BeiDouChef

/ X, K2 G( B/ a% y  Qos.tvboxnow.com檸檬酸奶涼麵
, a3 X0 y% d& }! Itvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
6 D, p8 z. h1 ]% d9 X/ f: F" h義大利熟麵         150公克
  R6 z3 Q5 l: c$ u1 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米粒         2大匙
4 g$ C- U0 N4 u: D" h+ htvb now,tvbnow,bttvb鮮奶油         1大匙
' r$ n8 p7 P! u# {7 @; R( J優格         2大匙
; Z1 j) h; `$ `+ E* g5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬原汁         1大匙
3 i+ w& j5 W4 A( E9 V5 C  o檸檬皮         適量$ i0 K2 g: x4 n( h7 u  i" [* P
公仔箱論壇  a2 \% c# t0 w5 ^6 r
【調 味 料】
# C& Y) l# @) K) R# kos.tvboxnow.com糖         1茶匙
. X/ y, h" e2 f- I# Y4 E# Y2 R& |os.tvboxnow.com鹽         1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 y% o" M; S6 }' M  j% v
公仔箱論壇5 _- u3 b  u5 |
【做　 法】
+ a, h% `; z  |" _5 i4 q; Q/ Fos.tvboxnow.com1.將擠出汁的檸檬皮用刮刀輕輕刮出些許表皮留用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u* |" f" M) A7 \+ X' Y& U8 Q% c4 o
2.將鮮奶油、優格、糖、鹽一起拌勻。
$ ~$ J4 H7 T# Q3.將義大利熟麵和作法2的醬汁拌勻，再加入作法1的檸檬皮屑，最後撒上玉米粒即可。

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海鮮義大利麵
( d" H" Z. B2 r* R% ^" f5 T7 nos.tvboxnow.com【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb5 W# ?4 H& n+ e
義大利直麵         180公克
* Y" E# ?  S0 d: d, o$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中卷         1尾
2 T# \- s' x7 Z$ {8 i蝦仁         120公克tvb now,tvbnow,bttvb) U2 i) X+ D( ^& O, q
蛤蜊         150公克
# U+ v  u" X) O* VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒         1/2個
6 _/ z" W: u. ]$ F, O2 r2 \紅椒         1/2個
' [; Z4 a9 S# t8 u2 e( A$ D  z6 S洋葱         1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S& p# I8 I7 W$ `
蕃茄         1個
2 `" G5 U3 i$ Q. \紅蘿蔔         少許
0 @6 C9 ~! r2 a" [' I月桂葉         1片
: J7 t0 P2 l4 C+ b6 @tvb now,tvbnow,bttvb九層塔         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  E( u  M, s1 H5 x% n4 C
高湯         300c.c
  C$ P. V3 b# W# ?6 ?tvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         少許tvb now,tvbnow,bttvb  A9 F: x3 X$ b- @) s, B9 H
6 M4 ^& u) x2 l% C6 m
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb* v% ]2 Q* Q8 x2 ^! U$ |( \" G4 n/ G
蕃茄醬         4大匙
& M1 @' S- g* R' }- v: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄糊         2大匙0 }* {3 U: |8 F/ O0 e9 u& J. c  b3 z& o
俄力岡         少許os.tvboxnow.com4 l' N3 ~3 Y2 y6 b, A
義大利香料         少許
& a" g, t  B- M, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1小匙公仔箱論壇0 a, ~5 m& I4 ~2 Q  Q8 D( O% M' X$ Y" i
白砂糖         1大匙! g1 Y; Z- w  H) f; D
白酒         1大匙
( W- G' P# {6 [0 s% H, `$ \, `公仔箱論壇奶油         適量
7 m4 `1 o% g: J+ d: V+ E, c公仔箱論壇os.tvboxnow.com. s% J6 g' q/ o: i# _( Z: ~8 t" a6 C
【做　 法】
8 J( u& t4 M# R0 G  n; l公仔箱論壇1.義大利直麵入滾水中煮約8分鐘撈起。( t' `4 X3 M  y' b& K6 t1 s$ K$ m
2.中卷洗淨切圈；蝦仁切泥腸；青紅椒、紅蘿蔔、洋葱切絲；蕃茄切小丁。
1 r, _& H  Z& m3 P7 T! C4 ^( @$ V3.取鍋放入橄欖油，放入作法2的中卷、蝦仁和蛤蜊，炒至蛤蜊開口再淋入白酒，撈起備用。
: I- L( j" a* v2 ^) P0 @5 W: B! k4.取鍋放入奶油加熱至溶化，加入蒜末和作法2的洋葱絲炒香，再放入作法2的蕃茄丁和月桂葉略炒，放入蕃茄醬、蕃茄糊炒勻，續加入作法2的青紅椒絲、紅蘿蔔絲拌炒，再放入高湯煮開，加入作法1的義大利麵、俄力岡、義大利香料，最後放入作法3的所有材料，並加入剩餘調味料炒勻即可。

