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材料
! j! a" a4 X( E; x7 L2 Y3 M/ H% XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D" R: }+ z, d
牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲],椰菜 10 片,蒜蓉 1 茶匙,薑蓉 1 茶匙
( K. I$ d  V3 y, p0 _公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# K! h6 _+ S) o# I& N

, n( s. O* I3 t  z2 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 `& p" z5 h% X6 V: Z$ N1 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 h. w) D- S  [7 u& d6 ^醃料 tvb now,tvbnow,bttvb2 ^' Y4 |, x1 Y6 t
os.tvboxnow.com! y5 H2 X! n. C) A* ^3 s. r
韓式醃醬 1 湯匙,粟粉 1 茶匙,油 1 茶匙os.tvboxnow.com, }( w7 n2 U9 t8 O* d' z1 W

1 x0 w0 Y7 O3 T! ~' \* R8 C# q6 }+ C# cos.tvboxnow.com
" U  H0 I: u9 U1 }9 a. z芡汁
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/ N' Z: x% [# D. W: |* Fos.tvboxnow.com韓式醃醬 3 湯匙,水 2 湯匙
3 J1 I, a8 Z1 [! ]tvb now,tvbnow,bttvb
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0 B! ^4 O& J1 G6 j8 ]公仔箱論壇做法os.tvboxnow.com7 \; U" I) y  g" K  I  ?7 T( s
1. 牛肉絲與醃料拌勻,分成10份。
& W, D6 y  F7 K" t6 rtvb now,tvbnow,bttvb2. 將椰菜的硬柄切去,將牛肉絲放在菜葉上,捲好,用短竹籤串好
/ o% I) r7 w8 H! i/ W3 r- k; r   菜葉,切去兩邊做成菜卷。
' j3 b4 M; K8 L( ~! d% J3. 將水放入平底鍋中煮沸,放入菜卷,水剛好蓋過菜卷便成,蓋煮
( x" h* |( W6 |: b   約5分鐘至椰轉熟,取出排放碟上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q; R3 s& [8 }$ ^; E& k
4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉,下芡汁煮熱,淋在牛肉菜卷上。
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材料9 V& ?' d' {0 u

' i" ^0 j  k0 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩],龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],甜椒 ½ 個 [切塊],鮮忌廉 2 湯匙os.tvboxnow.com9 `' J8 K* S; y3 G4 b, I4 h

6 w% O. }% |" f% U/ ros.tvboxnow.com公仔箱論壇+ c: e7 {: u) ?% S% I; X, E

* u. v- C7 u( \; S# \. Gos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com) l+ m1 A" |# G# F9 W! q% ]4 F& B- m( j
芡汁 os.tvboxnow.com: h* W. k* V8 z8 }. @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~4 M" N. p! |8 }3 [8 N
粟粉 1 茶匙,乾紫蘇葉碎 2 茶匙,胡椒粉 適量
2 h$ e0 o% N6 k! Ftvb now,tvbnow,bttvb
6 F0 t& h8 F4 k; r2 Vos.tvboxnow.com舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 3 湯匙,白酒 1 湯匙
1 ]0 L1 V2 E. @tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, M  E! o* G9 u
tvb now,tvbnow,bttvb, M1 H: ]5 w# b/ l3 x$ V- ~
做法
& C! ^% E' f( D# J: B2 c% w+ Q- m( R7 j9 t1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。
7 b  E* d4 c5 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟,加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘,加入闊條麵及芡汁,tvb now,tvbnow,bttvb/ t5 G7 ^# G4 _9 l
     炒勻至熱透,拌入鮮忌廉。
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材料
: v1 K. G1 A5 P0 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K  t1 p# U( X* S& j5 z! c
天使麵 120 克 [4 安士/3 兩],鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈],本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  P5 K, u* `3 q9 Y; H; ~

; Q2 m' P( F5 V. o& U公仔箱論壇
* h: E9 O* H- Cos.tvboxnow.com6 v# }& V* H7 A% f
芡汁tvb now,tvbnow,bttvb2 k3 Z, _7 \( w) z1 ?1 _
公仔箱論壇6 R1 Q7 }0 ?1 T% ?- _4 `
葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙
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舊庄特級蠔油 1/2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]os.tvboxnow.com4 ^+ m. e( c6 K" r

