6 Z7 Y M7 ^6 e6 E% B4 s公仔箱論壇
2 d& _% u) L) S- Z6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 X9 J4 C; [6 E& C" a用料：$ @, Z& B" G' h6 E5 _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c! H- ]0 i, e W- {8 c7 |3 \2 C
羊腩500克，白萝卜500克，陈皮1小块，蜜枣4颗，姜3片。 ) I X; ?7 Q; E- w& |" L" _
公仔箱論壇# _5 u. {1 A+ s& I. u1 U8 z
制作过程：
/ G2 a+ f2 b. w" P! Uos.tvboxnow.com
7 H1 m4 j( I7 ^( W; K i6 P 1、羊腩洗净，斩件；白萝卜去皮，洗净，切件；陈皮烫软，刮净；
* Z5 A/ I8 f) v3 V) S! ytvb now,tvbnow,bttvb
) m8 ~6 J% N& Z' k) J1 |tvb now,tvbnow,bttvb 2、所有汤料放煲内，加水。武火煮沸后，转文火煲2小时，下盐调味即可。os.tvboxnow.com) k' u% d) P$ ~( ?4 J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f1 \) y1 w4 L1 i+ q
功能解析：$ i3 s) X0 l! \" D& A) h; O5 q
tvb now,tvbnow,bttvb' d8 Q4 v4 Y. D2 v6 R; U
羊肉性温而不燥，能够暖中祛寒、温补气血、开胃健脾，冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体。
2 T. l: g% _$ q: D( N8 t. ztvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2009-1-20 05:06 PM
| 
睇落煮法好簡單喎，我會試跟住來煮，感謝你的分享！