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蕃茄乳酪寬板麵
# P: b) `# [1 n; n$ Bos.tvboxnow.com【材　 料】3 ~6 R$ o- R5 w' W; y. {
寬板麵         80gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q: A4 Y6 f' m' B  o" n; I5 b# J
小蕃茄         8顆公仔箱論壇+ V: V! u; K0 [0 t9 `
莫札雷拉起司         50g
9 O- W* L5 q# g公仔箱論壇大蒜碎         少許tvb now,tvbnow,bttvb0 h: R4 W0 \/ J8 k& F
洋蔥碎         少許
4 @6 a$ l+ v- e) |+ t, |橄欖油         適量os.tvboxnow.com- b$ O8 F! X3 Y9 Z
俄力岡         少許
1 c+ E, H) g, B! }  STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         少許
7 E/ s% \3 {: k* Z/ N: wtvb now,tvbnow,bttvb胡椒         少許os.tvboxnow.com, h' J: `1 k  j: P! r
公仔箱論壇- y# l, O- \, Z
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb0 r* s3 y7 @  C# p: u  r" V+ E
1.莫札雷拉起司切小丁備用。
( ~3 @$ w& Q5 `) otvb now,tvbnow,bttvb2.取一深鍋煮水至滾沸，加1匙鹽，放入麵煮至八分熟後撈起，拌點橄欖油備用。公仔箱論壇( n* q6 M# ]; F4 G$ D4 }
3.取一平底鍋，加入適量的橄欖油爆香洋蔥碎及大蒜碎，放入小蕃茄後轉小火熬煮4～5分鐘。os.tvboxnow.com9 k& t- z! q9 Y
4.續加入作法2的麵於鍋中拌炒，等麵收乾湯汁後，放入鹽、胡椒調味，再馬上放入作法1的起司丁起鍋盛盤，最後灑上俄力岡即可。

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* b1 `. g) y( ?8 v$ Wos.tvboxnow.com' q/ @5 J$ U2 u+ }
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煙燻鮭魚奶油細扁麵
) D$ T( s- i1 H+ t" J- X公仔箱論壇【材　 料】
, N4 k7 I7 ?5 S3 G5 ]" X( P公仔箱論壇A.水         350cc: D4 @: d& s' t; n% L+ c
糖         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O0 ^' Z" O% {' f% @# p
雞粉         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H- G, ?) [- D
鹽         2/3大匙
- }, O% |+ p* O9 {0 ^9 C- Jtvb now,tvbnow,bttvb鮮奶         170ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N, U% j8 E4 p  L0 [
奶油         1/12磅
( u+ W" {5 v* ]& ]. v) N$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉水         1碗
7 s# C4 d+ T5 h0 s% H! x( etvb now,tvbnow,bttvbB.煙燻鮭魚片         80gtvb now,tvbnow,bttvb! t; V" l+ C/ u8 s& t7 N
細扁麵         180gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r7 `( s2 }( k. t- q
洋蔥丁         1/6顆
9 }- s7 ^7 S' O  Bos.tvboxnow.com紅甜椒         1/4顆
9 X; ]5 g8 g( l8 R; etvb now,tvbnow,bttvb黃甜椒         1/4顆. p7 S' y. [' \/ ~3 T
花椰菜         2小朵
/ t9 r/ Z2 N: P6 R# T, UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶油         180cctvb now,tvbnow,bttvb8 F1 A9 p3 J6 b( a3 `5 L
糖         1/3小匙公仔箱論壇. r  j+ y, _) D" E( ^
雞粉         1/3小匙
1 w1 u; E: Z6 n" {+ {白酒         少許os.tvboxnow.com7 M( R9 }( L8 t- w$ a
魚高湯         60cc' y/ F% d0 @/ L' q: X" d6 Q! ^* I
橄欖油         適量
: L% `2 C( \" |+ D: Z" W奶油         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s3 }. {' Q& V- f6 ^' ?& Y* Y

+ h; O" ~* l& F' p  ]" N1 p【做　 法】公仔箱論壇% v) O' J! }# h+ V6 B- c) Q3 }
1.取一深鍋，倒進全部的材料A以小火熬至濃稠狀再加入鮮奶油80cc攪拌均勻即可熄火，作成奶油醬（10人份）備用。公仔箱論壇; T. _3 _: U6 I, Q) _
2.用一深鍋煮開滾水，放入1小匙的鹽和1大匙的橄欖油，放入細扁麵煮6分30秒後撈起，拌點橄欖油置旁備用。
9 `0 d* r* o, j8 w6 D6 T. R& stvb now,tvbnow,bttvb3.甜椒洗淨後切絲，花椰菜汆燙一下過冰水後撈出備用。
9 ^& Q/ ^2 \) ]; E. R6 \2 a. S, U4.熱鍋，倒入適量的橄欖油，放入洋蔥丁炒至半熟，加入作法3的材料拌炒一下，再放入作法1的奶油醬50cc、魚高湯、鮮奶油100cc和材料B的糖、雞粉、白酒煮至滾，續加入鮭魚片和作法2的麵，等湯汁收至一半後起鍋，加入少許奶油和一下灑上巴西里即可盛盤。

