南瓜燉牛肉

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材　料】
% [( Y0 g# ^1 L9 |+ m! P公仔箱論壇牛肋條  600公克 tvb now,tvbnow,bttvb+ `, y# D% K  Q! s$ E
南瓜  1/2個
  f( ?: O" _: I0 b+ J! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥  1/2個
  B, n' Z: R, a8 ]' F牛高湯  2500㏄
8 O& F, \2 S0 G$ T! g( P【調味料】
3 C+ c. {5 a5 i5 _! G7 }淡色醬油  3大匙
; O7 I7 t' L1 l3 H' g2 u糖  2小匙 tvb now,tvbnow,bttvb) ?8 x8 Y# k9 F6 D, Q0 b
鹽  適量 tvb now,tvbnow,bttvb% T1 `0 _( V8 B, J3 g9 V
【做　法】 os.tvboxnow.com( G! a% I3 P( `2 a1 R& n* W
1.南瓜切片；洋蔥切絲；牛肋條切小片汆燙備用。os.tvboxnow.com' Q4 |2 J8 c4 V9 L
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2.取一湯鍋倒入牛高湯後，加入淡色醬油和糖，並將湯汁煮開。
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3.再放入牛肋條片以小火煮30～40分鐘，再加入南瓜片和洋蔥絲續煮30～45分鐘後，最後加入鹽調味即可。