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[健康資訊] 醫生都不願告訴你的無價偏方

1.菠菜/西芹/養顏長壽公仔箱論壇( x5 o' {! S- A7 M: E
享有106歲高壽的宋美齡曾在飲食上花過許多心思。菠菜是宋美齡每餐必吃的,
  }4 L) m- o( R; }: }* s. YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。她還非常喜歡吃西芹,有一陣子,她幾乎每頓飯都要吃西芹肉絲。
# J* [; F. p4 k* u; ytvb now,tvbnow,bttvb菠菜含鈣量超過含磷量,吃菠菜可以彌補某些含磷量比含鈣量多的食品的缺陷,
- O  a- d2 [6 k% O* \7 t' gos.tvboxnow.com如雞蛋、魚、豆類等,比較適合腎功能不全的人。西芹就是芹菜。4 ^- P/ S8 E( \5 V% z
中老年人多吃芹菜,能幫助預防心腦血管疾病和神經衰弱。
* ~9 Z, M, K" [- o4 L- @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芹菜可生食涼拌、葷素炒食,還可以做湯、做餡等,宜將葉和莖同吃。公仔箱論壇6 w" `3 z  w) h' u- A- H  H! }

  Q) G  Q0 {7 G, M7 i+ @2.皮炎/濕疹/癬/家庭必備的藥膏公仔箱論壇) B6 L/ ^( Z9 Q3 S+ [3 P
推薦用京世堂草本益膚霜,這個淘寶上有賣的,賣家店鋪:京世堂," q+ j: Q6 y2 z$ V6 v& ~
其他都是假貨,搜索一下,可以治療各種皮炎、濕疹、癬。
/ Z$ s2 p- y# B' Y" e對皮膚瘙癢的效果特別棒。我身邊有得了10幾年皮膚病的,
& R! S3 q" J: P9 Gos.tvboxnow.com去醫院花了幾萬都沒治好,用這個藥膏幾個療程就徹底治癒了,
- |5 l; E7 I7 A2 ?& G- Bos.tvboxnow.com是家庭必備的萬能膏。特點在於草本配製,無任何副作用,8 i5 J$ l" p4 y) l
適合各類人群,有各種皮膚病親們建議試試這個。
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! n$ J% i  u5 S9 C) I公仔箱論壇3.減肥/保持好身材
- }( {# f9 M$ l8 V( W4 jos.tvboxnow.com早餐建議是:白粥(黑米粥也可)+饅頭(菜包子)+煮雞蛋(去掉蛋黃)。; }. X6 I( h1 e: o+ R  {) o/ x
午餐的搭配是:一碗米飯+青菜+部分肉類(清炒(蒸),兩天一次,
& t* x& d- l6 d; V; ltvb now,tvbnow,bttvb每次使用50克左右)+豆類製品(豆腐最為合適)。晚餐的搭配是:$ B5 k8 U/ ^& Q4 ?% v4 q: D' x
粉絲(粥)+豆製品(青豆、豌豆、黑豆等)tvb now,tvbnow,bttvb: X, m% w$ @; M

2 _( u- T# S  q2 d! LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.冬季注意保暖,夏季空調溫度不宜低於26度;改正生活中的不良坐姿、站姿以及睡姿,# @; G9 p% Q- J# l$ O
盡量保持脊柱挺直;日常多加鍛煉頸部及肩部,增強肩頸部的靈活性與穩定度;公仔箱論壇/ P/ n2 s# s$ q$ B8 Z, L5 R
注意休息,減少頸肩處軟組織的勞損。os.tvboxnow.com+ j1 m$ j4 n7 s: V
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5.不要飯後吃水果
) q9 ]: B3 L+ g# D4 Tos.tvboxnow.com很多人都喜歡飯後吃點水果,這是一種錯誤的生活習慣。食物進入胃以後,os.tvboxnow.com; M1 h4 _' b) b, a$ ]- S0 H- ~
需要經過1到2小時的消化,如果飯後立即吃水果,就會被先前吃進的食物阻擋,
6 C! \8 L4 [% NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。致使水果不能正常地消化。時間長了,就會引起腹脹、腹瀉或便秘等癥狀。
" N4 Y  M& z. I3 w6 N5 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! z# y6 `" P2 I! t& P- a" D* e# ntvb now,tvbnow,bttvb6.腳氣/腳臭$ t" X. L( X% |! o  X1 {2 o
腳氣也就是足癬,屬於真菌感染,徹底的治癒只有將菌體完全的殺滅,
) M- A9 a9 U$ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具體的治療,最好最有效的治療還是中藥治療,患了腳氣可考慮御中堂腳氣王,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d2 u- ]7 P" R+ C
中藥草本配方。基本上一周就有效了,平時應該穿透氣好的鞋子!