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/ |3 M2 B* J2 }+ T! p" E- t
海鮮焗麵os.tvboxnow.com+ t  @* M/ x) E, Y4 j
【材　 料】公仔箱論壇$ y- D  }4 p& b4 l- [
義大利長條麵         200公克
& S& }3 [' }; t: r) `4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1小匙
  @+ O. E* e6 A% ~+ ^; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         1大匙
. ~2 e, t" {/ U  C. d" ktvb now,tvbnow,bttvb透抽         1隻
0 [% Y5 `7 ]+ ]" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤蜊         100公克
9 j, O; p# Z* T8 V0 n& X# \7 [os.tvboxnow.com鯛魚肉         50公克
; b) N0 Y# L% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮蝦         10隻
2 D. C. f+ Z* C1 z* F5 ~! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭碎         1瓣
" p/ R; V! N1 M4 o. c公仔箱論壇白酒         1大匙
+ g# _  F8 @- P* B1 _5 v% N' a* ~公仔箱論壇番茄紅醬         4大匙
. p$ Y) U4 B( i' {) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         200cc公仔箱論壇' C- v( e( [: Y, V4 Q4 |
起司絲         150公克
0 z, i* p/ ^. j: Jos.tvboxnow.com
: _/ h3 Y! f: _+ g【做　 法】os.tvboxnow.com: n2 s2 n% f: m* @: j0 ]5 m
1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入義大利長條麵續以大火煮約12分鐘(煮麵的過程不時攪動麵條)，撈出麵條，瀝乾後淋上橄欖油再拌均勻備用。
4 x0 n9 E7 l0 j# g5 ]: {/ k$ U7 stvb now,tvbnow,bttvb2.透抽洗淨切圈形；蛤蜊洗淨；鯛魚肉切小片；鮮蝦去殼、腸泥留頭尾備用。
5 Q' ~; C6 G7 C  h3 ]tvb now,tvbnow,bttvb3.取深鍋，倒入適量的水以大火煮至滾沸後，放入作法2的全部海鮮汆燙?分鐘，撈出備用。
# [- K" K7 {- x. z5 Ctvb now,tvbnow,bttvb4.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜頭末以小火炒香，放入作法3的海鮮拌炒，再倒入白酒轉大火讓酒精揮發。1 M1 X, O, ^- Z4 f5 p1 c
5.將作法4轉中火，加入蕃茄紅醬、高湯拌炒均勻後，倒入烤盤中，並在盤上鋪上一層起司絲，放入已預熱180℃的烤箱中，烤10-15分鐘至表面呈金黃即可。

BeiDouChef

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焗奶油蛤蜊筆管麵
+ X' Q) \# @) a8 I, Ltvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
% {, H4 D+ @/ i% b' ?tvb now,tvbnow,bttvb筆管麵         200公克os.tvboxnow.com- H  [4 _" z# p9 A& r
鹽         1小匙
9 w$ k0 e# s7 M, pos.tvboxnow.com橄欖油         1大匙公仔箱論壇+ K' i) J% d0 v+ M0 _( Z5 F# O
洋蔥碎         30公克tvb now,tvbnow,bttvb2 ^! W5 [) T  U' R8 q) P- T1 {
蒜頭碎         1瓣
/ D# V0 w! s: M9 C% ^蛤蜊         150公克os.tvboxnow.com: ]' V  Z" y7 T/ D
白酒         1大匙公仔箱論壇2 ], k3 J7 ~8 e1 {
奶油白醬         2大匙
$ L( E. o* F" r3 J高湯         100cc
; s8 N, W! q* Q& O! L馬自拉起司絲         100公克/ E! ~3 K- U4 l4 n4 H: O! B$ ~

3 g: S8 {0 ?; {0 V7 Nos.tvboxnow.com【做　 法】
- W# Y6 m* l( s* A) Z1 w+ Ios.tvboxnow.com1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入筆管麵續以大火煮10～12分鐘（煮麵的過程要不時攪動麵），撈出筆管麵，瀝乾後淋上橄欖油再拌均勻備用。$ J. N! @( w5 y6 _2 m1 f
2.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜頭末以小火炒香後，再放入洋蔥碎炒至軟，倒進蛤蜊略炒一下，再倒入白酒後轉大火炒至蛤蜊口開。
3 t5 u, H% h9 Y% e( w, w9 i3.將作法2的筆管麵及奶油白醬、高湯倒入作法3的鍋中拌炒均勻。公仔箱論壇, F& U. Y' O% X6 y& B* L
4.將作法4炒好的食材放進烤盤，再鋪上一層起司絲即為半成品的焗奶油蛤蜊筆管麵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a4 ?5 S% i/ g" v# C. s
5.預熱烤箱至180℃，將作法5半成品的焗奶油蛤蜊筆管麵放入烤箱中，烤10-15分鐘至表面呈金黃即可。

