，撈起後再泡冷水備用。) ]' g" \/ j( e& x, B- `
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2.檸檬擠汁備用。蘋果1顆去籽後，連皮切成細條狀，放入檸檬汁中浸泡備用。
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3.小黃瓜切除頭尾，撒上鹽巴，用手搓揉，再放入滾水中汆燙20秒，讓小黃瓜顏色更翠綠，取出後縱切，去籽後再切成細絲備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q1 L' E# t y+ F, r$ K
1 R' _7 d% p! N2 r4.美生菜切細絲，泡在冷水中備用。海藻泡水，讓體積膨脹備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H; \) A0 T& [% l! V1 B
, J% I4 b( l, J& j5 y# J* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將調味料2的蘋果磨成泥狀，過濾後留下蘋果汁備用。調味料1先拌勻，再加入醬汁材料2一起拌勻，即為和風沙拉醬汁，裝入容易倒出的醬料瓶中備用。
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' k# P3 L6 x& u# N! w7 I公仔箱論壇6.將處理好的馬鈴薯、蘋果、小黃瓜、美生菜、海澡混合均勻後，放入盤中，食用前再淋入和風沙拉醬汁即可。
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發表於 2015-1-19 04:20 AM
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