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7.雙手和腳的皮膚保養tvb now,tvbnow,bttvb: W  `7 T" w4 g6 N( D. h
最實用的DIY手膜就是紅糖和蜂蜜混合後不停的按摩,一般的建議都是,公仔箱論壇% x6 ^# q. Y9 R4 V. y* R' a
要隨身帶護手霜,只要手沾到水就要塗一層。這種方法真的很麻煩!
4 E9 @5 a* j* l" D# ]8 ^# \os.tvboxnow.com其實只要好好的利用夜晚,白天就不用麻煩了。準備一副寬鬆的手套,7 H& J: m- b2 `9 l, y. [
每天晚上睡覺前,就用橄欖油、美加凈混合起來,厚厚的塗在手上,tvb now,tvbnow,bttvb$ {0 L0 d. X4 y& F7 x
戴上手套睡覺,堅持一段時間以後,雙手就會越來越嫩,小細紋也都淡化了。
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) y, b, B( V2 e9 T7 p1 `/ w公仔箱論壇8.鼻炎/鼻塞/鼻竇炎
. ?" W& _. z+ E7 i" dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。推薦用京顏堂鼻舒寧噴劑,不吃藥不手術,噴一噴就能緩解。某寶有賣的,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d/ r# X. Y6 ~+ W8 u* a0 x( T
可以自行了解一下。我之前花了不少冤枉錢治療鼻炎,口服和手術都做過,
% U8 F1 t* r4 `( ntvb now,tvbnow,bttvb效果都不明顯。鼻炎要自己加強身體鍛煉,提高抵抗力,吃藥和做手術只能暫時性的緩解,tvb now,tvbnow,bttvb5 X# f  x/ h+ H8 {! P
而且對身體有害,是葯三分毒,手術會讓鼻子更敏感,鼻腔黏膜變薄了.經常洗鼻子,公仔箱論壇: e4 n" K5 T, z# r' s8 `
用掌心盛溫水或溫鹽水,低頭用鼻子吸入,在擤出反覆數次.不要挖鼻,
4 i* b. X3 i3 o& t7 ]4 ]* Ktvb now,tvbnow,bttvb拔鼻毛剪鼻毛,這些會引起細菌感染。現在每天清清爽爽的,整個人都精神多了。
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0 j$ V2 D: K% b! ^' t5 H8 _/ h/ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.拉肚子:喝溫水、艾灸肚臍
! f7 e3 }, O# y/ i% _; Y3 N  `公仔箱論壇拉肚子有個綠色療法,特別對兒童效果好,就是艾灸。用艾灸熏神闕(肚臍),
, G2 e# R7 d9 i" `% I- Q1 N: t% ]公仔箱論壇天樞,足三里這幾個穴位,如果在肚臍上貼片生薑,進行艾灸,藥力更好一些。
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另外需要注意的是,拉肚子不能用“飢餓療法”,原則上要求飲食容易消化,9 [# {, T' h1 E  ~: G% y
營養豐富,比如稀飯、豆漿、麵條等。另外預防脫水還可自制米湯加鹽, \0 M! O& F/ M; b  `& w
(500毫升米湯,加半啤酒瓶蓋約1.75克的食鹽),成人每天喝4~8瓶。
8 ~. \0 o5 W2 ~$ [4 S6 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果3天不見好,出現下列6大表現之一者:便次增加、不能進食、1 t- l+ f7 U& [# }0 x8 Z! N# q0 }
