材料:os.tvboxnow.com- U/ \ y9 ^! x7 w% g
帶皮羊肉1斤半、白蘿蔔半斤、枸杞5錢、巴戟天1兩、生薑2兩、菟絲子3錢、淫羊藿6錢、羊高湯1000cc. p5 Q# h* r. k+ x6 w r- g
做法:tvb now,tvbnow,bttvb- w- J9 v* N1 r" i& G
1.羊肉洗淨後以乾鍋炒過去腥,再加水汆燙,用冷水洗淨雜質
/ b: v! y& X) ^: Q# \tvb now,tvbnow,bttvb2.藥材洗淨放入甕內,放入切塊白蘿蔔、羊肉、羊高湯,隔火加熱燉煮約6小時 |