8 j) T6 @& L# V: L1 d材料: ( R2 f5 [) C9 H' ]
瑤柱上湯250毫升、調味鯪魚肉150克、白蘿蔔300克（切條）、蔥粒1湯匙0 \- C7 l$ m+ C! p5 A3 Q5 x% h
tvb now,tvbnow,bttvb! k3 p* @) f& P0 r0 o
' y) F& h8 h6 e6 g# sos.tvboxnow.com做法:
# e8 p+ W' Y0 @0 X& ios.tvboxnow.com1. 燒熱1湯匙油，放入鯪魚肉並壓成餅形煎熟，取出切條。
- r+ w7 x4 _ H+ y# U& N3 I公仔箱論壇
( I4 ~+ l6 |+ F" T+ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 燒熱1湯匙油略炒白蘿蔔，倒入瑤柱上湯煮滾，轉中火將蘿蔔煮至熟透。
! n6 H$ H9 P5 m h' v% g9 |( M& g' s% {- P# C
3. 加入鯪魚肉條兜炒，撒上蔥粒即成。6 M" p% V' o+ \
/ G4 L4 M3 l+ I* w公仔箱論壇 |
發表於 2015-2-23 03:56 AM
| 