BeiDouChef

0 e) x3 W2 V8 \0 p+ R, A( C泡菜豆腐鍋
: Q5 G, e1 B5 k: [( w" h9 U公仔箱論壇【材　 料】
& |8 a& a! `3 R/ stvb now,tvbnow,bttvb嫩豆腐         1/2塊0 _* H1 M, ^/ H3 `& M- V
粉絲         1/2把
: W7 I9 h6 A, t- A  s1 Qos.tvboxnow.com豬肉薄片         50公克公仔箱論壇: g( v9 [  H' f2 d
麻油         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  a/ J; y" m' d8 z- w. p
蒜頭         2顆
: k, N9 _, _/ ^' O5 M$ G3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泡菜         100公克
- Q4 k$ e" Y/ q1 Z0 _# X2 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         600cc公仔箱論壇) v! |# c: ?6 \& v
蛤蜊         5粒tvb now,tvbnow,bttvb* n! @2 V5 f2 Q2 a1 Q* T
香菇         2朵
) ?# j; a- O) k/ b( d: g- \8 L金針         1/4束TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R0 {" \: f/ {7 l
韭菜         1支公仔箱論壇' G( ~" E* ^9 }! g, |( ]

0 W3 r0 H5 N  g8 J( F【調 味 料】! A5 Z. m: W7 Z6 P* S' l/ h
鹽         少許tvb now,tvbnow,bttvb1 Q+ }* y4 V+ w
雞粉         1/2小匙$ {0 f% C9 E3 F$ b- e
胡椒粉         少許
( U; H. W2 U6 N1 a5 ~8 r. `4 r$ U公仔箱論壇麻油         少許
& X" K& L* H$ t3 V( n9 atvb now,tvbnow,bttvb        " u* Z7 C( N( s+ j( [; \
【做　 法】公仔箱論壇! X. Y# T. e2 A: i$ z* o3 V
1.粉絲泡軟，蒜頭切末備用。os.tvboxnow.com. Z; O  l) g5 g; ^, p
2.鍋中加入適量麻油以中火燒熱，先將蒜末炒香，加入豬肉薄片炒至變色，再加入泡菜略炒後，注入高湯熬煮。7 c% W4 w$ ?" m
3.將粉絲放入作法2的鍋中，再放入蛤蜊、香菇、金針、韭菜續煮至蛤蜊殼張開，以鹽、胡椒粉、雞粉調味，上桌前淋入數滴麻油即可。

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/ x/ ~$ g6 ?* Z. j5 Ktvb now,tvbnow,bttvb韓式烤肉鍋
) q: S% @% y- W/ q0 e8 o: k6 a% kos.tvboxnow.com【材　 料】公仔箱論壇9 A( H: O( ~  a
梅花肉片         200公克
2 s5 M- S  H% k5 p5 ktvb now,tvbnow,bttvb洋蔥絲         1/2顆
: T! J( J  i. q4 Q7 r豬高湯         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B- t' G: C0 c# K5 c
火鍋料：
- D! E  w% M! o/ J" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高麗菜絲         適量os.tvboxnow.com" P7 \( n( _9 Q7 V0 t7 i, k( l
洋蔥絲         適量
2 j3 j# ?7 s) R( T5 y公仔箱論壇金針菇         適量% H- A% e; A) I
青江菜絲         適量
- I5 |8 \0 Y7 |% H, B! ^; Ktvb now,tvbnow,bttvb
4 d- u( c) m7 A/ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃　 料】公仔箱論壇- w1 _" |9 m% a8 G( a
蒜泥         1大匙4 R* B$ l: g7 I3 M$ A
蘋果泥         1大匙
7 G- C- w  u- w2 J- n3 i公仔箱論壇韓式辣椒醬         1大匙
3 v# |. b6 N; e' Dtvb now,tvbnow,bttvb醬油         1小匙# H( Y% U! g- }) p3 S0 C( ?' ]
米酒         1小匙8 O; I5 S$ r+ E; |6 X+ w; p
細砂糖         1/2小匙3 f& ]- R' Y  x
香油         1小匙公仔箱論壇  Q; Q; J0 t! s% X% B& r% k& m
        ; v, J2 b$ r0 ^- n' W# V; s
【做　 法】os.tvboxnow.com  o5 S; n7 l& @3 e4 K% i+ p6 f
1.洋蔥絲、梅花肉片加入醃料，醃約30分鐘備用。
8 H2 N4 k' k2 v3 }6 N8 I7 \tvb now,tvbnow,bttvb2.取一銅盤將作法1醃好的肉片及所有的火鍋配料排列整齊。
* j0 I$ u* N- U1 D1 y+ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法2的銅盤放在爐上後開火，淋入豬高湯，煮熟後沾韓國烤肉沾醬一起食用。