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6 U; E2 H+ N2 |$ Y/ b2 S3 K
焗烤南瓜鮮蝦寬麵
8 t, f- o7 B- P3 ^; stvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
& I# r% l9 i, ztvb now,tvbnow,bttvb寬麵         200公克
% [3 O; b+ s3 u3 D2 M9 h2 Oos.tvboxnow.com鹽         1小匙
/ f! |5 \+ o, |8 R' ~南瓜         150公克tvb now,tvbnow,bttvb7 Q3 z* e3 z: n. F4 U. R
鮮蝦         10隻
6 b, _& d* J8 F/ D1 J% A橄欖油         1大匙os.tvboxnow.com. M3 v; A8 J' L
蒜頭碎         1辦
! c2 D4 ]9 h) g8 M. o/ t- Mtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥碎         50公克# }# [& B3 G. m) j
茄汁肉醬         4大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A/ i$ h7 h( N" K
高湯         200cc
3 G5 @% n: |' L! l% G起司絲         100公克
5 q1 w$ ^+ [  C: X/ w7 ]5 \6 j6 Sos.tvboxnow.com
. x) [0 s/ A/ }1 p4 C: B/ h公仔箱論壇【做　 法】公仔箱論壇- P( U& Y+ R1 m# |, v) x1 K
1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入寬麵續以大火煮15分鐘，煮麵的過程要不時攪動麵，撈出煮好的寬麵，淋上？的橄欖油拌勻備用。
* [- o* g' r5 }tvb now,tvbnow,bttvb2.南瓜洗淨連皮切薄片；鮮蝦去殼、腸泥，留頭尾後，放入滾水中汆燙至？備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ A2 S6 T+ b) A3 S  w
3.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜末以小火炒香，加入洋蔥末炒軟，加入南瓜片略煎一下。
+ v" w( m! Q' {0 |* _) jos.tvboxnow.com4.將作法1的寬麵及茄汁肉醬、高湯放入作法3的鍋中略微拌炒，倒入烤盤中，再鋪上作法2的鮮蝦，撒上一層起司絲，即為半成品的焗烤南瓜鮮蝦寬麵。os.tvboxnow.com$ w6 Q1 \6 j  a! _& f. ?( Y
5.預熱烤箱至180℃，將作法6半成品的焗烤南瓜鮮蝦寬麵放入烤箱中，烤至表面呈金黃色即可。

BeiDouChef

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雞排茴香圓麵tvb now,tvbnow,bttvb* M# t$ Y/ v: N  G6 U+ l. j' h
【材　 料】公仔箱論壇1 S- b" d' P( D( j: K0 X
雞腿排         1隻
7 X6 @& W0 ^; ]2 ?$ k公仔箱論壇白酒         適量
$ o" e1 X" H$ T鹽         適量+ _1 [+ K0 r- _+ B# i/ \$ C
辣椒粉         1茶匙
# _3 M8 j- Y( P! W1 [8 S4 ]' B公仔箱論壇低筋麵粉         2大匙
2 `( U  @8 s7 r+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米粉         2大匙
3 ]7 N  `% {1 m! N水         適量os.tvboxnow.com! F0 n$ U" A0 W
雞蛋         2顆
' @( X  Q6 k% btvb now,tvbnow,bttvb沙拉油         適量
; s  Y9 h- ~, Bos.tvboxnow.com奶油         40g
8 H  d: ]/ h3 ^% ~1 i4 |os.tvboxnow.com洋蔥絲         40g
+ q: t9 D% y, `4 i* ^$ u/ H; B煮熟義大利麵         180g
) ~8 H8 K' H% Q$ [$ m% R5 }5 s- W" L$ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茴香醬         6大匙
' \# X( w9 A( I. y: q& y5 N& [1 jtvb now,tvbnow,bttvb辣椒片         8g
) c+ S4 f0 C$ x: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔碎         5g
8 A- e. F4 z3 y% t3 c. p  eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 J% |  L; J& Ios.tvboxnow.com【做　 法】公仔箱論壇2 T0 t( g: [0 i; C
1.將雞腿排去骨洗淨後瀝乾水分，淋上白酒並灑一點鹽、辣椒粉做調味，並將雞腿排切成大塊狀備用。
1 B: P# u7 P$ Z7 @os.tvboxnow.com2.取一盆將低筋麵粉、玉米粉放入混合，以水調成糊狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j8 s9 e; M; o" \) J' v# R
3.麵糊中加入雞蛋、沙拉油攪拌均勻，將步驟一的雞腿排均勻沾裹麵糊後，再沾裹一層低筋麵粉。
7 M" g  c) s2 T0 i; i, ]" F' L9 k4 m4.熱鍋後放入沙拉油燒至180度，慢慢放入雞腿排炸至表面金黃，撈起瀝乾油脂。0 g8 `3 m2 R$ {# K, U" E
5.另取平底鍋熱鍋後，用小火以奶油炒香洋蔥絲、辣椒片與紅蘿蔔碎，加入煮熟義大利麵拌炒1分鐘後倒入醬汁混合均勻
3 x# i, y" j0 i- W6 O' \" wos.tvboxnow.com6.起鍋裝盤，並加上雞腿排即可食用。公仔箱論壇1 [* u; m( J" j% T- t3 M/ ^
【備　註】
7 {6 y5 Y4 C+ e8 G8 u茴香醬的製作方式可以參考本站食譜-茴香醬
  O$ @5 X2 a2 }7 W( K; @公仔箱論壇4 t1 o) [- Q) {8 p  k! o! C
os.tvboxnow.com/ R$ i! f3 X' R# e3 t7 Y# C
茴香醬os.tvboxnow.com# L3 m' x2 {6 P8 ?; U4 A( K
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q1 U( ~! A' G/ \. i; d
奶油         40g
3 }4 z/ t+ k" J7 N8 v洋蔥碎         50g
+ l( t2 {# D+ T( A) I4 L+ Z4 L公仔箱論壇月桂葉         1片
* r6 P' e" p# U% Q公仔箱論壇小茴香         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. F5 J" R7 H! R
蒜頭         2粒
( t& r( ?1 |- d1 k; iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯泥         70g
, {, A, T5 w1 _* A# t, E公仔箱論壇低筋麵粉         2大匙
4 Y, _0 T4 c2 K) w  ], t& A7 wos.tvboxnow.com鮮奶         300cc, y2 F8 m( r! ?& u3 W
動物性鮮奶油         50cc3 C) S0 C8 p' H, n+ R: y8 F, ^) I
巴西里碎         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o1 u" ~+ `' U+ S) m
西洋芹碎         40g
7 n  t" v# @  U4 r: x3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         300ccos.tvboxnow.com% ?8 A( @; \' S8 h6 o3 I: P
公仔箱論壇( }; q* R) y$ ?
【做　 法】os.tvboxnow.com+ W' ]# p- {8 k. o
1.熱鍋後，融化奶油炒香洋蔥碎、月桂葉、小茴香、蒜頭碎小火拌炒1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb$ U6 B2 c9 K; `  s
2.加入馬鈴薯泥、麵粉繼續炒1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb/ F3 [3 |0 k' A* t
3.再加入鮮奶、動物性鮮奶油、巴西里碎、西洋芹碎、白酒、高湯拌炒2分鐘即可。公仔箱論壇1 w7 e3 P, X2 x, h+ C! ~4 h
白酒         30cc