頻繁嘔吐、明顯口渴、發熱、大便帶血,應立即就醫。tvb now,tvbnow,bttvb8 A; a; o0 S2 z  i

, e8 ^5 n$ k. \' \4 R10.剖腹產/手術疤/妊娠紋公仔箱論壇# T+ ~5 }, @7 s1 H) i2 e' `
全球有一半左右的女性生孩子是剖腹產,現在的生活水平提高了,營養也好,
6 M* h: K  j' j胎兒都大,一般醫院都建議我們剖腹產,可能受傷的總是我們女人啊!os.tvboxnow.com  J0 {) b! P# d1 j! Y7 m
肚子上長長的疤痕,漂亮的衣服不敢穿,海邊玩包的跟粽子一樣,- u, i, Y3 B( u3 o3 H6 F9 j
泡溫泉也得把肚子擋上,哎,尤其是和老公那啥的時候,公仔箱論壇, Z! F+ O7 P/ a- S+ [/ {" O8 j$ ]
看到肚子上的硬硬紅紅刀疤,老公都提不起興趣來。公仔箱論壇, |$ L8 ?" f3 Q) {, t: M. a. {, C% ?  j
我相信姐妹們都有這樣的感受吧,哈哈..給你們推薦人仁祛疤組合套裝,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {7 x; {5 k& t9 c- e
效果特別好,你們可以去試試,香港的莎莎化妝品連鎖,屈臣氏都有賣的,公仔箱論壇0 |8 [) K! e2 @9 R/ C4 ~, q
找不到的可以去淘寶上看看!受益了一定記得給我點贊哦!
% P9 L9 J: W( V公仔箱論壇完美的小肚子現在開始擁有!啦啦啦...
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11.治蕁麻疹
# f! U3 J, y5 L3 K  Ltvb now,tvbnow,bttvb蕁麻疹因種類不同而導致臨床癥狀不一。蕁麻疹有很多種類型,6 S  a: ?3 i. w: L* u4 F
不同類型的癥狀也不盡相同。常見蕁麻疹類型可以分為以下幾種:tvb now,tvbnow,bttvb& A8 X6 B5 J$ J1 S7 \0 P' A# K
慢性蕁麻疹、膽鹼能性蕁麻疹、丘疹性蕁麻疹、過敏性蕁麻疹、
* V0 X2 {5 ^3 S) X人工蕁麻疹以及寒冷性蕁麻疹。
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3 J4 Y. a# N) |( f5 T0 w' O9 P: y實踐證明,蕁麻疹必須用中醫解決,省一大中醫建議大家可以考慮使用京世堂草本益膚霜,tvb now,tvbnow,bttvb- C: ]6 M7 Q+ k2 R# e3 L% F# e5 J
外洗加藥膏塗抹。純中藥製劑,對蕁麻疹非常效果非常好,而且適合寶寶、
9 C. I( g1 G9 x( O6 |/ R' q孕婦等特殊人群!萬能的淘寶可以買到。
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3 U5 F) w- I' r0 Q/ l, P12.暈車
! E8 A6 L" {. S5 A/ W' K0 T公仔箱論壇暈車不怕吐,就怕暈了想吐還吐不出來。暈車不是病,而且暈車不是肚子在作怪,os.tvboxnow.com! D0 n9 X' c  F$ F: N
而是平衡系統內的前庭在作怪。暈車最好去睡覺,按穴位基本沒用,介紹幾個方便實用的小妙招。
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食醋:乘車前喝一杯加醋的溫開水,途中也不會暈車。公仔箱論壇% ~" U" Z# ?3 u3 a: L8 x" H
鮮姜:行駛途中將鮮薑片拿在手裡,隨時放在鼻孔下面聞,使辛辣味吸入鼻中。os.tvboxnow.com8 a0 v# b# U: Z1 v! `* x8 E
也可將薑片貼在肚臍上,用傷濕止痛膏固定好
