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材料:
5 {1 d* b/ \1 }os.tvboxnow.com薯仔1量杯半（切大粒）、甘筍1量杯（切大粒）、浸發冬菇4隻（開邊）、蘑菇4隻（開邊）、罐頭冬筍2/3量杯（切件）、木耳1量杯半（浸透、切件）、素雞1條（切厚片）、西蘭花4安士（切件）、刁草半量杯（切碎）、薑片4片
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2 R/ Y) B6 N+ F公仔箱論壇調味:
+ f8 ~( k7 @* p3 l7 @' q生抽1湯匙、食鹽1/3茶匙、麻油1茶匙、砂糖半茶匙) ~: d6 [& I- U, J. [$ J
+ I2 s) l& c+ [; \: r1 K6 t
?; t( o4 N8 z4 F3 Utvb now,tvbnow,bttvb做法:
3 {8 b( g/ X5 s( b5 @% ]9 [tvb now,tvbnow,bttvb1.將薑片下鑊，加入冬菇、木耳、素雞及冬筍炒合，取出備用。! I4 i1 E; [" _7 |5 |9 ?; z1 x
* p- }7 w, U: [& l: u2 eos.tvboxnow.com2.將薯仔及甘筍下鑊，以中火煎香及至僅熟。
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# ?2 y4 \8 g! x. v7 U* |os.tvboxnow.com3.將西蘭花及蘑菇下乾鑊烘炒至轉色，加入薯仔料回鑊。! T7 h) V& f" ^: R% n
( ^' _0 f: `# r- }6 D) e* s4.將冬菇、木耳、素雞及冬筍放回薯仔料中炒合，加入調味料炒勻，加入刁草炒合，即成上碟。
9 ^" J: b+ s; P2 |! j: E) `5 ^ P2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g3 J/ I i6 M2 B# S0 h2 [! [
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發表於 2015-2-22 04:54 AM
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