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做法
5 ?: X8 k& x5 \2 v/ d, a
1 ~& W' }, w) _$ F  @tvb now,tvbnow,bttvb3 O1 j7 \3 j6 R% k" W
8 K; g2 g! X% _/ e2 j
1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾後放碟上。   @! L; k+ O* b& a/ u
2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍,加入雙菇及芡汁煮至熱透,淋在) N6 o8 ^! |; n! I& ~
   天使麵上。
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材料 tvb now,tvbnow,bttvb. m  n7 C. T$ T8 c: o2 Y; n: p( e

3 ?. z" P# ?. v) O  R( n( t- utvb now,tvbnow,bttvb羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩],蔥絲 灑面用os.tvboxnow.com' _( g7 ]- Q/ ~' Y# z

# Z& ~% Z+ G# W0 c
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1 M& E, A- q% ^. u' H& sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
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舊庄特級蠔油 1 湯匙,芥末粉 1 湯匙
4 |- T' S) b& H8 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y$ M9 ]9 @, N4 \' ?
雙璜生抽 2 湯匙,蜜糖 1 ½ 湯匙
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3 o8 K+ h# A( b( dtvb now,tvbnow,bttvb做法os.tvboxnow.com/ S3 G5 D/ E2 r- c9 E

7 |0 C( o0 W+ U2 J8 o4 @6 u& g5 {& ^4 q公仔箱論壇
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$ S0 W. `6 A$ W! R1.  羊扒用醃料醃30分鐘。3 ]0 S, e& ]4 p& w
2.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘,反轉os.tvboxnow.com! H& |- A: Z2 g. Y% D/ ~+ k7 h8 a
    掃上剩下的醃料,再焗10分鐘或至熟,灑上蔥絲。
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材料5 B9 X/ |6 R1 _6 Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C, }) [5 P2 L5 {: g1 l
免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩],雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍],熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗],生菜 8 塊,豬肉鬆 灑面用os.tvboxnow.com, n' x& x: K; x1 k: o
tvb now,tvbnow,bttvb- `% Z  q1 }& f* ?) K

+ G) T, [% ~/ I' L/ [公仔箱論壇
4 B; w1 [! J, M" r5 Q. R
9 G8 u' B! u  X) }  [公仔箱論壇芡汁
) B& t7 e  d' ?+ }0 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \9 E$ n5 v5 p; c
照燒醃醬 3 湯匙,水 6 湯匙,粟粉 1/2 茶匙; q/ O. _4 y8 a8 x

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做法公仔箱論壇) D, l. e* B# ]! i& t/ V$ l
1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉,加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。公仔箱論壇1 @' J; X7 _! k
2.  將熱飯放在生菜上,放上肉碎,再灑上豬肉鬆,趁熱進食。
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材料
/ j; I8 N3 R/ w! Z1 Atvb now,tvbnow,bttvb- P+ f) d' a/ Q0 @8 u$ k/ M
春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米,每張切成 4 塊三角形,共 16 塊小三角形],車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],雞蛋 ½ 隻 [打勻]
, b* F" `* Q$ _( E, gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @0 q( ^) Z# K0 e
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' f# V, g3 r# E5 x! b蒜蓉辣椒醬 2 茶匙
% Z' G, a+ M7 }2 d/ W' Pos.tvboxnow.com
$ T% g2 X4 H+ c+ I* p; Dos.tvboxnow.com
( r& c% O" [6 N8 Y8 z: U1 Btvb now,tvbnow,bttvb蘸點用料 tvb now,tvbnow,bttvb1 C, s! K  ^5 A: G

