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材料：
$ h# _# [; X& P( h2 h2 C9 dtvb now,tvbnow,bttvb青鱼800g、番茄酱1瓶（约300g)、白糖30g、姜片10g、蒜20g、盐5g。* p3 ^5 W7 v: [
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做法：
- U5 B5 n( g, I3 p. M3 T2 D) Etvb now,tvbnow,bttvb1、热锅热油，爆香姜片，加糖到融化。公仔箱論壇$ \: y8 g7 ^& [1 L: r
) c0 Q0 I, ~; W) K( ~) L. o% Q公仔箱論壇2、青鱼入锅，每面各煎2分钟。
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3、把其他所有的调料都加进来，最后加到鱼身一半的青水，烧开转中火15分钟。
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1 R; O) I. {0 ?# k! o1 I& g7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、感觉鱼已经吸足了汤汁，但别让番茄汁完全被烧干就可以咯，新鲜的青鱼DHA丰富，应该多吃~os.tvboxnow.com& I* h& b0 F2 ^/ M
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發表於 2008-9-19 02:05 AM
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