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魷 魚 2 隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {5 s+ Z! L( J* j4 U& K0 n
蔥 1 棵
2 s4 ~' A" l2 t! m9 @# N( e: j7 N3 M薑 2 片
5 \1 f1 d7 u4 d+ g; g+ S, A公仔箱論壇調味份量
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A.
" c/ D; N9 w# h: X6 i1 J公仔箱論壇蔥 粒 1 湯tvb now,tvbnow,bttvb4 S% R7 a$ Y+ o" e2 h0 S
薑 蓉 1 湯tvb now,tvbnow,bttvb& Z+ G h) k- k6 ]0 {9 r2 p
蒜 蓉 1 湯os.tvboxnow.com h) X3 i ]9 A1 Y( Q9 I( `$ i
紅 辣 椒 粒 1 湯 匙
. E+ A6 S, i) V2 i5 c7 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/2 茶 匙
: w$ j" ~ A$ _公仔箱論壇胡 椒 粉 少 許os.tvboxnow.com2 o* }( z* R& g* v% t% _. W l
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生 抽 2 湯 匙tvb now,tvbnow,bttvb# z3 p7 F6 i* w: p1 g2 w1 {" h8 x
糖 2 湯 匙
4 z/ Z- ]* Z! f' b# eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑 醋 1 湯 匙os.tvboxnow.com% c# g( p4 H7 t% X# E9 B: j; C
白 醋 1 湯 匙" J. `- N. B, s0 a4 C
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& u% }; Z5 h4 h1 H' ?) T做法如下:, H. v6 g7 ]5 c# u, T
1.魷 魚 去 頭 、 鬚 、 撕 去 皮 膜 ， 清 洗 乾 淨 ， 備 用 。
+ d3 D8 u9 n$ {; yos.tvboxnow.com2.魷 魚 由 內 面 切 成 網 格 狀 的 花 紋 ， 再 切 成 塊 狀 ， 其 餘 頭 尾 分 切 成 4 公 分 長 段 。
8 f1 W# w3 @- A# F- Nos.tvboxnow.com3.將 蔥 、 薑 放 入 水 煮 開 ， 倒 入 頭 、 鬚 瞬 略 灼 一 下 撈 出 ， 等 水 再 次 煮 開 ， 再 出 水 一 次 。 4 x2 s$ C$ U$ y2 f
4.魷 魚 身 的 出 水 方 法 同 3 步 驟 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A5 k+ O1 o* Q2 J: K+ H
5.把 2 湯 匙 油 加 熱 ， 趁 熱 淋 在 調 味 料 A 中 ， 將 調 味 料 B 加 入 混 合 拌 勻 做 成 五 味 醬 汁 ， 淋 在 魷 魚 上 拌 勻 即 可 享 用 。2 c5 [ {. A$ k3 p _/ {
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發表於 2007-6-1 12:24 AM
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