材料tvb now,tvbnow,bttvb3 L1 S6 p! n1 U! I3 j8 u
鮫魚 1條、白蘿蔔 1/4條、番茄 1個（切片）、小青瓜 1條（切絲）、黑胡椒碎/鹽各少許白蘿蔔
! L! q; J8 t2 n. r+ _公仔箱論壇公仔箱論壇# x% D& k) F8 q' t
醃汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P1 ?% t$ G4 ^; Y* x0 O
鹽 1/3茶匙、糖 2湯匙、白醋１ 1/2湯匙
) c4 @3 X# L1 G2 r公仔箱論壇% q/ U, ^- C7 Q, C; L: {
os.tvboxnow.com" A0 w! h5 D, Q8 }
做法tvb now,tvbnow,bttvb0 R4 X: ?; e$ [
1.鮫魚起魚柳，一開二，兩面撒上鹽和黑胡椒碎。然後開中火燒熱煎鑊，下油，放入鮫魚柳煎約 2分鐘至兩面金黃，取出。tvb now,tvbnow,bttvb( e N$ u) j9 S( h8 q! M
% ~& L8 \2 e1 z* P0 q公仔箱論壇2.將白蘿蔔去皮磨成茸，瀝乾水份後加入醃汁料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t# Y+ q9 x: w& \; ?" S3 V1 z- L/ T$ y
; t0 N0 N G& F3.將番茄片鋪上碟，再放上鮫魚柳，魚柳面放上白蘿蔔茸和青瓜絲即成。 |
發表於 2010-8-13 06:37 AM
| 
發表於 2010-8-13 11:27 AM
|