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7 B- I8 u% S) t* P+ ^泡菜餃子鍋os.tvboxnow.com4 b% U3 L8 Z' _" s0 F) m3 R
【材　 料】
$ e+ o% C! Z/ g# N8 R4 S' c7 Z湯底材料：os.tvboxnow.com* D& k% i) {# P+ x8 R
水         125㏄公仔箱論壇* F2 o8 ^/ y* J) C$ j! z5 {0 p
泡菜鍋底醬         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb- H7 \; E8 n6 S& l. ?
泡菜         100公克
$ |2 B' C+ z# W) W$ |+ V" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         少許公仔箱論壇$ Z+ f" x+ o8 h& Q, F8 X7 y
煮物料：( }  X9 S4 N3 s9 q
冷凍水餃         10顆
% I" Y+ F9 O% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。       
7 B8 i; ?/ C8 q) C3 ^  M: M【做　 法】
: m5 w3 i) r) s" n公仔箱論壇1.取一鍋，將湯底材料全部放入鍋中以大火煮開後，轉中小火續煮約10分鐘。1 W3 i+ C- Q- t2 j4 P
2.另取一鍋，將冷凍水餃放入滾水中煮熟後，再放入作法1的湯底中即可食用。

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os.tvboxnow.com; B6 B# `5 k4 O' E& |. |* p) ?! V, ], r
豬肉泡菜鍋
2 Q* Y$ s& J4 J- m; e【材　 料】
1 d- R1 q5 X( ?( M( ~tvb now,tvbnow,bttvb豬五花肉片         150公克
, c# d0 s$ Y. }/ S' l( P- C: dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式泡菜         150公克
4 S. B; n" A. U7 M- H: c. B  R1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆腐         1/2塊4 G" P: _0 J$ p8 }: s2 T0 Q$ c: ^
韭菜         2株, |# n! V4 K3 d! U4 ]6 v+ I1 ~/ l
香菇         2朵
5 ~' d: u5 B) }蔥         2支
7 o  w: v0 Z9 b. Z2 @+ `) V8 yos.tvboxnow.com泡菜汁         100㏄
6 ?, b2 V. Q0 X) o$ s/ r  }tvb now,tvbnow,bttvb水         適量
) o- ?8 D: L9 X8 \0 ros.tvboxnow.com9 w  M: h7 j5 O& c' j) L! i
【調 味 料】
  l( s6 y5 V& j0 ?7 ytvb now,tvbnow,bttvbA.醬油         30㏄
- G" g$ |5 m! C& Z5 S米酒         15㏄
6 V4 }9 P1 Y/ {8 a/ t* f公仔箱論壇糖         6公克; Y4 d. w8 T, q, r& _
韓式辣椒醬         15公克
/ g% [% D. p; ]- w/ f2 A3 I6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.蒜泥         1/2小匙os.tvboxnow.com8 ]2 r* H- i: N8 ?7 C8 t3 [
薑泥         1/2小匙
! P& y3 {: i" U4 O* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花         適量
6 Y. N  ]2 B' ytvb now,tvbnow,bttvbC.香油         1小匙
. F" c. w# }6 _" L公仔箱論壇白芝麻         1小匙
% K2 w- ]8 Q) x; C! y. |0 f0 q$ l7 ~, d8 Ftvb now,tvbnow,bttvb
& J% L( M0 Z9 Q' V) v7 K4 qtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y3 R- \. g  `5 M( {: C9 m
1.豬五花肉片與調味料A充分拌勻，再加入調味料B拌勻，最後拌入調味料C備用。
. [! `" d  K) {: Aos.tvboxnow.com2.韓式泡菜切適當大小的段狀；豆腐切塊；韭菜切約5公分長段；蔥切段；香菇洗淨切塊，備用。
1 H& |0 w2 N6 e4 @公仔箱論壇3.取一鍋，加入適量麻油燒熱，加入作法1的豬五花肉片炒至變色時，放入作法2的豆腐塊煎至雙面上色。
9 z4 J2 ~# a0 Y1 e& q- x8 \6 ]; Oos.tvboxnow.com4.於作法3的鍋中加入泡菜汁，再依序加入作法2的韭菜段、蔥段、香菇塊及水煮至滾沸與全部食材都入味即可。