BeiDouChef

os.tvboxnow.com/ R( R9 K8 R1 m; |* A2 S7 ?
茴香豬柳菠菜麵
% ?; |/ f, F. H  l4 Y) L6 S7 |% Ftvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
7 M0 |5 K' n: c# Z2 p, Q% {8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油         40gtvb now,tvbnow,bttvb' p9 U8 f9 q( q9 y. [
洋蔥絲         40g
7 @# v# G" d6 K. U% a, D豬里肌條         60g
' C9 E! K; d& B9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮熟義大利波菜寬麵         180g
: M2 K1 M, \$ r紅辣椒絲         30g
+ \) N5 K) H) F  [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃椒絲         30gtvb now,tvbnow,bttvb1 I, M/ n/ [2 q& G5 [
茴香醬         6大匙# I4 @) d  H# r
起司粉         適量
4 H5 q5 T& {& m$ G% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% [6 Q, w  f: |5 I公仔箱論壇【做　 法】os.tvboxnow.com" v( ^- \9 ~4 ]% J0 R$ t: ~
1.以小火用奶油炒香洋蔥絲，放入豬里肌條煎約3分鐘至熟透，放置一旁備用。
3 @* p6 f! n3 F' \3 ?. E+ m* \7 H* L2.另取一鍋煮熟義大利波菜寬麵、紅辣椒絲、黃椒絲拌炒1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb  X$ r5 t) l, o3 A1 [
3.倒入醬汁拌炒均勻即可起鍋。
$ K- P7 N6 R4 @4 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.放上煎熟豬柳裝盤並灑上適量起司粉即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^- R+ a+ }& j' l
【備　註】
) F) @( ~( ?0 X  r+ E: ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茴香醬的製作方式可以參考本站食譜-茴香醬

BeiDouChef

/ c) Y1 S% {, M) P+ e
香辣經典牛肉寬麵公仔箱論壇0 q6 B6 `0 M( m9 e4 G' i) F" P
【材　 料】
) ^8 R5 }8 V" ^9 Y! O/ B8 `) _7 L公仔箱論壇奶油         40g公仔箱論壇# a% Q! t% R) d* @
洋蔥絲         40gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t7 a1 h0 g7 e: x
火鍋牛肉片         70g
* C+ V5 n- S! L2 r  A; s, Zos.tvboxnow.com天香辣椒醬         3大匙
+ ]% Q5 y& P; C( P( F煮熟義大利寬扁麵         180g
# C9 r" n& E  n, {青椒絲         10g
( H* ]3 `8 a5 J3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔絲         40g
- A) b9 p0 G6 E: M  o) c& D% Xos.tvboxnow.com起司粉         適量
1 N5 Z8 Q* \( h% d/ P" C/ Ntvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 g4 W; P/ s% F) o  d9 r8 R- f  M
【做　 法】
. r4 Y$ \& C' ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.熱鍋後以小火用奶油拌炒香洋蔥、牛肉片與天香辣椒醬。
$ g" b, B# Z7 F3 s0 ?2.加入煮熟義大利寬扁麵拌炒1分鐘，再加入青椒絲與紅蘿蔔絲拌炒。
" B. z) N5 t2 n3 y. q& M" C7 |3.灑上適量起司粉即可食用。

