材料:
1 j+ n j0 v0 z( E公仔箱論壇空心菜150g、韭菜150g、麵腸1條、蒜味花生3大匙、海苔1片公仔箱論壇- N0 s# H2 F0 d, S. B
麵糊:tvb now,tvbnow,bttvb' C8 W4 E I( R) T
蛋1個、麵粉3大匙、水1/2匙、香油1大匙
5 c4 q h; r9 I5 [* u2 M- {+ W8 U9 rtvb now,tvbnow,bttvb調味料:tvb now,tvbnow,bttvb3 j( H, R* n' e* K# a: J
蠔油、烏醋、蒜泥各1大匙、鹽、胡椒粉各少許6 P9 w3 [6 t- @/ X9 a
作法:
& m9 y6 [+ R, p' y8 { U! h* K1.空心菜摘嫩葉;將麵糊料拌勻調成麵糊;蒜味花生拍碎,加鹽、胡椒粉拌勻備用。
2 l9 o* Z8 H0 ] p4 `1 [公仔箱論壇2.熱一鍋滾水,下韭菜汆燙至變軟,撈起冰,擠乾水分,切成適當長度,包上海苔片,裹上麵糊備用。公仔箱論壇# n: G9 c% j; ?% x% @# \5 D
3.熱油鍋至175度,下做法2炸2分鐘,取出瀝油切4公分小段排盤。os.tvboxnow.com' n# ?* b7 K2 J+ W) V: h e! t% w
4.麵腸剝成片狀,再切細條絲,加入醬油拌勻備用。公仔箱論壇, B9 v. c, F8 R; X( X/ o2 ~
5.取一鍋下做法4炒至金黃色,再下香油、蒜泥、韭菜炒香,下空心菜、熱水炒軟,加蠔油、烏醋調味後,即可盛盤。 |