1、拌葱头 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q. D5 J" I8 ~. r9 M
原料: 葱头一斤 青红辣椒三个 酱油三钱 陈醋三钱 精盐五钱 香油三分 os.tvboxnow.com$ G5 A, W- f o
制法: 将葱头剥去老皮洗净,直刀切成片,再改刀切成粗丝或小块;辣椒直刀切成丝共装盘内,然后拌上精盐、酱油、陈醋,最后滴上香油,搅拌匀即好。
& N( { a! n8 I# L6 \( w' E公仔箱論壇 2、拌卷心菜
5 D% y* i! p6 L R8 S+ cos.tvboxnow.com 原料: 卷心菜斤半 酱油五钱 香油五分 白糖一钱食盐二分 公仔箱論壇8 X- H0 T8 a1 o W3 L* X. D
制法: 将卷心菜剥去外帮洗净,直刀切成一寸长、半寸宽的碎段。入开水中煮两三分钟捞起,不可过度,沥去水放在碗中。将酱油、香油、白糖、食盐调入搅拌匀即好。除此,还可加入虾米、香干、青红辣椒丝,调以醋,做成糖醋味卷心菜。 tvb now,tvbnow,bttvb# Z { y; o$ O% I# ~
3、拌绿豆芽 tvb now,tvbnow,bttvb4 {$ i- V0 M. @
原料: 绿豆芽二斤 黄瓜二两 精盐五钱 葱丝二钱 姜丝二钱 醋五钱 香油一钱 os.tvboxnow.com* u1 i! n6 O( z+ B" U
制法: 将绿豆芽拣去杂质洗净,入开水锅里焯熟(注意不要过火焯软),捞出控去水;黄瓜洗净直刀切成片,再切成细丝,撒上精盐,加入葱丝、姜丝拌匀,最后浇上醋、香油盛盘即好。如加入泡软的腐干丝、粉丝即成绿豆芽拌三丝。
# x1 ?* { {1 |& h6 b6 Ttvb now,tvbnow,bttvb 4、黄瓜拌虾片
+ ? d! m& ~% `1 K9 Y* u 原料: 虾两对 黄瓜一节 青蒜苗两棵 青菜叶三棵酱油五钱 香油一钱 陈醋二钱 水泡木耳二钱
3 @- ~6 k! E3 Y8 s" S1 [! H1 w( A公仔箱論壇 制法: 将对虾脱皮,入开水锅里煮熟,捞出晾冷;把黄瓜洗净,直刀切成半圆片;青蒜苗、青菜叶拣洗净,直刀切成段,全部放在案上待用。这时将冷虾推切成片。再行装盘和调味。摆盘的次序是:先用青菜叶铺底,接着将虾片摆成花样(可自选),上层将黄瓜片、青蒜苗摆上,撒上水木耳,倒入酱油、香油、陈醋即好。
3 E. j& P! L( FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5、麻酱拌豆角 - |8 m: @3 p% C! y
原料: 鲜豆角五两 芝麻酱二两 精盐五钱 味精十粒 花椒油五钱 姜末三钱 " `2 }3 r. P2 Y" X: F
制法: 把豆角抽筋,折断,洗干净,在开水锅里焯熟,后用凉水浸泡,捞出控去水,放在调盘里。再把芝麻酱用冷开水调成糊状,把花椒油烧热,加入精盐、味精、姜末浇在豆角上,拌匀即可装盘。 tvb now,tvbnow,bttvb& o) }7 ^2 Q1 p2 ?' l) `$ W2 F) D+ V
6、肉丝拌粉皮 tvb now,tvbnow,bttvb& R+ r/ R- q+ S8 a4 c5 v& V
原料: 猪肉(瘦)三两 绿豆粉皮二张 食油五钱酱油三钱 香油五分 醋二钱 芥末五分 盐水一钱 麻酱五钱 味精十粒
9 p% w/ f! ]% Y! VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制法: 先将猪肉洗净,片成片再切成细丝;粉皮泡软后也直刀切成丝,入开水锅里煮一下,捞出放入凉水里,沥控水分,盛入盘里,用筷子搅散。再将炒锅置旺火上,倒入油烧热,随即将肉丝入锅煸炒,加一钱酱油,待肉色变色盛在粉丝上。浇上醋、香油、芥末、盐水、味精兑成的汁,最好淋上麻酱即成。 公仔箱論壇# Q/ T3 `& Z5 \* q" E
7、拌韭菜
; i/ n0 G+ e* y: d9 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 原料: 鲜韭菜二斤 食盐五钱 花椒十粒
* h9 H4 M# v! f3 T* J0 r: d# hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制法: 将韭菜拣好洗净,直刀切成寸段,拌上食盐、花椒,放入盆里加盖,腌两三天即可食用。
1 t7 V9 @- B$ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 特点: 经济实惠,佐饭最宜。
