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牛肉一磅TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [+ l7 d4 N1 _" `
蒜頭四粒公仔箱論壇9 Y# ^: ~( F$ w/ ]8 D& c1 ?, c: n
洋蔥二個
2 ~0 z2 L$ R9 v! z# K. Oos.tvboxnow.com紅蘿蔔一隻公仔箱論壇3 d5 Q5 O$ l+ F8 `; }
茄膏三湯匙os.tvboxnow.com! j' J& H0 P/ S
柱候醬二湯匙
! M( j" z) P. B# r, Z+ Wtvb now,tvbnow,bttvb牛肉上湯五分二杯
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. Q: j5 H. V4 b, M# v【做法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x$ W0 E, J; i* A3 @% N
(一)洋蔥切絲,蒜頭及甘筍切片。
4 w* }/ z7 I# r( p4 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(二)將牛肉洗淨切大件,以生抽、鹽、糖及胡椒粉調味,撲上少許生粉,泡嫩油備用。
: f; N6 J6 ^/ yos.tvboxnow.com(三)將蒜片及洋蔥絲炒香,加入甘筍片,番茄膏及柱候醬,放回牛肉。
' ]" t' F+ r! Q! @) Vtvb now,tvbnow,bttvb(四)加入清水煮滾,用慢火炆約一小時至收汁及牛肉腍身,以鹽及糖調味即成。 |