攝護腺(或者是前列腺)到底是什麼? 如果您還不知道,真的是有點太落伍了,因為這個位於尿道旁的小腺體,如果沒有好好保養,
* _% C5 `8 v( Dos.tvboxnow.com上了年紀後不但會排尿困難，性功能障礙，您或許還不知道，在美國，它是男性癌症的頭號殺手！
# p5 r. i" w; n3 z# j. O% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 v. O3 c: D) x公仔箱論壇在這裏，我們提出幾個實用的保健小秘方，供您參考，如果您有家人是男性50歲以上，請注意看!! b' t1 w1 t) a9 }6 c8 j% u
l1 J6 q7 U) d: ~8 W8 X. i4 \多排尿：這對男女來說，都是不變的道理,同時也是腎臟保健的好方法。 os.tvboxnow.com# G7 m4 x; W! N& l
tvb now,tvbnow,bttvb5 F8 L2 Z" [1 B1 \3 a
多喝水：多喝水就會多排尿，濃度高的尿液會對於攝護腺產生較多的刺激，所以多多喝水，以稀釋尿液的濃度。 ; k% t4 w2 R) p7 n4 ~
os.tvboxnow.com% `+ i; {* R# N6 P/ x
多放鬆：生活壓力可能會增加攝護腺腫大的機會，臨床顯示，當生活壓力減緩，通常攝護腺症狀多會舒緩。
5 R; e7 K. c9 x. j0 h1 p g4 n" k! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C$ m0 z$ b- f" L3 s$ m
規律的性生活：臨床顯示，每週三次或更多的規律性生活可以緩解攝護腺疾患，而讓攝護腺排空的最佳方法莫過於規律的性生活，tvb now,tvbnow,bttvb* T' q! T, L3 l
許多中年夫妻通常會慢慢失去性生活，這對於攝護腺保健十分不利。
* g7 v8 g: F3 T* M$ t. P- }os.tvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb/ G* S% q. L5 {& {4 L% s
洗溫水：澡洗溫水澡可以舒解肌肉與攝護腺的緊張,因此可以減緩症狀。 8 r& W7 k2 |1 R g" _
4 J8 u0 D; a6 c2 p" a8 n4 a0 k
遠離咖啡因、辛辣與酒精：以上三種刺激性食物對於男性的影響雖然是因人而異，但是為了健康最好遠離。 |
發表於 2014-6-11 03:28 AM
| 