) ]( ~2 c+ b% L) f% oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8、拌香黄豆 os.tvboxnow.com5 z: [. j+ f" S% e
原料: 黄豆二斤 食盐一两 酱油一两 黄酒五钱五香粉五钱 葱花二钱 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P4 g! y* z/ @9 k; |
制法: 将虫咬破烂的黄豆拣去洗净,倒入锅里,加水浸住豆面,倒入五香粉(也可加一钱灵云香),上旺火煮一刻钟左右,移至小火焖煮,这时须加入盐、酱油、黄酒等佐料,紧盖锅盖焖至豆皮发胀,汤成浓汁时起锅,晾冷装盘。吃时可撒些葱花,滴几点香油,其味更香。
: t' w# w* n) t+ |( N$ {* h公仔箱論壇 9、麻辣粉丝 tvb now,tvbnow,bttvb& B5 h) m) A' Y
原料: 粉丝六两 白糖五分 酱油一两 辣椒油五钱醋三钱 花椒粉一钱 味精一分 tvb now,tvbnow,bttvb# E" y$ ?, w, P3 R0 y9 T
制法: 先将粉丝用开水泡软,切成二寸长的段放盘内。用碗一只,放入酱油、醋、白糖、味精和冷开水五钱,调成卤汁,浇在粉丝上,撒上花椒粉,淋入辣椒油,拌匀即成。公仔箱論壇; `! j7 t6 n" j" ~9 }! A9 _ x! _
特点: 此菜是四川风味,味重麻辣,佐酒最宜。公仔箱論壇+ j* s9 J1 n7 S+ d& j& U
10、拌粉皮
a& v9 q; V- v6 Qtvb now,tvbnow,bttvb 原料: 好粉面五两 清水三斤 黄瓜二两 芝麻酱五钱芥末三钱 辣椒油五钱 香油二钱 调和八两
7 \8 z6 X4 u# y6 j7 G8 O: @# ?$ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制法: 将粉面加入清水打成浓汁,上火熬成糊状,熬好后摊在木板上,薄厚要均匀,凉冷后卷起,切成宽条盛盘,撒上黄瓜丝、调入芝麻酱、芥末、辣椒油、浇上调和汤,滴入香油即成。
4 e F8 I. o3 A, J 特点:清凉味美,盛夏佳品。 % P! D5 a" }9 ]. p; h
11、拌芹菜 tvb now,tvbnow,bttvb8 }" r; f1 G5 I* w s( j
原料: 鲜嫩芹菜二斤 精盐五钱 香油五分 特醋三钱酱油三钱 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S G1 b2 H2 y- t0 R' T
制法: 将芹菜摘叶拣净,削去毛根,洗净。切成五分长节,入开水锅里焯一下,之后撒上精盐拌匀,食用时浇上酱油、特醋、香油,也可浇入花椒油其味更长。醋不可早放,否则菜会变黄。
+ e3 V) z! V' ], q4 P: [公仔箱論壇 特点: 翠绿香嫩,富有营养。
) z/ W( ^# Q ?: l! ?4 ?tvb now,tvbnow,bttvb 12、茄汁芹菜
, e1 q) @" ^& U { 原料: 嫩芹菜一斤 茄汁二两 精盐二钱 食油一两白醋一钱
% J) ?5 d- ] }5 D+ P( T; e 制法:1.选鲜嫩芹菜,摘去叶、根洗净,用刀把梗部顺直剖开,投入开水锅中,见水再开时捞出,沥水后切成一寸长的段,加入精盐、味精放盘内。2. 锅放炉火上,放入食油烧热,加入茄汁、白糖、醋和水适量,烧开后浇在芹菜上即成。公仔箱論壇$ U+ L( {( L! f, g! I
特点: 此菜色泽橙红,鲜嫩可口。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?- N4 X# P8 S' T# `
13、五香花生米 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t% k& X# f' h3 j' R$ d
原料: 花生米一斤 精盐一两 花椒一钱 大料一钱 豆蔻半钱 姜三片
$ M+ p9 \# G* m0 z/ A J) Ttvb now,tvbnow,bttvb 制法: 将花生米拣净,用温开水泡在盆内约两小时,锅内加水约二、三斤上火,放上盐、花椒、大料、豆蔻、姜,加入花生米煮熟,连汤倒入盆内,吃时捞出盛盘即成。os.tvboxnow.com: x; d: v" T' ~9 ^8 d. [ L H+ _3 D" G
特点: 五香味浓,宜下酒饭。
4 h) b! ?5 P6 _' |: V: V: eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 14、菠菜泥
0 F' X& @, z: f8 R3 z 原料: 菠菜一斤 姜末二钱 香豆腐干二块 精盐八分虾米三钱 白糖三分 熟咸瘦肉二钱 芝麻油三钱
