本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯
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九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )公仔箱論壇& ]/ R m+ s7 X. W1 C+ z/ \' h
3 e& z4 i: V* [- L& w1. 起床先疊被
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9 ^& x" H& t ~人體本身─也是一個污染源。os.tvboxnow.com8 D0 W9 `8 {9 K2 i
在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，公仔箱論壇6 I) b! `% c" V3 _4 |, H$ s
使被子不同程度地受潮。公仔箱論壇$ M. F) ]& u5 [8 P! R$ N
人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種，& n( Q# h5 c, F0 h, J5 w: E/ P# l, y
從汗液中蒸發的化學物質有 151種。
+ B6 m. z7 ]+ `$ R) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O8 ?( w3 r. U' X1 ^
起床就立即疊被，易使被子受潮及受化學物質污染。os.tvboxnow.com: ^; t: k# V( c6 Q
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2. 不吃早餐公仔箱論壇- K6 r# z0 M! J' |9 R3 X
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不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F+ G7 h. u9 G! @4 O
天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低，: c) K1 ]% Y. [* ]( ^, W& y: [
並會產生 胰、膽結石。
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6 N7 l0 m4 W$ q, n! r" U8 r h9 j" Ntvb now,tvbnow,bttvb3. 飯後鬆褲帶: q, U: h" C8 n8 u& _# q, _0 V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F: N. q) _% G9 o/ E
飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降，
7 `( d+ e- A" h% J公仔箱論壇消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，! ?, q7 E0 `0 _" |# D$ e6 Z
從而促使腸子蠕動加劇，易發生腸扭轉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~8 c5 d0 S7 f8 u8 Q/ I8 A8 o
使人 腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。
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" J- _: [& y2 U$ X- J2 V4 ^3 _公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W' O: h: Q. J8 P
4. 飯後即睡tvb now,tvbnow,bttvb" Z9 M6 `2 U/ X3 F4 g( o! j
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飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，
4 q$ ?6 W, o: B0 g4 I1 \大腦的供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦，os.tvboxnow.com- x1 b. u# |) N
易引起心口灼熱及消化不良，還會 發胖。
, z- |4 `0 ?' g0 u3 b7 ?" b' i; A: Ntvb now,tvbnow,bttvb如果血液原已有供應不足的情況，飯後倒下便睡，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y7 P' Y# a. I$ [
這種靜止不動的狀態，極易招致 中風。
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5. 飽食os.tvboxnow.com" l0 I* E7 }6 g( y. v; r6 M6 q
+ |9 _, h/ r3 v; e5 c7 K飽食容易引起 記憶力下降，思維遲鈍，tvb now,tvbnow,bttvb1 k& q* r& c" ~7 M' ?
注意力不集中 ，應激能力減弱。經常飽食，; K/ ^% v: K0 ]1 P% K
尤其是 過飽的晚餐，因熱量攝入太多，7 D+ w4 ~8 F- { C- I0 {* N
會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h! t7 c5 c' P, m+ {
還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t( Y8 E1 F; \$ }+ {
在大腦中數以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質。
6 u2 h( H, z6 i# S) ^腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養，
9 R) u: x6 u4 x8 j公仔箱論壇影響腦細胞的新陳代謝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x/ A, I, i- t( }
經常飽食，還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，
8 y( _5 x# {+ B2 {( S/ v( ^os.tvboxnow.com使人 未老先衰，壽命縮短。
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7 J/ p9 C6 [6 Q- C; b1 w R7 {6. 空腹吃糖- S, }# p7 f6 U! I* F' y4 [& R
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越來越多的証據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，( W# q$ v4 v( Q; u4 P% F( B
對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。
3 ~& i: X6 }) x5 Hos.tvboxnow.com由於蛋白質是生命活動的基礎，
4 @& k' m- K) x4 X, C; uos.tvboxnow.com因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，
8 F& ?( [3 D& a; r& ~使人體變得衰弱以致縮短壽命。
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7. 吃太鹹的食物os.tvboxnow.com+ n6 S% }8 F8 z4 N: n: v/ z, P
8 N2 `- H) ^. @- o鈉在人體內滯留，容易形成或加重 高血壓和心臟病。
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1 b6 t3 @3 D( q* u公仔箱論壇8. 留鬍子
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) ]% p: A6 x' m9 a) _. f( ]9 D鬍子具有 吸附有害物質的性能。
1 t* s4 Y& D& s4 S# L. v公仔箱論壇當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r: }5 ^/ }9 D \$ @+ c/ s
據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，tvb now,tvbnow,bttvb+ ^- a5 M8 I! d' v: f; L; w. P
發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，
9 {! b. n" W! F7 o8 Dtvb now,tvbnow,bttvb其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，
2 [8 {2 c6 N! M6 K8 v, {4 U' Y& z9 F% o公仔箱論壇留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，公仔箱論壇4 S/ N7 p+ u/ ~0 Y2 K+ U6 y: [* Y! D
是普通空氣的 4.2倍。 d# B- V# {, t7 F5 C6 G4 s
如果下巴有鬍子，又留八字鬍
, l' s3 g# S1 p* I$ J% PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其污染指數可高達 7.2倍
6 s# T- x# D. t2 m5 Oos.tvboxnow.com再加上 抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的 50倍。公仔箱論壇; ~- z4 j, j) ?. k6 I! X" v
9 d4 k! K; a, H4 T9. 蹺二郎腿os.tvboxnow.com+ X( s; `; ?7 ?' G, p8 v: W/ Z
# d2 }" p. `% ctvb now,tvbnow,bttvb蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。
; {8 v9 q5 W2 ~6 J0 X3 r# e. atvb now,tvbnow,bttvb如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者， |
發表於 2011-3-22 11:19 PM
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try to change them from tomorrow...