大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?: a( S. h, J: s. q8 [
' C2 ]+ e5 y/ J: I+ G大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.tvb now,tvbnow,bttvb0 ?* g9 z9 {& E) N) R
洗米水有什麼用途?
; I" r) t/ [9 n" d3 H公仔箱論壇美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。: }* M( w& z" N6 V ]; Q
材料：白米、自來水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O P# _) {: G; {( j
做法：/ z+ P/ @$ y: z& `1 Q y2 @7 ?( F
Step1.把白米放入容器中，倒入自來水。) K$ ]8 K: f0 f4 Y Y' p
Step2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。
9 M0 D6 Y, _; e2 i Z- u- Y# [tvb now,tvbnow,bttvbStep3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。
2 ]3 y; ^5 @. tStep4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。
5 ? j8 L I7 g7 w& U6 `- @9 y( v＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！os.tvboxnow.com6 X4 s. K6 \* d8 ]' `
小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！
& m, }, x! q. A. U# s去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。
" T4 n: \. h, u公仔箱論壇去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。
& U/ O# _7 _ @) Z; Z3 r* O1 c7 f% jtvb now,tvbnow,bttvb預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。os.tvboxnow.com1 }' ]- V+ E& L$ ]2 ~" C2 j* r
做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。
1 K! ?9 ~9 `$ X* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。
! z6 ?1 N" ~( h7 ^' e) Wos.tvboxnow.com種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康os.tvboxnow.com& u! u7 k( T; j& L. t: l, b1 ?3 N
之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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