材料:
8 ]$ F5 V$ l' | I9 Q' X) L1 `os.tvboxnow.com鮮魷1斤、洋蔥絲2量杯（炒香）、指天椒8隻（切粒）、茄汁6湯匙、魚露3茶匙、蒜蓉3茶匙、雞湯2/3量杯、砂糖1茶匙、九層塔1量杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R+ T4 F5 Y* M4 r; c# ?" _9 l7 n
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. g, O6 H g# p( {2 l調味醃料：
# T! h: w) [) [2 I, J# |5 j% e1 _生粉1茶匙、胡椒粉少許、生油1湯匙
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! e% J* F0 ^6 x4 ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z: }" i1 a+ R" }- }3 T
做法:
# l3 k- v' _( v) R1.將鮮魷洗淨，去除內臟及表皮，切成魷魚圈，吸去多餘水份，與醃料拌勻醃5分鐘備用。公仔箱論壇! c9 z2 ~- b: ^# m: O% N+ k+ y
. ]3 S/ K( n* ]& a) d5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將蒜蓉及指天椒炒香，加入砂糖、茄汁及魚露炒合，加入洋蔥絲及雞湯煮成濃汁。os.tvboxnow.com3 j4 X1 F# e& Q
. E( e" s7 l! u: A9 ~: E3.將魷魚圈下鑊以慢火烘炒至轉色，取出放涼一會。
% `" D" j. j: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: _2 p+ Z2 N( d/ @+ F5 D4.將魷魚放回洋蔥汁兜勻煮片刻，加入九層塔煮一會即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I' g# q0 S% F. N& {
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發表於 2015-2-11 04:04 AM
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