您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？
4 v$ o( C4 I) w I1 P' V* q2 ^一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？
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嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
& y/ q8 S. V N. ?" K Ltvb now,tvbnow,bttvb幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，
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脖子仍然是故障中。
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現在，恭禧你，收到這個訊息。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j; V/ w8 L9 I& R B( }, e
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一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來， 3 o" M& [( x1 I6 l7 a5 w
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慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸" ，將獲得最大的修復。公仔箱論壇1 n$ Y& l* |( Q' {' {# _ C* l
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如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。
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**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 K+ ~3 X( i3 ~: r$ u
頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
7 r! [( t# F8 U5 Y; Z按摩唷 !!
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祝各位健康囉！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A$ N( [( c4 k: M* u2 j! q
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還有一招非常有效,屢試不爽 ,公仔箱論壇) e, [! b1 K6 v% e
***左腳抽筋時高高的舉起右手,
4 d7 D' O3 }% H: A# l+ Sos.tvboxnow.com***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩 .' t- v, y8 o5 K0 G% l( y; j
5 {! S) }" s4 Y2 l* q6 H1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再提供一個妙方 :( ?: b' t5 e$ e9 J* l
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若左腳麻了，用力甩你的右手掌
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. d, v' U3 a% M1 @4 _% k8 X' u公仔箱論壇若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-12-28 11:37 PM
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發表於 2007-12-29 07:43 PM
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