BeiDouChef

2 P5 X, D7 B; e7 p- m2 {6 w7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮魚洋蔥水管麵os.tvboxnow.com5 j8 _1 ^; T& q8 q
【材　 料】os.tvboxnow.com! f: j( A. `* m6 f9 F* y& l
鯊魚片         1片0 y5 I% R$ l8 s3 Q7 C
鹽         適量
. l1 R3 x: M6 m- A9 Q白胡椒粉         適量
. {$ G$ H. i7 }! B- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖         適量, a3 I4 j: |5 ?4 H
白酒         適量
# @9 o1 a! S4 O5 D' L! Z' m& @tvb now,tvbnow,bttvb地瓜粉         適量8 z% w  F: L0 O4 Q5 n4 ^
沙拉油         適量tvb now,tvbnow,bttvb: `4 m) l6 L3 G. A. S
奶油         40g" e0 M* B+ ]6 R7 ^
洋蔥絲         40g
& M  W/ X4 m5 D: Y7 \公仔箱論壇洋蔥醬         5大匙
- t% U2 k, b" M& eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮熟義大利水管麵         180gos.tvboxnow.com: U% e+ v1 {3 c1 N  v2 j) C
青椒絲         20g
8 _. A6 k6 `# s* j
. t* G# _" [' N- ?7 ~+ E0 @os.tvboxnow.com【做　 法】
) F- F: Q; `5 H7 E" l公仔箱論壇1.將鯊魚片先用鹽、糖、白胡椒粉、白酒醃5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb+ T; v- _2 R8 ~( I1 o
2.將醃過的魚片沾裹一層地瓜粉備用。os.tvboxnow.com* O! D: |/ J7 {$ m  _) H) Y
3.熱鍋，放入足夠的炸油燒至180℃，慢慢放入魚片炸至表面成金黃酥脆，即可撈起瀝乾油脂備用。
1 `, {, q; n! c7 g* {* kos.tvboxnow.com4.以小火用奶油炒香洋蔥絲、洋蔥醬。公仔箱論壇5 p, M8 q& u4 W$ [- ~
5.放入煮熟的水管麵與青椒絲開中火拌炒1分鐘。
: |8 F; J+ [' `( t6.倒入醬汁拌炒均勻，起鍋裝盤時擺上步驟3炸熟之魚片再淋上炒後的醬汁即可。

BeiDouChef

9 {4 V7 ?5 ^6 X9 u: W蟹腳洋菇圓麵tvb now,tvbnow,bttvb8 T  P0 W; u+ {$ @
【材　 料】: T8 Q" k9 ^: G5 S  _) T( F+ @
蟹腳         80g
) s: ~- t; [/ y3 B0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油         40g
; i5 |' t% C/ g( x  z7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥絲         40g
: R5 Z9 m7 G, }6 I煮熟義大利直圓麵         180g
- g, w2 E1 v; e9 ~9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋菇番茄醬         5大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M1 {! c' C; E8 x
起司粉         適量4 K3 ~. A2 P8 ]% P
os.tvboxnow.com- b6 m( k: L3 J' z6 K7 t7 f6 ~
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {4 w+ k+ F; y1 z& A! {1 X$ y
1.將蟹腳以滾水煮熟備用。
/ [$ T1 }$ z: ~8 l6 Y* p- V公仔箱論壇2.取一鍋以小火用奶油炒香洋蔥絲。
, L3 A* c, ]2 h. D8 y5 H公仔箱論壇3.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，倒入洋菇番茄醬汁炒煮均勻。
$ `4 F7 G3 h' g2 i$ P# dtvb now,tvbnow,bttvb4.加入蟹腳略炒即可裝盤，並灑上適量起司粉即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A$ j1 w; B2 c  P# X
【備　註】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r' N6 v& \# K6 y% V, O
洋菇番茄醬的製作方式可以參考本站食譜-洋菇番茄醬
- L1 ]( ]; @/ H公仔箱論壇+ M- }* ^/ X- N
os.tvboxnow.com6 p7 G8 p: f; d7 Q# o& [  T' u
洋菇番茄醬) P6 I0 O5 M. S. P$ d, K" H' o  u% Y
【材　 料】
5 n8 ]! P+ z: k1 o! Y5 Ktvb now,tvbnow,bttvb奶油         40g' n0 V6 u( q! U9 o9 u9 t
蒜片         20gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V1 o) I+ G7 F5 x2 g2 l' D0 a
紅蔥頭         20g公仔箱論壇2 C, L1 c/ L! t8 g* ^" }- G; _% |
洋蔥絲         50g
0 G) K! ]. }; `. A8 _  T  Z) ^& D' cos.tvboxnow.com新鮮番茄         100g公仔箱論壇& r6 q2 v, b% z; _
洋菇片         60gos.tvboxnow.com" A) W3 _1 }+ ]: c. p
番茄糊         50g. c( Q3 X. O3 {! s
番茄醬         3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p- o% i7 z" t& o9 e
百里香         適量os.tvboxnow.com3 S$ q. I9 z! z, [( Y
高湯         700cc
. g2 M  ^. S, f5 @4 \$ u# b. }鹽         適量
$ |4 o0 a% Q8 `* v+ }8 D; cos.tvboxnow.com糖         適量os.tvboxnow.com5 t2 y; C+ @4 o) o
黑胡椒         適量# M5 C0 w. p; l. {" ~& F0 x( H