+ C8 c% G; S& m( G; x1 L+ Qtvb now,tvbnow,bttvb 制法:1.将菠菜摘去老叶,削去根尖洗净,下开水锅里烫至水再开时(中间把菜翻个身),稍停片刻,捞起沥水,然后捋齐挤去水分,剁成碎末,再挤一次水放盆中,加入精盐和白糖拌匀。2. 虾米洗去灰尘杂质,放小碗里,加开水刚没平虾米(最好是上笼蒸二十分钟),泡软后切成碎末。香豆腐干和熟咸瘦肉也都切成碎末。上述各末同姜末、泡虾米米一起倒在菠菜中,淋入芝麻油,拌匀即成。; n0 W! b4 \$ u4 n, F
特点: 此菜因用多种原料调配,鲜香味美。公仔箱論壇4 d6 Y" D! ?* b" c2 f/ l( \4 o
15、拌什锦
0 B! j+ x: v/ e U# p1 O1 S8 G. D& Etvb now,tvbnow,bttvb 原料: 粉丝三两 熟猪肉一两 熟鸡肉一两 熟火腿一两 水发海米五钱 鸡蛋两个 菠菜心三棵 酱油八钱 发冬菇三钱 醋三钱 香油一钱芥末糊二钱 味精十粒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]$ K5 F% v0 B% g/ G* ?2 V
制法: 先将粉丝剁成五寸长段,放入开水中煮至中心无硬度为止,捞出用冷水稍泡一下,滗去水,摆在盘的周围;菠菜心直刀切成寸段;冬菇片刀片开,用开水烫过备用;再将炒勺放在火上烧热,把鸡蛋打开倒入摊成一分厚的蛋皮,揭起蛋皮切成二寸长,一分宽的丝;猪肉、鸡肉、火腿用直刀切成一分多粗、一寸二长的丝。把各种原料分别颜色整齐地摆在盘的粉丝中间,把海米撒在粉丝上。最后在碗里把酱油、醋、香油、芥末糊、味精调成汁,食用时浇入即可。 特点: 色彩艳丽,风味独特。
$ r: z H# u0 N! s, B 16、三丝芹菜 os.tvboxnow.com% X( S5 N( V. C4 j) ^ L
原料: 嫩芹菜一斤 精盐五分 水发冬菇一两白糖五分 净笋肉一两 味精一分 五香干二块 芝麻油三钱 姜末 二分
- M' T1 n- B2 X9 [' t4 N7 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制法:1.将芹菜去叶削根洗净,放入开水锅中,见水再开时捞起,沥水后切成一寸长的段,加精盐二分拌匀,装盘中。 2.将冬菇、笋、香干切成细丝,放开水锅中烫一下捞起,沥水后撒在芹菜上,再加入姜末、白糖、精盐拌匀,浇上芝麻油即成。tvb now,tvbnow,bttvb0 O6 X% U- u$ _ D, ]* g$ Q) U; K
特点: 此菜色泽调和,脆嫩鲜香。$ P, B) ]1 Z u) s/ O
17、青椒拌干丝
% T: S% ~. Y: \4 U* X2 _# _6 atvb now,tvbnow,bttvb 原料: 青椒五两 香腐干三块 香油一钱 白糖一钱精盐一钱 味精十粒 tvb now,tvbnow,bttvb/ [$ b, w* X* ^9 ^
制法: 先将青椒去柄洗净,用直刀切成细丝;香腐干也用直刀切成细丝,一同放入开水锅里焯一下捞出,沥去水后倒入调盆里,加入香油、白糖、精盐、味精拌和均匀即可装盘。5 U; L5 k1 v. S# O* u$ j. m
特点: 色鲜味香,佐酒最宜。
' w L0 I9 @8 p* e( Uos.tvboxnow.com 18、炝菜花 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B& @2 H! Z( U! d/ E, a
原料: 菜花二斤 精盐五钱 椒油五钱 葱花一钱 姜二钱 7 n; {: ^# z! N) y# {8 j% J* j4 V
制法: 将菜花去根洗净,破开花瓣,直刀切成约八分块,放在开水中煮沸,然后捞出控干,撒上精盐盛盘,末了放上葱、姜,把椒油加热炝上即成。
/ m+ b" m: |! ?; I0 y, btvb now,tvbnow,bttvb 特点: 形美味鲜,宜佐酒饭。
8 Z6 Q, G# T" H) `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 19、炝芹菜 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x# H6 f1 `+ y o
原料: 鲜嫩芹菜一斤五两 姜末二钱 精盐五钱味精十粒 椒油五钱 陈醋二钱 公仔箱論壇+ S7 w# x& k. b4 @1 v# F
制法: 将鲜芹菜摘去叶和根洗净,直刀切成八分长段(粗根可劈两半),放进开水锅中汆熟捞出,用凉水冲冷控干,再将精盐、味精、陈醋拌匀盛盘,放上姜末,倒上加热的椒油炝味即可。
0 F" y4 ^" K4 b: e$ `, n& C 特点: 营养丰富,扑鼻喷香。 |