[藥膳] 冬季養生茶：桑菊茶

啤啤盈

, F! n1 r' X: N5 H) ~# D+ A
$ A* H4 E# U( E/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 ：潤肺止咳、清利頭目 2 ?& I- z3 e4 u4 K
適應症 ：為冬季常用養生抗感冒方，一般人均可食用。如果體質較虛寒，可減少綠茶沖煮時間，以免過於傷陽氣。 os.tvboxnow.com. k1 Y9 e% s& {
9 q5 W) Q3 J1 V& A/ a" X, Q
材料 ：菊花20克、桑葉20克及綠茶15克。
+ d6 V) \5 S- @/ z" K; U公仔箱論壇os.tvboxnow.com5 C8 u( s0 N7 v6 {& d" x- T
做法 ：將這三樣材料放入清水燒開，去渣，即可飲用。