: X" \1 O( w( v* E4 o+ T$ R1 ^【做　 法】
8 Z1 r" E& i' w6 |- n1.熱鍋後用奶油爆香大蒜、紅蔥頭，再加入洋蔥、新鮮番茄碎下鍋拌炒。os.tvboxnow.com+ y1 u. O3 Y" |2 Q9 u
2.放入洋菇片炒香，倒入番茄糊、番茄醬，灑上百里香拌炒3分鐘至熟軟。os.tvboxnow.com( v. Q2 U% Z# T9 n$ l# ]4 O
3.倒入高湯煮沸，再以中小火燉煮約5分鐘，起鍋前加入鹽、糖、黑胡椒等調味即可。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \, c# y- M& j, o
千層焗烤肉醬麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X& {- M# P3 P& l' ^
【材　 料】8 {$ g* m% _" S( E! G6 Y# m
千層麵         3片
6 v3 n3 q" ]# e0 s6 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄子         一條
. B' @' ?. X! L8 _/ Yos.tvboxnow.com橄欖油         1大匙公仔箱論壇5 Q+ i" Q+ Y' A/ ~
蒜頭碎         10g
3 D: R4 Q9 |9 U1 V洋蔥碎         15g
# w2 O& v6 W  k+ X/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔碎         15g
' p6 u# @8 _+ u* Y( h公仔箱論壇奶油         10g
9 x" |& b, E+ F2 D' Zos.tvboxnow.com披薩起司絲         70gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]9 j/ I! |% K6 B% m2 Z% W
巴西里碎         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, y; H  C+ t0 t( p7 ~; L# r
義大利肉醬         500cc5 f  D, x' G* h  l! q3 X. h; |
公仔箱論壇+ Y, ]; ^/ J4 v
【做　 法】
2 F' S" C" P* p: i7 D2 {公仔箱論壇1.取一鍋將千層麵煮至8分熟撈起泡水備用。公仔箱論壇: G' m& m) g! i: Z
2.茄子切片備用，並將烤箱設定220度預熱。6 }! }: M8 X/ E1 m# u+ X7 M
3.用橄欖油炒香蒜頭碎與洋蔥碎，放入茄片、九層塔碎中火略炒1、2分。
: i/ a/ B/ a0 Jos.tvboxnow.com4.取一深盤，取奶油塗勻盤底，倒入一層肉醬，鋪上一層麵皮，灑上起司絲並放上茄子。7 S: y$ k9 z7 j. G/ k0 \
5.重複步驟4，最後覆上第三層麵皮，最後淋上肉醬，灑滿起司絲。tvb now,tvbnow,bttvb9 A9 I5 e2 Z" P6 G4 E
6.放入220度烤箱烤約5分鐘取出，灑上巴西里碎即可。
4 B. }7 H6 [% y5 _& [  ?【備　註】
' a7 {0 ]' Y3 r義大利肉醬的製作方式可以參考本站食譜-義大利肉醬(1) 公仔箱論壇' C2 m: }+ {# W- g' u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q# E: ]& E( z- a6 c! e

+ Y. C" ~: Z! [& j# s, v3 X公仔箱論壇義大利肉醬
6 {& W  i3 R) g9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】* O  {" M) A  o' b
蒜頭         2顆$ H( P! u7 q' ^9 U6 v0 Y4 g
洋蔥         1/4顆tvb now,tvbnow,bttvb0 l; \% Y5 ]; V7 l' c, N
絞肉         40公克
' e( I# {! K" [8 ]* @公仔箱論壇義大利綜合香料         適量
5 @7 i7 p5 w; U" ]蕃茄口味義大利方便醬         1大匙5 f2 B0 ]3 h' {/ y4 J# s

7 ?; i9 R2 _8 G) e8 e. j公仔箱論壇【做　 法】
( I. \7 e1 H. B$ }: R" w2 T* ytvb now,tvbnow,bttvb1.蒜頭、洋蔥切成碎備用。公仔箱論壇/ s1 n& r3 O: C( `* E; T
2.熱鍋，放入適量橄欖油，放入蒜頭碎炒至金黃，再放入洋蔥碎炒軟。
2 z. C' I- t2 H) u3 o; eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入義大利綜合香料炒勻，再加入蕃茄口味義大利方便醬（粉）炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb" l( d  n! d8 ^
4.最後加入絞肉炒熟且入味即可。