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公仔箱論壇& \6 F# K+ M! B  z
泡菜年糕鍋
: v# p2 I( a4 \, X2 rtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb! ?% Z& Y: D( x4 P3 W2 P
豬肉片         50公克
; K2 }6 ~5 l! Y# d) ]1 g3 q洋蔥         1/4顆
: }$ ~! F, u3 g2 M) d0 a公仔箱論壇韭菜         10公克
* M. h: }- B/ a* q6 S$ q韓國泡菜         150公克5 j8 i. g4 |; `0 A. O
韓式年糕         200公克1 D% T$ R* {6 S3 [6 u
牛骨高湯         2000㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E# C% G; f7 S* z, d! w
沙拉油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb2 k4 ]7 T, ^7 ~# @% Q5 W

$ @5 E/ \- ]) a- j7 Y公仔箱論壇【調 味 料】
$ ~, q& n! `! v/ F* Z0 b辣椒醬         1大匙os.tvboxnow.com( s" q" p( A& z0 D, i* T& u1 r8 a
醬油         1大匙os.tvboxnow.com$ P' o  u4 n8 q/ e7 z( Q; I1 B
細砂糖         1茶匙
# X# }) O2 R6 Y: D6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑泥         1茶匙5 [2 B2 a" M: x* f
. c0 M  p+ |; f( {8 ?0 ~+ Y
【做　 法】公仔箱論壇1 L( d  D: R. u- w
1.將所有調味汁材料混合拌勻，均分成2等份，備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ ~* }4 C" `) K8 X  L+ z" U4 X" y
2.取作法1中一半的份量，與豬肉片拌勻，醃漬約30分鐘備用。
( B6 \2 X+ u3 |, K& G4 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.洋蔥去膜切絲；韭菜洗淨瀝乾切段；韓國泡菜切小塊備用。公仔箱論壇- j2 s3 h6 q  P" a
4.取一鍋燒熱，倒入沙拉油，放入作法3的洋蔥絲、泡菜塊，與作法2的豬肉片炒約1分鐘。
- n! w. X* ?, Q3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.於作法3的鍋中加入牛骨高湯、作法3的韭菜段和韓式年糕，再淋上作法1的剩餘調味汁，以中火煮至滾沸即可。

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$ r$ I7 s1 w+ Y- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泡菜鮮魚鍋tvb now,tvbnow,bttvb4 N* w% q  @2 M9 Z) s/ g/ K
【材　 料】5 x9 D. `. _# U4 }1 b$ L2 g$ \
紅蘿蔔         50公克tvb now,tvbnow,bttvb* K* X* ~# c* r" e1 u% W2 R
白蘿蔔         50公克5 d+ n' R8 l$ p" U8 f
芹菜         3根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f: B! c- X4 z( K3 M1 `' R* x
嫩豆腐         1塊  f* Q- @" x2 D- Y' L9 n
韓國泡菜         100公克
$ P; O5 }8 j' A: v4 S2 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮魚肉片         300公克& u; r6 t: D4 ]4 i5 r$ l
魚板         3片
) |4 k" i' ~+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。丁香魚高湯         2000㏄tvb now,tvbnow,bttvb- L, U8 F1 A1 D/ n

