[中式食譜] 蘋果海底椰密棗湯

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紅蘋果兩個tvb now,tvbnow,bttvb9 r5 J( F! H" `# q4 ~' |
海底椰六至八兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  G' c7 s& X7 C1 [, F
密棗四至六粒
: b* [# a* Z* f* L豬月展八兩(如素食者可不加豬月展)公仔箱論壇# h2 Y% c4 @+ g8 l1 G( |
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蘋果洗乾淨、剖開四角、去心；
6 N  p! X# ^! t0 l. i6 utvb now,tvbnow,bttvb海底椰洗乾淨；
3 ?; I8 j0 J' z# Aos.tvboxnow.com密棗洗乾淨；, U- E. J' P/ u
豬月展洗乾淨，飛水；
3 c" D) C; P$ `公仔箱論壇將所有材料放入己煲滾的水中煲十分鐘後，改用慢火煲約21/2小時，加鹽調味，即可飲用。公仔箱論壇' ]2 R) Z! ^: W( t

% w9 [: N( i; O/ ^7 q# s注意
% L1 G' w0 y3 W/ V蘋果、海底椰和密棗都有滋潤養顏的功效 ; Q7 Z9 M  f" g" a

/ ]; t9 u7 v: u& ~tvb now,tvbnow,bttvb而且海底椰還有止咳潤喉的作用，所以這湯水適合一家大小飲用。