材料：tvb now,tvbnow,bttvb7 C+ ~ C* X. ?# X9 K
3 T% j* o6 y1 w5 n1 S0 ~) P
紅蘋果兩個" `& s) m& }$ E w4 l
生魚一條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f& \( Q3 D% L. B1 p2 d
生薑一片 公仔箱論壇) n* r' T& m3 b1 ~2 i8 t- A9 L. o
紅棗十枚
! C) R) R; @0 i% T! v公仔箱論壇os.tvboxnow.com- Y5 j0 |/ p2 S# O- r# I5 ], o9 f
6 d! C0 x" O: {# J9 f- a: k2 O做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W+ V3 C9 W$ K, j$ d
! G4 b) g8 j2 Q& k2 ^tvb now,tvbnow,bttvb１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。
% s4 g0 v5 b* ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀； 7 b0 U A7 v( {, Z; v: _
３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片； 公仔箱論壇; |" o2 P. L$ t1 K: X
４紅棗洗乾淨後去核。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z" l& w j; L6 L
５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。 9 k8 `+ u+ W6 Z1 Q# i" j
os.tvboxnow.com8 @ o& K2 h' z* g n# a1 T
/ r @4 U4 a$ N: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意：
3 c6 G6 Z3 [) ?8 Cos.tvboxnow.com3 H1 b" N: e& |) \1 n3 V
由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用， & ?. Q5 V! e9 t/ o. {+ C8 n
生薑可袪風散寒、溫經健胃，
5 A/ {" u# q% I o9 z& Z/ F- Yos.tvboxnow.com加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。 公仔箱論壇; K) ~$ N# K2 {/ U3 C, r
所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。
' F- ~ X, U/ c' G公仔箱論壇日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。 |
發表於 2007-7-16 10:03 AM
| 