6 r0 V8 ]/ ]* b# M; p6 i6 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; g# {0 v4 P+ k5 E2 g
13.婦科炎症tvb now,tvbnow,bttvb" B  j9 Y* o5 w, x2 v9 ?" U
向姐妹們推薦蘭朵百花凝露清宮排毒,某寶上有的賣,具有收宮縮陰,祛除異味,
2 X0 M1 z+ w5 p( ltvb now,tvbnow,bttvb養血調經,滋陰漂紅,清宮養巢,清熱燥濕等功效。針對陰道炎、白帶異味效果特別好,; W4 O, ^! V, E6 y. m
千萬不要買錯了,是綠色包裝的,用完之後整個人都覺得年輕有活力了,
9 N( E; N+ d4 {/ t) i5 B% h公仔箱論壇同事都說我氣色越來越好,還問我怎麼保養的呢。老公也越來越疼我了。5 R2 ^9 t) r6 Z; @
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14.狐臭/汗臭/身體異味
# H, p8 z0 a. H8 x體味比較重的,或者有狐臭腋臭的,千萬別想著香水可以遮蓋,越遮蓋味道越難聞,, J) ]- n- z9 a; ~3 Q) T6 x7 I
小編推薦娛樂圈常用的芙泉祛狐液,祛味然後在噴點香水就OK了!價格挺便宜的,
$ L3 @6 L8 X; k公仔箱論壇也很好用!不是做廣告哦,確實挺好用的,名字也很隱蔽!自己上某寶看看吧~公仔箱論壇  p) }3 R+ n) A  Z

, x  r6 E/ a; `/ D8 A: M0 Y% c公仔箱論壇15.興奮過度
- j( B! y, Q5 G' \5 [& H" Pos.tvboxnow.com身體疲勞、用腦過度或服用某些藥物後,可能會誘發神經紊亂,睡覺時大腦會發出錯誤信號,
4 ]$ Y4 g, w3 D! i, ~' NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。引起唾液分泌增加,從而引起流口水。這種情況應從調節生活、飲食習慣入手," S9 H; G( ]9 }  r; N
避免暴飲暴食或飢一頓飽一頓,注意休息。平時可多吃一些薏米、
' x$ j" \* V( l& Q5 ~0 I6 j% {公仔箱論壇蓮子、山藥、扁豆、胡蘿蔔、香菇、大棗等
7 O, \$ \$ {; R3 F; a$ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~# y  K0 H! g. Y* N  d
16.毛孔粗大
  X5 R% T# h; u0 n7 H5 F' B  e鼻子是油脂分泌最旺盛的地方,隨著年齡的增大,毛孔也會越來越大,
! s% k9 |" \. i+ z& B* D) w2 ^os.tvboxnow.com由於鼻子是最突出的部位,如果不解決這個問題會變得很難堪。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C5 X- x8 [2 l2 O2 X/ k0 Q
平時要定期進行深層清潔及去角質,每天的清潔都要做到手法正確,
3 a/ u! `, P% m4 }) E. bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免毛孔中油脂污垢的堆積。洗完臉後,拍上溫和的含收斂成分的收縮水(或爽膚水),
; H- p1 Q) `) f" e; z' i公仔箱論壇輕輕由下往上拍打,持續一段時間後會使毛孔看起來細緻很多,公仔箱論壇) z. `, }) D; f; {
同時也具有抑制皮脂分泌的效果。洗完臉滑滑的特別乾淨,
( L' e# T3 z7 X" G% T公仔箱論壇也沒有緊繃感。裡面有顆粒,隨洗臉過程漫漫融化
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17.排毒: }" `2 [7 K5 o$ t- ]9 ?