3 K: M0 p; A  E  z, N公仔箱論壇【調 味 料】公仔箱論壇; ?( K. B% F0 Y( x5 q
薑泥         1茶匙' P/ E$ h0 e0 @3 W* x) _# y* a
辣椒粉         1/4茶匙( M8 L: s: i3 K5 u8 ~
麻油         1茶匙/ i$ X: w7 ?1 Z/ x. @
醬油         1大匙
! b9 n# I; H& ~0 n, Q       
: k' @/ k& w! f0 Y公仔箱論壇【做　 法】
: v0 z# Q6 a3 X- u1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾，去皮切片；芹菜洗淨瀝乾切段；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。7 q4 f; g. z: `) b; g4 j
2.取一鍋，將作法1的所有材料放入鍋內，再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯，以中大火煮沸。os.tvboxnow.com( j1 ~3 \0 o# ^: T, z1 H
3.混合所有調味料，倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。

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' G3 u: b1 w7 w2 G1 s  `, b" q馬鈴薯泡菜鍋- J! m& ~, A" Q/ C- ^9 U! d
【材　 料】
/ ?  c+ g! C, n- C6 T/ H0 r9 Otvb now,tvbnow,bttvb腩排         300公克os.tvboxnow.com$ p1 }, O' \! F/ g7 P
馬鈴薯         1顆os.tvboxnow.com" G1 O8 P+ m! a5 y4 i% n* `6 B
韓國泡菜         100公克公仔箱論壇" `. l. ^( x, T* u* d
牛骨高湯         2000㏄
7 h& i! V2 A4 Ctvb now,tvbnow,bttvb1 m" p) _8 G' R( |8 b
【調 味 料】3 F% M0 @6 n- M7 h
辣椒醬         1大匙% z2 f, y* c/ Q& ?% R6 N9 o" R
辣椒粉         1/2茶匙
9 I% ~0 D% V* }. m% _$ K% m  I公仔箱論壇薑泥         1大匙
' ?" |" b. F1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1茶匙4 G, v; N. S. b/ ~6 _+ e- }" F- E
米酒         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb% a6 }; [5 E& B; a, y
洋蔥泥         2大匙
1 U9 @! ]0 c; Z( z5 c% j) V7 T8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        : a2 G' C9 B7 [5 \/ T' t
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `* b+ v; `) m( @
1.腩排切小塊，沖水約10分鐘後瀝乾，備用。
) P$ a* o3 s# N  HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.馬鈴薯洗淨，去皮切滾刀塊；韓國泡菜切小塊，備用。
) @' k5 D. R$ a% M5 l/ H4 xos.tvboxnow.com3.取一鍋，放入作法1的腩排塊和作法2的馬鈴薯塊、泡菜塊，再倒入牛骨高湯以中大火煮開，再轉中小火燉煮約90分鐘。
2 x$ l: y( e1 u9 b5 E1 T; W( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.混合所有調味汁材料，倒入作法3的鍋中拌勻調味，煮至再度滾沸即可。

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0 k; c0 i. C# i3 i' Z1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泡菜味噌鍋tvb now,tvbnow,bttvb# p& Y5 }! d7 D# \9 b* t! \  `
【材　 料】
- B9 n8 r6 s- n+ @, H/ o# P) X, Uos.tvboxnow.com豬肉片         200公克tvb now,tvbnow,bttvb  q" H. `- s2 W5 ~& `+ v; S' d( q
板豆腐         1塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D# }5 T& D. D; n
韓國泡菜         150公克
+ o$ C( b) P4 W青蔥         1根
/ x7 s+ m, ~" c3 q2 P蛤蜊         5個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z- P  U; H, e3 x0 u  v
丁香魚高湯         2000㏄公仔箱論壇; d5 A- m; K6 v: L5 w
8 l2 Z5 X0 B+ u- c4 Y2 G8 l
【調 味 料】
# {6 q' ?2 F+ J8 a( K* O韓國味噌         100克
# Q  G4 T% l+ R6 \% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y- v9 w% s/ Y* T/ f2 t

! n- Q  ~* Z% L" L【醃　 料】
" D* A" |- @$ t公仔箱論壇辣椒醬         1/2茶匙
( N/ R6 T- S! r: X% H/ b% |1 ~! los.tvboxnow.com薑泥         1茶匙
2 F: ^& o, d& [7 F7 C$ r/ H/ m: H. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒         1茶匙
) t) G- R! h$ r3 V' C       
0 j  ]( s8 |+ t" V4 f3 f- UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb' j6 V( U% g: x% ^  I. ^
1.將所有調味汁材料混合拌勻，均分成2等份，備用。
3 o& q( S4 K4 ]5 z- f% G/ t) R  |2.取作法1中一半的份量，與豬肉片拌勻，醃漬約30分鐘備用。
! q" N( O" T* u/ t4 U+ l' _os.tvboxnow.com3.板豆腐、韓國泡菜切塊；青蔥洗淨，去頭切段，備用。
, q7 _- d" a2 q/ h% A9 `公仔箱論壇4.取一鍋，放入作法2和作法3所有材料，再加入蛤蜊與丁香魚高湯，用中大火煮滾後，再加入韓國味噌及糖調味即可。

