[健康資訊] 推廣素食健康新主義 熱量減半，美味加倍

諸葛不亮

現代人越來越注重養生，吃素不再只因為是宗教理由，台北國際素食展盛大展開，除了ㄧ般的素食食品，其中還有素蛋糕、素冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。
5 S3 u, G( u; O) \
% p. t2 v/ _4 Q) w4 H2 b) o9 qos.tvboxnow.com提拉米蘇、巧克力蛋糕、芒果慕斯，各式各樣精美可口蛋糕，可都是素食的甜點。tvb now,tvbnow,bttvb8 N+ j8 h# E$ c- u& I

, Q/ ~5 [' p* I* b3 [os.tvboxnow.com蛋糕師傅黃啟霖表示「無蛋蛋糕它大多都是用大豆卵磷酯下去打的蛋糕，其實它的熱量是非常低的，因為我們大部分都用植物油，它都不用黃油、奶油這類的東西。」
9 H& B: L/ @8 N" Ytvb now,tvbnow,bttvb7 ~2 N: `0 @! B# b# W8 H
除了素蛋糕，還有豆乳做成的素食有機冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。民眾說，「很綿細，又不會很甜。」
8 u% B8 K' K1 N, i) c. e# q
% z% P, R& {$ T* A- Mos.tvboxnow.comㄧ連四天的台北國際素食暨有機產品博覽會，在世貿二館盛大展開，歌仔戲小生孫翠鳳也是吃素的愛好者。公仔箱論壇5 S5 c) z, W3 O! S

/ _. E/ Y7 v& _2 V9 @3 stvb now,tvbnow,bttvb活動代言人孫翠鳳表示，「以前覺得是身體比較虛弱，所以呢？常常生病，那工作量很大、壓力大，然後體力又消耗的特別多，那後來是覺得說，我嘗試吃素，讓我自己感覺比較輕盈。」5 Y* v- I; W1 e5 J3 Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P4 S. n, M  W' z0 R) ]
辦單位柴松林表示，「素食它的好處，還不僅僅是促進人的健康，這個有機的定義就是沒有毒。」
5 [% M5 P1 n) x$ B! ]8 O% m6 f
! L! k2 _7 G' M/ @+ F. T3 |9 ^公仔箱論壇素食品養生茶有機蔬菜水果，將近三百的攤位，不但有吃又有拿，還可以讓你吃的更健康。

67677676

是不是真的？试下先~~~

char_char3000

不講不知,多謝分享!!

lux1261

多謝！
4 z- X3 B7 v) Z* N1 los.tvboxnow.com
6 ^) _+ Z2 R! a2 c) t多謝！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W6 Z, u2 `( @$ a4 U8 H

, ^: p5 I; u0 m+ Nos.tvboxnow.com多謝！

ryukihero

謝謝分享

sam8512083

最近看了"陳俊旭博士"著的"吃錯了,當然會生病!"TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N1 n4 K# I) u+ t8 s3 W6 c
發現到
' w; P- ]) ]8 S7 jtvb now,tvbnow,bttvb其實所謂的養生並不是只有著重於吃什麼東西上頭!tvb now,tvbnow,bttvb) r9 P2 }) B! {. t5 d
他也有提到關於國內素食的問題..太油了公仔箱論壇% O* j9 k* i  ~/ o+ a7 y) v9 x
我想這點大家應該都有同感吧!每次吃素食.飯盒底下都一層油......9 }/ }, s3 R3 v% S

& t7 q0 N: c+ r5 U- |9 B/ p% \上頭有提到"因為我們大部分都用植物油"...
7 d! r' E5 c6 }2 x# itvb now,tvbnow,bttvb其實最有問題的就是這點,尤其國內的食用油供應商沒良心.tvb now,tvbnow,bttvb3 v; x4 b2 x( z' q

( M9 V: E' K5 v; g/ y公仔箱論壇我並沒有在推薦書籍
) r& v6 d$ e! D6 E+ {( a但是看了書的內容,國內要走真正的養生風其實還有一段很長的路要走

Hikosen

Agree. Thanks