返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 三文魚軍艦卷

# u/ v- C$ N6 B; B, i. i* j
材料:     os.tvboxnow.com$ A4 o& I* |! e3 n  c
三文魚250克(切條)、青瓜1條(刨薄片)、蘋果1個(切粒)、菠蘿2片(切粒)、西芹半條(切幼粒)、番芫荽1棵(切碎)、低脂沙律醬3-4湯匙
0 Z/ Y. d& ?# h% _" n" t  j7 G. W; pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]; _- O/ p. o
公仔箱論壇5 S9 J) l* h, G4 y: v
調味:     9 e, q9 v5 n# y4 K
鹽半茶匙、胡椒粉少許os.tvboxnow.com; c2 ^/ W, p8 A( W1 _* Y9 [8 X
os.tvboxnow.com8 l: y: x, V- A" H+ n

( S* m# ]0 S0 `* e2 nos.tvboxnow.com做法:     
  r0 ^. i9 b6 ?# n; B  T$ Dtvb now,tvbnow,bttvb1. 三文魚用鹽、胡椒粉醃10分鐘;蘋果用鹽水浸泡10分鐘,隔水備用。2 }7 {5 M3 v7 o# D6 W+ n8 s# w" {8 A! T
; U! H' m% u! z: M
2. 將蘋果、菠蘿、西芹、沙律醬拌勻備用。
; v( o: e% r  w; `/ k8 D7 A+ e% aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% G* w- Z5 W+ _, r# C2 ?5 A2 _tvb now,tvbnow,bttvb3. 起鑊將三文魚煎熟,與步驟2的成品一起卷入青瓜片,圍成「軍艦壽司」。
) z. q3 u2 k6 M: k9 |4 m& bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  d6 n5 L4 i3 N) f5 ros.tvboxnow.com4. 將番芫荽碎撒於軍艦卷上即成。
& F1 B/ ~, b& l- f  Wos.tvboxnow.com& f* N' y! S& O- |

9 y; T* N) \$ \: S( n
返回列表