BeiDouChef

# z- N) G+ J- ], \. M9 A洋菇雞肉水管麵公仔箱論壇  |+ r* r! o! [
【材　 料】
& W- _% w. c3 m5 _) @; Vtvb now,tvbnow,bttvb奶油         40g( S0 q: Y* a9 R# L, p3 w8 @) s) _+ x% h
洋蔥絲         40gos.tvboxnow.com: {! ^# `9 Y8 ?' @# p! p
煮熟義大利寬扁麵         180g
& v& c+ U4 s# o菠菜         70g4 ~; K- |& Z  ?0 u  a! }2 O
菌菇醬         6大匙tvb now,tvbnow,bttvb6 O( S. q4 e" H; U4 W" R0 T
起司粉         適量
; z. ~( P! f; dos.tvboxnow.com6 t, r( i" D# l! I
【做　 法】& j3 N6 |. n$ g( I1 H6 V; V
1.熱鍋，用小火融化奶油，炒香洋蔥絲。
- [" L$ }7 t) m- O( |2 U2.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，再放入菠菜拌炒。
- ~' V( E& ~# ]+ Uos.tvboxnow.com3.最後倒入菌菇醬汁炒煮均勻。
: N- }4 Z- ~& Y0 N* W1 O- W4.裝盤並灑上適量起司粉即可食用。
1 _% z* I; l+ ?tvb now,tvbnow,bttvb【備　註】
% q4 h$ A. @7 G菌菇醬的製作方式可以參考本站食譜-菌菇醬tvb now,tvbnow,bttvb0 M7 O& V1 I9 h. F; q
4 J1 t8 C& F( w
tvb now,tvbnow,bttvb- p( A5 P( `, T7 x+ T8 |
風味菌菇醬汁
/ z8 U4 Y) g' Z7 F+ K, T! v1 Yos.tvboxnow.com【材　 料】
% z& ?; \9 @( h! j公仔箱論壇牛高湯         400cc
) o* }) m) M3 T! ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油         80公克tvb now,tvbnow,bttvb2 B5 X, P4 s2 a4 t7 C7 m
動物性鮮奶油         300cc
0 f% D: g4 @' h+ [8 \6 ^) @- }  L白酒         50cc
! J/ [2 v/ D# r  m4 f* _os.tvboxnow.com水         200cc
0 c9 O  j& |* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾香菇         50公克; a& @+ P( I- h- j  ?
牛肝菌菇         40公克
# N# w6 J) q! I8 T公仔箱論壇鮑魚菇         50公克
; j! x" J7 H( B* {9 Jtvb now,tvbnow,bttvb鴻禧菇         30公克
0 `% |0 D5 t) l- N西芹末         1湯匙
2 y; H# a( Q0 P公仔箱論壇紅蔥頭末         1湯匙
3 M1 D, Y6 L. s, e9 s8 t' e/ X$ ytvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末         2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M' @# d- w/ f3 a
蒜頭末         1湯匙
7 p, q! X& [% P糖         1茶匙公仔箱論壇$ v% z6 L8 T# F- p. a  G% v. S0 q& J
鹽         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' H) k8 {9 e. @" q: ^( ~3 ]6 d3 R9 p3 U
黑胡椒粗粉         1茶匙
$ q- S: ^' q. g6 x# C- w5 k
( d, v% Q4 h" u3 J" A, Ntvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
/ R4 s& b' x  d- t# i4 I+ C( f! g1.乾燥香菇、牛肝菌菇浸泡水中2小時後，與其餘菇類洗淨，瀝乾水分，切成片狀，加水，用果汁機攪碎。公仔箱論壇$ ]- N; v) g' m) Q' U2 T! Z
2.用奶油炒香紅蔥頭末、洋蔥末、蒜頭末，加入作法2.拌炒，再倒入白酒以小火微煮，加入牛高湯煮至略收乾，加入動物性鮮奶油煮至濃稠狀，以糖、鹽、黑胡椒粗粉調味即可。

BeiDouChef

" F/ V+ w- l+ D- J: w' x奶油野菇菠菜寬麵
1 j$ k" A3 h5 E  A% N1 I* t( jos.tvboxnow.com【材　 料】; [. r  ~, p- n! U+ j! E
奶油         40g
& w6 z, G2 ^. w( g( S9 N洋蔥絲         40gtvb now,tvbnow,bttvb. H! p& H8 X! F. }5 x( G
煮熟義大利寬扁麵         180gos.tvboxnow.com9 r7 K1 r$ i1 e' A4 N8 \9 K
菠菜         70gos.tvboxnow.com9 A* @. P; b0 `( Y$ D
菌菇醬         6大匙
/ @) }/ u% w1 U4 \% c8 V9 E4 p$ R9 D3 M% C起司粉         適量' C  Z4 |1 ^* q/ f$ M

, Z: K- ?7 d8 a& V+ [【做　 法】
- C! @- [- t& d* i8 ?" b* ^5 l5 _! y公仔箱論壇1.熱鍋，用小火融化奶油，炒香洋蔥絲。tvb now,tvbnow,bttvb8 w7 \% l1 k2 V8 Y; X
2.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，再放入菠菜拌炒。
( [( u1 a! z/ ~( L: g: k, }  M3.最後倒入菌菇醬汁炒煮均勻。
( k8 g" N: n1 G7 Los.tvboxnow.com4.裝盤並灑上適量起司粉即可食用。
! u# o2 V3 G* Z7 d5 yos.tvboxnow.com【備　註】tvb now,tvbnow,bttvb+ I5 U' D& w9 D
菌菇醬的製作方式可以參考本站食譜-菌菇醬