[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

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第一杯水：6:30（排毒又养颜）。
2 j+ z6 ^- Z7 o+ t* Y/ f  I1 ^7 vtvb now,tvbnow,bttvb第二杯水：8:30（体贴又健康）。tvb now,tvbnow,bttvb! @$ j- k% A; k9 a7 q
第三杯水：11:00（解乏又放松）。
9 ?9 o4 w. o8 ?' j( \) F  V8 E% gos.tvboxnow.com第四杯水：12:50（减负又减肥）。
4 T9 y, q; S7 J8 J3 C; }3 Htvb now,tvbnow,bttvb第五杯水：15:00（提神又醒脑）。# Q8 ^7 [2 f% M
第六杯水：17:30（消化又吸收）。
) ]0 i% n- Z+ m% [5 j( e% o/ P公仔箱論壇第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

rt668

Thank you for sharing.

so7

I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?