【心理技巧：学会管理自己的情绪】
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当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。公仔箱論壇) m5 _* v$ X" I
5 M7 T, T# H" c Mos.tvboxnow.com既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对现实。
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1 R. q! Q) @% f/ W* p" NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变。
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" Y/ d8 L5 |9 O% q$ u0 @; C6 |我们所能做的，就是适应这个世界。$ {7 Z7 {) X- R% z' g) z1 \
5 }& a; W- o0 H. A: |. d4 V不钻牛角尖。不要对现状不满，不要和别人攀比。
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發表於 2011-11-8 10:35 AM
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