% t. c3 S3 C s, n) VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: D4 `4 f. t/ P* B; `( n公仔箱論壇
+ h/ y' e* k! z0 ?5 [/ D' d/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：$ t. S, \ \% i. `' y, A7 b7 M1 g
os.tvboxnow.com3 v+ J: ]* ]" l4 ~ }8 O" k
雞脾肉２００克
* c8 P) ], h0 W5 d: ]6 O& T* Q( G4 R ?. z C
公仔箱論壇4 ?1 E+ t5 r9 x( P" L$ t
豆腐卜１０克
/ q5 n' o" b$ o6 w% B' A+ T. u/ U1 U公仔箱論壇
! R% y/ s6 l% K, K公仔箱論壇3 {& s, W! L% S5 R7 q* W6 I1 U
蔥１棵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J9 g, X/ [* H9 ?3 w1 r
, L- b7 I( h8 }/ }# `/ x }3 M
2 k K( L! M7 i1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭２粒os.tvboxnow.com* E e4 c* p8 q9 O- L3 r
5 u/ c3 P# ^' l1 Z( zos.tvboxnow.com
4 Q' [- X' u7 `% k4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) i4 R. M! L% D3 [" @# b! `7 z9 W公仔箱論壇調味料：
1 B4 ? }4 i9 ^$ c% c% b3 w2 i8 i* W: b" ?! ~4 a6 F( K$ [2 U5 D% _
0 r O' v. E3 O: V
鹽．．．半茶匙
) }( T: a9 j, |+ C% F3 T3 D+ G7 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U; G5 Q# d/ v
公仔箱論壇% L$ r) U! A" M. D( u' E
糖．．半茶匙
6 m v0 M- ?2 }$ x) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 n+ H0 b5 d2 F, rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 i8 I" ]5 W' {8 [
生粉２茶匙' x4 C# K7 z7 X, l4 E
公仔箱論壇% M1 y$ V6 ^- K
2 i, O9 _/ ~' p, f+ T2 R7 I5 X麻油．．．少許
. L u" R5 A/ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ L% d( t8 |. u7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y) e1 K% b" P& z9 x+ _- o
胡椒粉．．．少許公仔箱論壇* o X' y5 h. h" [. w$ Y, M; U
% V! W' B- n* K2 C# G 公仔箱論壇; o" ?% T2 X. q
* [6 F+ r2 ^9 Y. O
# ` m+ V& c) V6 W' d
烹飪方法：
' M+ z4 M% V1 \& f, l) M- K公仔箱論壇2 J M8 \. m% m6 O
5 \( j* z6 p- l2 H2 u１．雞脾肉洗淨,去皮,切絲,加入調味料拌勻,醃約二十分鐘備用。8 g% K5 N9 {9 j* N+ T0 N% Z
/ ~+ `& B& P, n+ ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ i J9 H* }# t7 u
２．豆腐卜洗淨,捏乾水,切半備用。. q8 o: @ O G5 Q) x& O1 P
公仔箱論壇! S. |3 a$ s" ~; n( O
; { c3 t5 I+ p* B/ Zos.tvboxnow.com３．蒜頭拍扁去皮備用。
! t4 \$ N, x; O+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, B+ Q, t0 u; u+ J公仔箱論壇
3 B; c$ \" K: m４．蔥洗淨切段備用。
! F+ Z) I! p- i8 r' Aos.tvboxnow.com公仔箱論壇. B" ^4 |8 B: N' e& x
2 v; r+ |3 \6 @# A5 D4 Ltvb now,tvbnow,bttvb５．油鍋加入油燒熱,加入蒜頭、蔥段起鑊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y& e4 S) W- G! h; H
/ L" W# j, k1 l1 r- f; k; _
+ X' d7 M' J" s6 o, ?6 K６．加入雞肉絲翻炒至八成熟,盛起備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 k! W# k4 A0 |* |
( p, s" z6 V, R- E/ w/ P3 E: Htvb now,tvbnow,bttvb
0 d2 O" w; K Y- {* ?/ v* k: btvb now,tvbnow,bttvb７．原油鑊,留蒜粒,將豆腐卜加入炒至八成熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J9 G; r5 Q: V( o2 m1 _* S
. Z- g6 x# r W; ]/ F
/ ^$ a, j4 V; [8 B L. Q1 H! P公仔箱論壇８．雞肉絲倒回鑊中返炒,加入鹽、糖、麻油、胡椒粉調味。
8 ~6 Y; r7 H) ]7 R+ B, ntvb now,tvbnow,bttvb
& W# a& m' f1 l$ p4 Los.tvboxnow.com
7 B; k; q" i0 Z# {1 h1 d3 z公仔箱論壇９．拌勻回即可上碟。os.tvboxnow.com5 n9 N6 @ C( `
公仔箱論壇& u* d: } e! y5 z3 \
2 i' d: H$ T& w
8 b( l8 B6 Y# g# \. |8 Q% E; @+ ]os.tvboxnow.com( P! Z$ h- S' j: p2 C1 Y
2 h d/ E0 @" \2 C& n$ q9 a |
發表於 2016-3-14 02:02 AM
| 