茶葉和酸奶,包括芹菜,檸檬水都可以幫助排出身體里的毒素。os.tvboxnow.com( p0 Z! ?- w" P( n
大量補充維生素的同時,抑制細菌生長的環境,當然如果吃維生素藥片的話,! M1 r- K) Q! i, a& C
裡面的添加劑反而會造成消化功能紊亂。os.tvboxnow.com7 V/ _5 Y0 b: y2 ^- o
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18.根治打呼嚕
$ e$ Q4 {: @( E' Q; @* v睡覺前口含橘皮一塊,含15分鐘後吐出,3-5次可根治打呼嚕磨牙。os.tvboxnow.com& }& R9 H& C1 B( \/ o% B
os.tvboxnow.com* a/ B/ U2 A) y8 w7 M) v7 u
19.衛生巾多久換一次TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A; X$ I, t3 M* ~
女性最好勤換衛生巾,流量多時最好每隔2~3個小時換一次,公仔箱論壇0 Y) T1 C0 Z4 X/ `
流量少時也別超過4~5個小時;即使來例假了也要每天清洗外陰,
3 b" }$ B! S) ~/ R1 W0 ~9 k% k越是經期越要重視清洗。使用衛生巾前務必洗手,以免將病菌帶到衛生巾上。os.tvboxnow.com2 ~' t2 W6 b1 p  |
衛生護墊偶爾用幾次無妨,但不要每天都用。如果用衛生護墊,一定要經常更換,保持乾燥% H$ A" U: o! Z  D

1 h& o) c) h9 Q+ f, zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20.啤酒收縮毛孔
% s8 k& o4 \; n! M4 P. y1 I. G( p一隻乾淨的小碗倒入啤酒。將藥用棉紗浸入啤酒約3分鐘,取出棉紗,os.tvboxnow.com! z8 S0 x/ g5 V( V6 \
稍稍擰一下然後敷在臉上約半個小時,如果棉紗中的水分被吸干,tvb now,tvbnow,bttvb/ l: g* F" A5 m# T6 p/ `. b1 j% r
可以按照前兩步浸泡後再敷3次。取下棉紗後,你會驚喜地發現,皮膚變得緊緻了,毛孔也縮小了。
/ C+ ?. u! s5 `, {2 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  f* G6 V% V  a. n% J2 y
21.治療偏頭痛- m4 L& F2 z% \+ m
生蘿蔔汁適量,用法:仰?注入鼻中,左痛注右,右痛注左,神效,如加冰片少許更妙.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B( I& d) K' H9 p  [
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22.小腿疼痛抽筋:按揉承山穴
8 a( b( u: C. ttvb now,tvbnow,bttvb久坐、腿部受涼,容易引發小腿疼痛、抽筋,此時可趕緊按按承山穴。公仔箱論壇3 g" o6 c' f4 ^+ T  z, c
男性按此穴能緩解登山、騎車後的腿部不適。承山穴在腓腸肌肌肉分叉處的下緣,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V" M' u2 h: o2 H1 \1 I7 G
按上去會非常的酸痛,手法只能輕按輕揉,以感覺到酸脹微痛為宜。
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23.蜂蜜蛋白膜tvb now,tvbnow,bttvb7 E: e1 Q# z, }4 a4 t3 o
新鮮雞蛋一枚,新鮮雞蛋一枚,蜂蜜一小湯匙,將兩者攪和均勻,公仔箱論壇$ P( u9 @. E: n, |4 Q* c4 [) y
臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部,其間可進行按摩,刺激皮膚細胞,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M' o% d' ^1 [- G' Y- Y
促進血液循環。待一段時間風乾後,用清水洗凈,每周兩次為宜。
