關心自己也要關心別人, 85 ﹪癌症病患屬於酸性體質 os.tvboxnow.com& ~$ A1 i! H$ t5 k/ p6 g; ~/ t
2 V$ w1 f- _0 b. G$ T公仔箱論壇*健康人的血液是成弱鹼性的,約是 PH7.35 ~ 7.45 左右 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }9 ?; @' \7 O9 W
*嬰兒也是屬於弱鹼性的體質
9 `2 q6 f* R3 b @$ a*成長期的成人有體質酸化的現象 公仔箱論壇2 z* w( w" b2 t; I+ n, K# w% u
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根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究, 顯示 85 ﹪癌症病患屬於酸性體質。 因此,如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。 os.tvboxnow.com5 \/ e7 ]* f6 v3 o9 r
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7 Z5 W, j* H; s) j+ D2 h酸性體質的生理表徵
. v/ e. U" k) `/ K4 l/ y; J% [3 A; qos.tvboxnow.com1. 皮膚無光澤。
5 K) m! R5 f3 v& q" n/ h9 V* Z公仔箱論壇2.香港腳。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g! b4 q' y& \& L9 Y6 t1 [2 X
3. 稍做運動即感疲勞,一上公車便想睡覺。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R2 x i' I3 e+ S: `9 |
4. 上下樓梯容易氣喘。
& f0 M2 q+ Q; r$ M* S) Q. S! bos.tvboxnow.com5. 肥胖、下腹突出。 ) n6 K. z1 A4 C) @# M& j- O
6. 步伐緩慢、動作遲緩。 - L: ?) Y2 Z0 ~6 ]* @
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) k8 b: P( i) a0 r1 U+ D2 L9 O為什麼會形成酸性體質? tvb now,tvbnow,bttvb/ T* O: j" w S0 d E0 J$ `
1. 過度攝取乳酸性食品 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y; u v0 m2 P) e5 l, o% p* B
a )肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。 . _( G1 F9 {3 F3 A
b )攝取過量的酸性食品 , 血液會傾向酸性而變黏稠, 不易流到細血管的末稍,而易 造成手腳或膝蓋的冷寒症, 以及肩膀僵硬和失眠等。
) ]- m1 }! O$ g2 i4 R: m3 r公仔箱論壇 c )年輕力壯時吃適量的肉類是對的, 但老年人則以蔬菜或小魚為宜。
9 R& r+ d; {! ?1 b `公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [ k% T, b1 s' J+ p0 d! q# @2 G
2. 生活步調失常會造成酸性體質 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m5 Y& c6 P7 U ]- {0 y
a )生活步調失常 , 會造成精神與肉體的壓力。 公仔箱論壇2 o/ ?$ I+ o( b
b )據統計,晚睡者罹患癌症的機率, 比正常人高出五倍。
+ p8 X6 `* o8 o! [4 O公仔箱論壇 c )人類本來就活在節奏的世界裡,無法事先儲備睡眠或飲食, 也不能日夜顛倒。
" Z# C# T; V/ h3 C" o3 ^os.tvboxnow.com d)人體內臟受自律神經控制,白天主要是交感神經活動, 晚上則由副交感神經工作,若使其錯亂及倒置, 就亦百病滋生。 4 o [( |8 N4 V" X9 ~9 V8 X
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3. 情緒過於緊張
; P" T N& s7 K0 i5 S3 A6 J9 C" n; }tvb now,tvbnow,bttvb a )文明社會會造成的壓力。
" w4 p2 p* b. Z& |6 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b )工作上或精神上的壓力。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r. K3 K1 n' k z: M& ?' b* b
c )當一個人承受精神壓力後,一旦緊張鬆弛,時會造成猝死, 稱為潛在性副腎皮質機能不全症。 ! n. R2 C, n1 v6 R6 @
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4.肉體的緊張 6 J; P, [; o$ ~1 b" b _, P# r% R
a )動手術之前 , 應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。 如果副腎皮質機能較差, 或手術壓力遠超過副腎調整功能, 則可能 造成病人死亡或其他不良影響。
7 ]! l5 S- i( P b)若發現病患臉部浮腫,需詳加詢問病史及服藥狀況, 為長期服用腎上腺皮質賀爾蒙者,施以針灸要特別注意反應。
# _7 f% q7 V+ g9 ]+ Btvb now,tvbnow,bttvb c )勞動或運動過度,通宵打牌、開車等壓力 , 都應盡量避免。 0 i# K9 _5 a9 p7 n d
9 e- q/ m2 q( y( g) O' W! k# cos.tvboxnow.com~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 公仔箱論壇- w! p6 u4 l5 ^6 }) G$ V5 i$ [
* J- W/ r. Q: Vos.tvboxnow.com附錄:常見食物的酸鹼性 公仔箱論壇' h S/ ?& y8 |4 J# B) v
1. 強酸性食品:蛋黃、乳酪、白糖做的西點 或柿子、烏魚子、柴魚等。 . A! V0 q0 x7 I4 m' V, A1 C
2. 中酸性食品:火腿、培根、雞肉、鮪魚、 豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶 油、 馬肉等。
+ Z6 y( @/ [6 f7 Aos.tvboxnow.com3. 弱酸性食品:白米、落花生、啤酒、酒、 油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥 鰍。 4 E6 w! `1 E# H- G5 v
4. 弱鹼性食品:紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。
" _0 p$ w2 D1 g7 a5 e% P公仔箱論壇5. 中鹼性食品:蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、 香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋 白、 梅乾、檸檬、菠菜等。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E+ r- h) o8 _( V
6. 強鹼性食品:葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。
* N2 e% |# ]3 B& r5 X; gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
_ T4 a b aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尤其是天然綠藻富含葉綠素,是不錯的鹼性健康食品,
4 X' ~% m4 }+ Y/ l1 e3 i而茶類不宜過量,最佳飲用時間為早上。 |