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公仔箱論壇" ]/ U$ ]' d/ o2 _
什錦冬粉鍋
' ?) {- w: m2 i2 Dtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】$ p. P# H, g/ i: ^: z
豬肉片         30公克os.tvboxnow.com% b3 C/ |5 g7 u/ S; l6 c
冬粉         50公克
* e# E  K2 W7 S/ l* p5 Q  G南瓜         少許* M0 K5 n, u  g8 t0 s
玉米筍         2根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z& N4 f9 A9 D7 N+ n- y* F
韓國泡菜         30公克
  m" ?+ \7 S8 ^9 ~麻油         少許公仔箱論壇0 }* i( Y" ?5 `; Q
洋蔥絲         少許. A3 ^: S& u5 N1 ~- H/ B
牛骨高湯         400cc
& g  a( }* {$ a% w. l& X0 Y& rtvb now,tvbnow,bttvb蛤蜊         2個* p& X/ u  q+ D; w; s3 s

6 N$ S& b+ m! J- Htvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
: f1 \" }( @. o: T. f" \, ]* K辣椒醬         1/2大匙
& @( A5 E% d1 \, X2 e# ~- ktvb now,tvbnow,bttvb麻油         1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [" W1 q1 S/ R( R" a+ ^
蒜泥         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [* t' ^/ P& M2 H. F* q# r/ _+ `
味醂         1大匙
$ \# o4 @6 t# e5 N& f: O9 b2 M醬油         1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& H$ K+ z" O  C: }

3 O% N  n8 n0 }% B  {$ `0 P9 Qtvb now,tvbnow,bttvb【醃　 料】
- ]- G# o% e8 _# e公仔箱論壇薑泥         1茶匙公仔箱論壇0 v8 i6 A! b2 z0 m3 {
米酒         1茶匙
& D+ d  g3 S4 v  c5 k7 v# nos.tvboxnow.com韓國細辣椒粉         1茶匙os.tvboxnow.com7 i* x+ @) E: K- X- \
醬油         1/2茶匙os.tvboxnow.com, i/ }, b+ m/ V, T9 t' O# P
細砂糖         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i6 X) w+ X/ L+ I1 D' i
太白粉         1茶匙
7 M" r$ I$ S  z6 J" \! itvb now,tvbnow,bttvb全蛋         1/2顆tvb now,tvbnow,bttvb: @) d& r; N2 O$ [7 A7 g3 I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }  i: |( n: ?( H9 U- b. i
【做　 法】
# m& F, l, n8 X: b$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬肉片與混合調勻的醃料，一起拌勻醃約30分鐘，備用。os.tvboxnow.com6 H+ J6 x7 H+ m
2.冬粉泡水1小時後瀝乾備用；南瓜去皮切片；玉米筍、韓國泡菜切小塊，備用。# m" P" [1 \) b
3.取一鍋加熱，加少許麻油，放入洋蔥絲和作法2的豬肉片炒約2分鐘，再加入作法2的泡菜塊及所有調味料略炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q: F$ h' J( F! r" Y0 H7 [
4.將牛骨高湯加入作法3的鍋中，以中大火煮至滾後，再加入作法2的冬粉、南瓜片、玉米筍和蛤蜊續滾約3分鐘即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb3 ~& `. M4 o. d$ G6 i) q: h
泡菜雞肉鍋tvb now,tvbnow,bttvb, L% n) A' u7 ]/ @* m* P# V
【材　 料】
. s  H! N( g$ s8 n6 \+ W去骨雞腿肉         2隻tvb now,tvbnow,bttvb  p, F, e7 M4 z6 ~, {/ H
韓國泡菜         100公克公仔箱論壇- t( K+ O/ o* T% t4 T/ p; `0 m
金針菇         20公克os.tvboxnow.com2 N  L/ k! Q) G2 h2 `' U
黃豆芽         20公克
4 k  o+ B' {, o2 s* K& N5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜         30公克
0 ?) r& A! x( U0 I4 B1 H( }青蔥         1根
* B, C" _' [, M& N% Q公仔箱論壇麻油         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t; F' X# q/ F  U+ u" v5 y
牛骨高湯         2000㏄
! n+ ^: S: C+ c/ ]. Y/ {1 ]2 z
+ F! g7 }  ?& B% r6 i* q  a【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb; [0 C1 G; G& t- I
薑泥         1茶匙
8 m# U8 _' W" O( W6 |公仔箱論壇蒜泥         1茶匙公仔箱論壇1 u/ ~7 t+ @' s
辣椒粉         1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s/ M  w' `- A. q5 Q( R
米酒         1大匙; U) G( P) q/ l( x5 R9 V6 H8 F
醬油         1大匙! v3 [& q( E$ R, H! W% k3 z# ?
味醂         2大匙
# \" P+ s  P5 L# r$ mos.tvboxnow.com辣椒醬         1大匙
9 A( F/ p$ u5 J2 J7 S9 b鹽         1/4茶匙* y) S/ G9 X& q7 t3 n- b3 Y
       
