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材料公仔箱論壇 d( z7 Y9 r# d1 D( \7 h+ J% S4 @+ p
車厘茄 10粒、橙 1個、紅蘿蔔 1條tvb now,tvbnow,bttvb' b# |$ E! T- C. ^
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1.於車厘茄底部十字，放入滾水汆水，盛起放入冰水浸泡，然後瀝乾去皮。tvb now,tvbnow,bttvb. e6 P- O* {1 [8 u$ j& {
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2.車厘茄加覆盆子醋及砂糖拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb {& o/ b+ I, o4 N- E6 U+ ^) }
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3.紅蘿蔔去皮去頭尾，刨成薄片；橙去皮後切出橙肉，留起 1湯匙橙汁。6 n+ O: |8 t( g' v
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4.紅蘿蔔片加白醋、橙汁、橄欖油及橙肉拌勻，與車厘茄同放飯盒中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |' [5 F% H( p- k3 _
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沙律汁以醋加橄欖油，比沙律醬更健康，脂肪含量更低。
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發表於 2010-7-12 12:38 PM
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