& d; t, N- f: ^2 K2 v3 g, U- {tvb now,tvbnow,bttvb甜酸排骨醬 1 包 伴吃用5 L% F3 R8 g* v7 q- `
$ x3 I0 T; N! N, B/ U
公仔箱論壇' k/ C# _4 s/ f
做法* E$ }9 \7 M4 T) g0 y" M6 O2 `
1. 將一塊麵包放在春卷皮上,在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉
4 h2 [. }2 G9 qtvb now,tvbnow,bttvb   辣椒醬,蓋上一塊芝士,在春卷皮的三邊掃上蛋汁,再蓋以一  D$ g' p2 M- P1 K
   塊春卷皮,按實春卷皮的邊;重複以上步驟做成8個芝心角。公仔箱論壇7 u0 l& r6 A7 |5 }8 k+ E
2. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆,瀝乾,吃時伴以
7 f2 G9 d0 i9 W# a   李錦記甜酸排骨醬。
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材料os.tvboxnow.com# g* H& G0 J2 |  {& R
os.tvboxnow.com5 d7 D1 T5 j. h! B$ ?. ]
雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]tvb now,tvbnow,bttvb( s; e9 f4 {7 d1 G% A: z; m
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$ O/ y5 M/ H/ ^' q  W
( P+ D! X! K! P8 |4 D* ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m9 Y2 a# H8 O4 _
調味料
- ?; z& h- A* UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 r* L6 X& c/ r. r水 500 毫升 [2 杯]公仔箱論壇/ T2 [! u* l; e; ~
公仔箱論壇& c: H  u+ W4 m2 c- E& \7 F
調味白醋 500 毫升 [2 杯],糖 400 克 [約 2 杯]
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鹽 1/4 茶匙,紅辣椒 1 隻 [切成圈狀]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [' D7 R' F3 d" w! {- `
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/ P2 i8 d+ T  d3 h9 y做法
% U' I0 d# P" |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透,取出沖以冰開水,瀝乾。+ \. k. n% d/ w$ w
2.  將調味料煮沸,待涼,放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜,吃時取出雞翼,
, C! `) U$ E+ m. i3 i+ a) p    冷吃。
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材料
) n+ q# B9 _7 g- Q5 V! \2 ttvb now,tvbnow,bttvb
" A8 ^( P$ x- L" K! \, u公仔箱論壇豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ,蒜蓉 1 湯匙,檸檬皮碎 ½ 個,酒 1 湯匙,檸檬片及番荽 裝飾用tvb now,tvbnow,bttvb. O' ]; {% Y; M5 j$ m& G5 U

% m6 q* M4 V* M4 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, e: d5 r+ H- T% qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 A, t) B8 t( y$ q5 y* p& T, h8 z0 t

! L, w2 B9 q0 ^% a醃料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |5 I/ d0 B- R8 f; b# P: t* s" H
tvb now,tvbnow,bttvb* _/ R+ V: z" N: J8 L' s
沙爹醬 1 ½ 湯匙
  B5 m; _5 g/ w* G5 B( ~- @os.tvboxnow.com( l& U' t" w" l% [' D% z; Y
特級鮮味生抽 1 湯匙,糖 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- F" }8 M& V" ~+ D# x& P: K1 u8 J% M

+ b7 w* U9 U% X6 k8 r黑椒汁 1 ½ 湯匙公仔箱論壇4 r# j8 S* D; W4 e1 t

+ v8 l. z4 `+ K- @7 P8 [6 k9 qos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x! D% \( j3 \% o
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e6 a8 v# w3 }8 ?( f0 o+ r
1.  豬扒用醃料醃30分鐘。/ R+ R- _' u" P3 \. W5 R
2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。 8 M3 |. o" Y+ v4 @1 r
3.  贊酒炒勻,飾以檸檬及番荽。
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Thank you Andy borther.tvb now,tvbnow,bttvb+ _+ `' e& `$ P, Z
You recipe is good for me on this X'mas.
8 Q' \0 i% M, I* k) i; B' ]公仔箱論壇今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。 
7 C8 @! g! r' G+ V! _+ G% qThank you Andy borther.tvb now,tvbnow,bttvb6 B- d" x+ \3 `
You recipe is good for me on this X'mas.os.tvboxnow.com8 w1 K5 u8 {# M# ?; b
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
% m4 m- l% _. W+ E* A# Htvb now,tvbnow,bttvb  `! S) _( R/ y( E8 R7 m, P3 j; F

+ z, Z' c3 I! e' z% c: F1 H公仔箱論壇我都用左幾個做party食品 ^_^
蟹子雞蛋炒瀨粉公仔箱論壇$ t0 y; X8 E4 n2 Z" a- Y
  Y3 U, Z9 _2 ?: {" D
材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j( K6 b3 f) c- m) O6 v
os.tvboxnow.com/ i3 I; y) c0 J/ W/ ?
雞蛋 2 隻 [打勻],瀨粉 300 克 [10 安士/8 兩],蟹子 2 滿湯匙,生菜 2 片 [切絲]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {7 ]0 Z+ E5 e) Z9 c# g' _
tvb now,tvbnow,bttvb3 y; K" [9 K* z

