材料:去骨雞腿1隻、馬鈴薯50克、蘆筍1根、白飯60克,及麵粉、胡椒、鹽、酒、炸油各適量,腐皮1張、壽司用海苔1張
, @ E# X6 ]: E6 A. [$ \7 Q) v事前準備:馬鈴薯切1.5公分寬長條,蒸熟;部分麵粉調成麵粉水備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I4 c, b0 `& D5 u5 c3 Y$ e
' ?1 a1 N2 e2 o作法
! l( P( A% g9 n1.雞腿以胡椒、鹽、酒醃10分鐘待入味、去腥備用。 , r. a) ]5 h W7 E# j2 j. |
2.腐皮為底,依序疊上海苔、白飯、雞腿肉、馬鈴薯、蘆筍再捲起,以麵粉水封口,蒸8分鐘。
7 N8 [( ]* x2 q, Hos.tvboxnow.com3.將步驟2表面灑上乾麵粉,入油鍋以160℃炸3分鐘至表面金黃色即可。 |