累了！就把心事放下來！
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最近認識一位美國籍的出家師父，是個很有趣的事情。 4 u! W7 O* ^, Z; O, O) ]
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特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。
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: v6 a) Y1 Y/ x8 ?os.tvboxnow.com我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經， 公仔箱論壇- `7 R c' Q+ p a/ U% z9 r9 q. o
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師父用英文跟我解釋因果、輪迴這些事情，這都還不稀奇。 公仔箱論壇$ @% W& O% @. m2 S
% H' J9 s- ]! e. q v6 R( Q公仔箱論壇有趣的事情在後頭呢！ 公仔箱論壇. p( m8 F( s; x
* h2 P9 b) O6 e0 N9 V$ e" c, C( Tos.tvboxnow.com師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候，
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$ T2 r- y, t& h' A u6 D$ ?0 {os.tvboxnow.com他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁，一邊提著，一邊跟他說話。
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) o- P6 H" n ~/ S1 A可想而知，我左手感覺到疲勞的程度，跟時間成了正比。 公仔箱論壇6 e6 b5 |7 }! w5 e6 `+ ^9 ?7 w
? ?/ Z- j3 e8 f: \' E4 Eos.tvboxnow.com也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁，一邊跟他說話。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K2 b" Q% s+ r, }) C* d M
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受不了這樣的酸楚，我自行把左手放下，
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卻聽到師父跟我說：「Hold it up, and keep talking to me. 」
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聽到這樣的話，心理不免起了疑心，
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1 ]% ]; ]$ l% t! L' Jos.tvboxnow.com我手提的那麼酸，為何不讓我放下手上的重物，輕鬆地與他對談？
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R8 `6 d$ \8 }約莫過了15分鐘，我的左手實在承受不住了，
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) O" o( J8 P* C9 |才聽見師父跟我說：「Now you can put it down.」。 公仔箱論壇+ P+ K1 K% Q; u' s
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看著我狐疑的臉，師父居然笑了出來。
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「你不喜歡提著重物跟我說話， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J+ J I* _7 i0 [' ^9 G) B( X
為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話，過著你的生活呢？ $ A# m+ D! g% n
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手酸了，放下就好，對待煩惱，不也是這樣？
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( h+ ~ A: |2 y- m! [" G: mtvb now,tvbnow,bttvb或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣，
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是你自己用手把它們給舉起來的呢？」 8 |, y1 y/ M5 L d, V
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有趣的經驗，對吧？ 公仔箱論壇/ _" e' I2 e; o2 v
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最近我開始這樣的練習， os.tvboxnow.com! b% Z% R$ A( B+ X6 B+ b0 V. n
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一手舉起有重量的東西，一邊想著事情。 . I ^# V# u- n
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手酸了，自然會放下手上的東西， os.tvboxnow.com6 |& k O2 Y: q! q+ R) C
/ e. t- g; p8 l- b/ k! I& ^; G" y- J看看有一天，我會不會也學到，心累了，就把心事給放下來。 os.tvboxnow.com" D/ ` p( U+ ?& q
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我們能很容易的放下有形的重物，
! t- p2 W8 Z9 ?3 u3 k! n# oos.tvboxnow.com卻很難放下無形的重擔。
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) c/ k/ ?5 y) i$ y! a1 L& B: E5 Btvb now,tvbnow,bttvb執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。
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所以學習放下執著也就在學習人生自在。
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發表於 2009-6-9 04:03 PM
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發表於 2009-10-13 05:24 PM
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