( {- j% _/ j5 T( x2 c; _tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】os.tvboxnow.com8 G* {6 k& V2 x# d
1.將所有調味汁材料混合拌勻，均分成2等份，備用。
9 n* F& C9 T2 a/ M2 p3 \0 A  W$ I/ a2.雞腿肉去皮切小塊，與作法1中一半的份量一起拌勻，醃漬約30分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T8 O5 c+ t+ `9 K! Z
3.韓國泡菜切小塊；金針菇去頭洗淨瀝乾；黃豆芽洗淨瀝乾；南瓜去皮切厚片；青蔥去頭切段備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 `5 Z0 @. ^3 E: v6 F1 [! N  U
4.取一鍋燒熱，加入麻油，放入作法2的雞腿肉塊約煎3分鐘，再放入作法2的泡菜塊炒約1分鐘。
$ d- s4 E' w" J0 P/ }& los.tvboxnow.com5.於作法4的鍋中加入牛骨高湯，用中大火煮至滾沸，再放入作法3的金針菇、黃豆芽、南瓜片續煮至滾，最後淋上作法1剩餘的調味汁調味，再加入作法3的蔥段配色即可。

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9 x/ `! j& q* T- Y5 q2 e8 s韓式泡菜鍋
2 m; p7 w! H$ e公仔箱論壇【材　 料】公仔箱論壇$ m6 W: D# S! v- [2 a
韓國泡菜         250公克2 d- o7 O4 y; z% G, t
青蔥         2根
+ r0 z4 a& L3 t! l2 m# x/ t0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金針菇         1把公仔箱論壇' j, \: B- F, I7 [8 K8 n
菠菜         50公克
+ I% \, o# ^: K) n4 Mtvb now,tvbnow,bttvb黃豆芽         60公克
% u1 ]! s. o" O, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嫩豆腐         1盒
" Q$ v# R. j. z3 q豬肉         100公克
5 P5 o. P  o  P& \os.tvboxnow.com牛肉         100公克
. \1 W1 n$ e9 k5 O高湯         2000㏄
! {+ C, F3 J" r8 l6 {1 i* D; oos.tvboxnow.com沙拉油         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb( Y' D( M( |0 h
tvb now,tvbnow,bttvb4 F( G/ j6 A; V
【調 味 料】os.tvboxnow.com3 T# ^1 v8 ]8 P+ A7 z
薑泥         1/2茶匙
, U# Q7 I3 z" U' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓國辣椒粉         1/2茶匙
( s$ \' C1 m+ t5 \公仔箱論壇味醂         1大匙
* E/ z( g  A! Y8 `" U8 |4 W3 e" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油         1茶匙
, @0 E, o) i' \( x1 x公仔箱論壇糖         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* K+ J# O" v! i6 r* U
公仔箱論壇" C! x. N. D3 A/ m0 N/ X
【醃　 料】
5 R7 H% H- I4 t" T" ^' k, e薑泥         1茶匙
& i& r, T- G1 T7 i" q) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒         1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y& W6 m5 H! V+ [& y: g
