材料
; y! r: i' C0 e& C( q* Q/ g! D0 oos.tvboxnow.com青木瓜/奇異果/青檸各 1個、生魚片刺身 6片、青瓜（細） 1條、蜜瓜 1/5個、花生少許醬汁：青檸汁/橄欖油各 1湯匙、糖 1茶匙os.tvboxnow.com6 K% ]! c: w* U* |' J; C+ I' O
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1.青木瓜去籽及挖瓤，半個留作器皿，半個切粒。
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- Q+ Y0 X- g( r" Yos.tvboxnow.com2.青瓜和奇異果去皮切粒。蜜瓜亦要切粒。花生舂碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P' `4 i" H U! p" b9 d
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3.奇異果、青瓜、青木瓜、蜜瓜放碗中。將青檸汁、橄欖油及糖混合，倒入碗中拌勻。
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& V6 i8 F$ S; g- c% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將撈勻的材料放於青木瓜內，灑上花生碎。
2 f+ w, J! [2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% h2 G, W! X5 T. Q" u5.鋪上生魚片，切開青檸擠點汁便完成。
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1 z+ l, G$ g/ J8 z: p公仔箱論壇蜜瓜較腍身，如果怕切粒會很易爛，也可以用小型挖球器來挖球取用。
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發表於 2010-8-3 06:37 AM
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