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24.灰指甲
* u) ~" w; O- j, a頻繁美甲會傷害指甲,會使指甲基質失去保護,抵抗力降低,細菌、
7 v( K# L( ]0 t3 f2 [$ w4 ]os.tvboxnow.com真菌和微生物很容易侵染人體,使皮下組織發紅、腫痛,若修甲工具未消毒,
" f8 x& d& @8 [) Ztvb now,tvbnow,bttvb很容易導致交叉感染,患上灰指甲。對於已經得了灰指甲的可以使用京顏堂甲立美神筆水。公仔箱論壇3 n' u& Q5 C. f7 x3 H1 d
相比傳統治療灰指甲的方法,如手術拔甲、藥物浸泡、口服藥物等不但治癒率低、os.tvboxnow.com/ B+ {2 }' I: X8 A$ Y  b! E+ b( r
易複發,而且對身體傷害較大,因此最好選擇專業的外用藥甲立美神筆水。os.tvboxnow.com9 T$ s7 `8 w: v2 ?8 k
滲透甲板,殺菌效果比膏體好,只要每天塗一塗,很好用!自己上某寶搜吧~
% R4 X# S* R5 n/ x" V: L公仔箱論壇
& [' A  x4 G* J6 E/ p5 m25.毛孔粗大
& B7 ]5 }4 ?: fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻子是油脂分泌最旺盛的地方,隨著年齡的增大,毛孔也會越來越大,& V7 f, S3 s' C0 W! q3 Y
由於鼻子是最突出的部位,如果不解決這個問題會變得很難堪。
3 Z2 _$ j3 w* \& H平時要定期進行深層清潔及去角質,每天的清潔都要做到手法正確,os.tvboxnow.com6 O! Y6 \+ u* K) l
避免毛孔中油脂污垢的堆積。洗完臉後,拍上溫和的含收斂成分的收縮水(或爽膚水),' V4 W" Y% k6 S" Z. V  A0 `
輕輕由下往上拍打,持續一段時間後會使毛孔看起來細緻很多,tvb now,tvbnow,bttvb4 H* {8 j  K' P, Q$ v: u
同時也具有抑制皮脂分泌的效果。洗完臉滑滑的特別乾淨,
5 C  X$ ~7 d# n$ Z2 _, |0 Qtvb now,tvbnow,bttvb也沒有緊繃感。裡面有顆粒,隨洗臉過程漫漫融化。. Z3 F( R5 }2 T4 _  Y) e

- Y' q" A, ~) e/ W7 b) C26.蛋清去黑頭
! b7 N7 q& x0 W9 |tvb now,tvbnow,bttvb準備好一張薄薄的化妝棉,將其浸入蛋清中,稍微瀝干後貼在鼻頭上,
2 ^$ D$ Z0 }, v. a) ]" T公仔箱論壇靜待10-15分鐘,等化妝棉干透後撕下,黑頭就會被拔出。
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6 z, _4 R8 B& R# [( Y! I0 Qos.tvboxnow.com27.皮膚保養
6 L% `. u1 A* mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天都吃阿膠,紅棗和桂圓來代替肝臟補血。這三樣是補血聖品,桂圓少吃,一天三粒,
; f# ?; b- ]+ |* J; Hos.tvboxnow.com紅棗10-20粒,阿膠早晚都要吃,一天兩遍。電腦輻射,隔離霜一定要用,$ j9 h9 p  [$ t, \/ V
半天補一次,不要早上塗一遍就算,中午補,晚上加班之前再補,不能怕浪費。
) A8 r1 N; `7 a公仔箱論壇還有綠茶要每天當水喝,外企喜歡喝咖啡,你就喝綠茶,
" d1 ?% |: c( d+ Y% Y! O加點當歸和黃?,補血補氣,一定要大量的喝水.os.tvboxnow.com4 N+ b9 J7 f. t& C% F

: O% O! J" ]. ^5 U5 C28.腳麻了
( ?' R. D( ~' l/ a0 g$ Ptvb now,tvbnow,bttvb若左腳麻了,用力甩你的右手掌。若右腳麻了,則用力甩你的左手掌。
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評分次數

  • soforlee

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