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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
' s! L+ R) ^6 i9 Z0 X6 utvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇; P6 F6 R9 Z) f P( t- b6 R
也是科学养生的重要内容。 os.tvboxnow.com( `: l7 q+ U9 m2 i. c f! ^
但如果 ; B1 C# B& w! K- u6 T
忽略了睡眠中的一些细小事情， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y2 N6 Z; E( X- Q' h" Z0 Z- F1 E
会对健康不利。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V6 E1 Y/ u9 K( h3 S" i# z
1 戴「表」睡觉。 公仔箱論壇6 m |3 U9 s7 c" t* T7 M9 ~
有的人喜欢戴着手表睡觉，
8 H2 R3 _ P4 x" `4 w4 Wtvb now,tvbnow,bttvb 这不仅会缩短手表的使用寿命， os.tvboxnow.com+ g; F, e& z. J, f3 e1 V
更不利于健康。 5 r* L5 b0 A6 v- U- m' G
因为手表 os.tvboxnow.com5 }3 }; c$ p( O9 v+ i. M' D; J
特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， 2 S1 p; f2 s' w$ F8 U
但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 公仔箱論壇8 |$ S" _2 x7 S* ]6 F5 S
2 戴「牙」睡觉。 os.tvboxnow.com- f b" G4 ]2 k
一些人习惯戴着假牙睡觉， ' Q: y/ Y( F7 Z8 C" |
往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，
' N5 H$ R/ Q9 I0 D1 j% tos.tvboxnow.com 假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
$ [# ?: ]; V# s; }. _% Q 引起大出血甚至危及生命。 tvb now,tvbnow,bttvb/ e% s" Y4 K, G5 y* v
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， 公仔箱論壇- g* w C. ~' _+ a
既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 公仔箱論壇, I, G6 R8 ]/ H. t( p4 O2 ~" j
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3 戴「罩」睡觉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o2 T8 t1 G% W& l* ^5 R$ r# J
美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
/ e/ }( d t! c5 E7 C. e' s3 ^, c 每天戴乳罩超过１２个小时的女人， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k& ]" ]9 A: q( r
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
* X) e. B% P7 l/ e9 ^公仔箱論壇 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
1 B( K- \; U2 ]) s$ l N 而晚上睡觉就没有这个必要了。
1 v3 g' Z) h5 R公仔箱論壇
% \" m" q1 J' c2 c+ m 4 带「机」睡觉。
+ T2 _# F( M/ f0 ?6 N9 Fos.tvboxnow.com 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 8 m7 @! L- g" J0 p$ v5 j1 B
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
. H) Z8 |) n' A. Z公仔箱論壇 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，
( I+ _ T- Q, _# w2 U) ios.tvboxnow.com 都有大量不同波长和频率的 公仔箱論壇+ P8 j$ e8 E+ V% T: W
电磁波释放出来，
1 F3 I+ \1 R; W5 H( uos.tvboxnow.com 形成一种电子雾，
6 x" ?# _' j; V! v8 e 影响人的神经系统和生理功能的紊乱， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m5 v) _& w% n- N' A" s. r* t
虽然释放量极微， ' m8 s, _0 A# V2 x1 {
但不可不防。
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5 带「妆」睡觉。 tvb now,tvbnow,bttvb/ S3 u! L% k) S4 O) j: }4 m) k
有些女性尤其是青年女性，
+ E: v1 M5 D! B; M0 [os.tvboxnow.com 她们往往在睡觉前懒得卸妆。 ( u: Q" w8 F$ K" U
须知，带着残妆艳容睡觉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z0 W# O7 u9 M% s% w3 U
会堵塞你的肌肤毛孔， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e" W+ j- E M% d8 V( e
造成汗液分泌障碍，
; x0 }$ F2 v. s; x( Q* }% i1 K1 Q公仔箱論壇 妨碍细胞呼吸，
2 W3 Q/ k. h' v1 z3 L公仔箱論壇 长时间下去还会诱发粉刺，
6 h9 p1 C: ?( X# f. L7 [, Cos.tvboxnow.com 损伤容颜。
8 y' u% r! @8 a4 w7 u& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 所以，睡前卸妆洗脸很有必要， tvb now,tvbnow,bttvb. t3 }. L }$ I& I
可以及时清除残妆对颜面的刺激，
! T8 O* F9 G: c1 k( |% Bos.tvboxnow.com 让肌肤得到充分呼吸，
; \; T1 ]6 K% x/ X' Bos.tvboxnow.com 仅可保持皮肤的润泽， 公仔箱論壇+ D- H/ i4 }4 F5 u8 I
还有助于早入梦乡。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z0 L3 S5 Q& d& y, u
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6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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