4 F& I. D; W6 D6 C8 @( K8 htvb now,tvbnow,bttvb
2 w2 B9 [0 f, `: P9 |- [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 3 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb3 S# |9 V: ^* h! U  _' j0 ]) N* V; @! ]
公仔箱論壇" J  ?" e3 @" |" V; r. ?7 g
+ `. u6 Q' R2 e! T& x, p9 D* E
做法公仔箱論壇+ B) A! S( b0 Q3 J2 B; ]6 \
1.  用2湯匙油將雞蛋炒至僅熟,加入瀨粉及李錦記舊庄特級油炒勻,熄火,
/ Z1 S' @* P0 W/ q- v& Y  M1 P6 d    下蟹子及生菜炒勻。
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材料0 G& N) L* ]% f) p7 P5 ?
公仔箱論壇' K. H9 o* d" s/ b/ s
西冷牛扒 2 塊 [約 300 克/10 安士/8 兩],黃色飛碟瓜/黃色甜椒 120 克 [4 安士/3 兩] [切片],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],乾蔥 1 粒 [切片],蝴蝶粉 120 克 [4 安士/3 兩],牛油 2 湯匙
$ V- S6 w/ M, k- r" P0 `( C! @. l  a

. O5 e' y" H8 B# v1 i& Etvb now,tvbnow,bttvb
% k6 n5 {$ q' ~6 M
% `0 d: ^- z- ^; @+ ?$ z. i) S; T醃料 公仔箱論壇' n% a$ @- W1 X5 f. w, f! m
tvb now,tvbnow,bttvb4 n2 f8 b1 T, i( F- ?
特級鮮味生抽 2 茶匙,胡椒粉 適量tvb now,tvbnow,bttvb5 l! K5 a$ `8 l( _7 F; h

+ C  m+ o( D. ~  u& W1 F. U4 c# _' u, C4 q" e  Z
芡汁
, m% n2 J' y- q8 {( h+ U8 b" ~tvb now,tvbnow,bttvb& C: C; t: K" D  D3 o& o+ e- B
特級鮮味生抽 1 茶匙,粟粉 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- v9 I" Q" b2 J, t$ L

0 E( _1 z) A" ]! a, Q3 d公仔箱論壇蒜蓉 1 茶匙,糖 1 茶匙
  L9 W7 m, Y/ S: f3 _
1 h# W* J" v1 r# ^5 c! J7 D' L% I公仔箱論壇舊庄特級蠔油 2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I6 U2 J7 u8 w, A4 ^' n
0 s8 ^4 n* Q4 I& O3 F, F

  u' _' q2 W3 t+ H3 Z* D做法os.tvboxnow.com; o5 |% Q& \) O- I( {: ~
1.  牛扒與醃料拌勻。
: [, n5 j' ]- G! btvb now,tvbnow,bttvb2.  將蝴蝶粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾,下牛油炒香
* H1 V  Z- a2 {- `' F    蝴蝶粉,放在碟上保暖。公仔箱論壇/ t4 `% N6 w  D3 ]7 W% @, G% p
3.  用2湯匙油將牛扒煎至個人喜歡的熟度,放在蝴蝶粉上。
2 B( g; c( l/ u% h; Oos.tvboxnow.com4.  用1湯匙油爆香乾蔥,加入飛碟瓜及蘑菇,炒香1分鐘,拌入芡汁,煮至
, a) K/ b; ~) I    熱透,淋在牛扒上。
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芝士角﹐雞中翼同豬扒 好搶手。
& {0 w% V# y- ~3 s* L7 Q& d公仔箱論壇Thankyou.

i like it very much

thx for share like tat many recipe o0~
材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c" |& E- p0 s( {0 V7 ~- T) R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l' X1 c% l! j+ w6 H, Z" p" i# H
雞中翼 350 克 [12 安士/9.5 兩]
9 ]; C1 x6 R1 s4 ~+ u' P, H% u公仔箱論壇os.tvboxnow.com0 H# k3 a7 ?1 y5 Q

: V4 t6 p5 k7 k! i公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; N- t( N' R  a$ m( l

0 ?  A3 ]" E* Qtvb now,tvbnow,bttvb醃料
8 Y! x7 u2 ]2 s8 P2 @# P: y. W5 n+ B3 z) U2 M
香茅醬 2 1/2 湯匙 os.tvboxnow.com3 Z) N6 d# R% H0 K7 d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C7 J7 ?$ Y; z% {
公仔箱論壇+ S/ F8 c/ z+ M5 ^7 O- i. R, P
做法
( j& @% g5 t; x1 K7 S, N2 Pos.tvboxnow.com1.  雞翼用醃料醃30分鐘。
* b$ u2 X1 C% D& C& m8 ~2.  用2湯匙油將雞翼慢火煎至金黃熟透。os.tvboxnow.com  [  r' ?0 E4 O
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註:可將雞翼醃2小時,味道更佳。
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