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材料: os.tvboxnow.com9 q m z- j( e, I
臘腸2條、急凍鴨胸1件、馬蹄粒3/4杯、芥蘭莖粒3/4杯、蒜蓉2茶匙、生菜葉10數塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q9 e) I" ]- y3 l' G# f
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! H8 c; t1 V% G m: o5 U& x調味:
4 [' |9 G2 W9 I清水2湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙
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醃料：
' N- C4 _' A1 i, \ S& a' tos.tvboxnow.com生抽2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙、油1茶匙
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做法:
" \' N1 Z3 B0 _% Q. ^公仔箱論壇1.將全部材料切幼粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f9 l% a Z* y4 o
! I. q& J9 ~+ k9 h2 w2.將芥蘭莖粒汆水及濾淨。
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. d1 }. u7 T, P& G3.燒2湯匙油炒合鴨肉及蒜蓉，加入臘腸粒炒至有香味。加入馬蹄及芥蘭兜炒，再加入調味料炒透。
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, ^3 v. }5 E3 z8 q5 atvb now,tvbnow,bttvb4.上碟，品嚐食時用生菜葉包裹來吃。" z6 I8 |6 b4 @7 z; R) I
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發表於 2015-2-17 04:00 AM
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