骨香鎗魚球
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. _4 m6 A1 j* q0 @3 Btvb now,tvbnow,bttvb 材料﹕
4 ^ X* V% d. g( nos.tvboxnow.com(一)鎗魚1條,約1斤4兩
! [3 U/ m, Y/ s: H6 `* cos.tvboxnow.com(二)蔥白2條,切絲公仔箱論壇' N$ ?1 d# s! T3 y
(三)薑花5至6片: P+ x" @. |) _
(四)甘筍花5至6片tvb now,tvbnow,bttvb5 e6 I9 x @: @( ?
(五)油1湯匙
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1 {7 s# y' T, C6 y公仔箱論壇調味﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?) o0 X. V9 ~1 t Q
8 k; |/ B; l$ y( @tvb now,tvbnow,bttvb調味料:
; |8 [& _& _6 ]. _' A- h: oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)鹽3/4茶匙公仔箱論壇4 i( h9 A7 M1 r$ ^! F' s! `9 I
(二)生粉1湯匙
2 R2 I5 `) y7 R1 j {0 ]& jtvb now,tvbnow,bttvb(三)胡椒粉1/4茶匙
4 }9 z7 W5 `9 w; Z! r8 aos.tvboxnow.com(四)雞粉1/2茶匙
- X. U- a! Q1 c# M( C4 A(五)蛋白1隻
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獻汁:
! e' l/ e! K' nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)生抽1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r+ T: H0 Q' k7 c; J: V
(二)鹽1/8茶匙
& o' o! a( G0 Y/ P( P# O5 u2 f, [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(三)生粉1/2茶匙
' U) |! E( \+ s5 u: G. _* g* q公仔箱論壇(四)水1/3杯tvb now,tvbnow,bttvb: d2 O- u! F2 D: `
: H/ l5 V& @( I, b' W' [1 l. K- bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脆漿:
# C+ l& E4 b& Q' ]3 M1 Q(一)麵粉3湯匙公仔箱論壇! {% h2 \7 M" t, U N& n* _
(二)生粉2湯匙
3 ]) n$ K( g3 K: `" ?(三)粟粉1湯匙
; q" c" x. u( |4 C& v(四)發粉11/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @- U- h! ]/ o0 B: Y* M" V* `
(五)熟油2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! @+ E7 G5 ?9 E1 d d0 X2 b
(六)鹽1/4茶匙* K: U: K$ `9 \3 l$ z4 |+ Y
(七)水1/2杯2 j/ `# h0 ]% } X& j' q/ e
(八)剁碎芫菜1湯匙
" T! p$ j# }3 a8 E q公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z9 u6 P+ R9 V$ k2 ^0 n
烹飪方法﹕
9 C3 a- @9 L/ G& j }9 S(一)鎗魚起肉切件,留魚頭、魚尾。魚肉用鹽及雞粉醃勻。
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(二)將獻汁料拌勻。用半份魚肉加入胡椒粉、生粉、蛋白,然後泡嫩油,再放油1& u. h% V+ Q. u- W9 j0 `( M
湯匙入鑊,煮熱,將魚肉回鑊,加入蔥白、薑花、甘筍花,再加入獻汁,上碟,備用
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/ V+ }2 z+ |/ A(三)先將脆漿料拌勻(麵粉除外),另一半魚肉撲上少許麵粉,再蘸脆漿,放入滾
. M! W: V4 n9 V. atvb now,tvbnow,bttvb油內炸至金黃色,上碟,備用。公仔箱論壇* J6 Y4 k/ R1 ]# `" s7 @) o, e
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(四)魚頭、魚尾亦撲粉炸至金黃色,放於碟兩端。炸脆之魚排中間一行,泡嫩油的
: ]7 N* v4 r' r* d4 x- Etvb now,tvbnow,bttvb魚球則排兩邊,砌成一條魚形。os.tvboxnow.com' e; Y0 M# @/ Y
: u! x ?6 A# t7 S% y(一)可灼熟白,菜放碟邊伴襯。(二)酥炸魚類,必須先用猛火,炸約2分鐘後,tvb now,tvbnow,bttvb+ B1 A& l, N8 f* `
漸將火降慢,再炸至金黃色即可。用先猛後慢之火候炸脆漿魚,脆漿炸成後必鬆化酥
) X8 F2 d# z2 Y& _( J* ?( Qtvb now,tvbnow,bttvb脆。預備時間:25分鐘烹煮時間:10分鐘 |