韓國細辣椒粉         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 D& \- [$ x: }, Q) u* J" y; Q; M
醬油         1/2茶匙
* I  n0 @# d# ^+ Z7 G公仔箱論壇糖         1/4茶匙: D( g; X! Z; ?! V- l
太白粉         1茶匙
/ f, A" e% u7 c6 O全蛋         1/2顆
  U% g7 [; S$ D3 [2 b! Z       
8 F2 ]2 u% w4 |! x2 D0 E公仔箱論壇【做　 法】
4 s% F0 v8 I8 ~8 Z# D1.韓國泡菜切小塊；青蔥洗淨切段；金針菇、菠菜洗淨切去根部；黃豆芽洗淨；嫩豆腐切成四塊備用。
  P, J- I) L0 p, r2 y2 G  `公仔箱論壇2.豬肉、牛肉切小片，與混合調勻的醃料，一起拌勻醃約30分鐘。
* u9 ?0 v, s( _公仔箱論壇3.石鍋加熱，倒入沙拉油，待熱後放入作法1的青蔥段，快炒約1分鐘。
! }- J; F$ i, }# Dos.tvboxnow.com4.將作法2的豬肉片、牛肉片放入作法3的石鍋中，炒至變白後盛起備用。os.tvboxnow.com: e" j: ]  |. o2 m& F
5.於作法4的石鍋中加入作法1的泡菜塊，炒約2分鐘後，續加入高湯，煮滾後放入作法4的材料，以及作法1的其餘材料一起燉煮。
% c  s8 s! ]+ d& @. V6.混合所有調味料調勻，倒入作法5的石鍋中一起拌煮均勻即可。

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# P6 O, E3 O$ ~5 F
韓式人蔘雞鍋" e- Q  m( z, F" [
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb4 W* A3 W& s% n
童子雞         1隻
# q' L' g0 ]: N1 ^+ s) O: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糯米         100公克
( Z+ F' |2 I8 E  C. D( i# }0 w9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去殼栗子         6個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v# R9 Y$ P1 F3 |
紅棗         4顆8 s2 T% e. _1 M/ Q! J7 G+ E
松子         10公克os.tvboxnow.com' i$ X# c5 w+ m% u2 s- z" S9 `
薑泥         1/2茶匙
9 J" @' u, d" m% C: b" S- i+ X4 xos.tvboxnow.com蒜泥         1/2茶匙  {, S) ]2 d5 s; ^0 n( i
鹽         1/2茶匙0 U3 e; R! j  w8 m2 w0 O9 f' D
鮮人蔘         1條
0 w9 ]4 [* y" ]( z清雞湯         600㏄公仔箱論壇3 o" w+ A6 s2 N+ z& n9 r) G
蔥花         適量
( z, a% w: T/ \竹籤         1支公仔箱論壇, A8 e. m2 |8 x1 P+ b5 b
       
0 o( F$ v1 }0 B$ [6 C+ e公仔箱論壇【做　 法】8 J3 H" e5 Q9 ?9 \* ?
1.童子雞洗淨去骨備用。
: f; B( U$ E8 \5 f3 Ltvb now,tvbnow,bttvb2.糯米洗淨泡水2小時後，撈起瀝乾；去殼栗子泡溫水1小時，用牙籤挑出殘皮，備用。
1 T6 d6 \; q& y0 `0 S公仔箱論壇3.將作法1的糯米和栗子，與紅棗、松子、薑泥、蒜泥拌勻後，再加入鹽混合拌勻。os.tvboxnow.com! L, Y! _) [0 A/ ^
4.將作法3混合後的餡料，塞入作法1的童子雞腔內，再塞入鮮人蔘。公仔箱論壇6 J2 D1 l+ x: x# n8 o! R% i9 M
5.將作法4的童子雞用竹籤縫合，放入鍋內，再倒入市售的清雞湯，以小火慢燉約4小時，食用時撒上蔥花即可。

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韓式蔬菜豆腐鍋公仔箱論壇5 O0 s5 S- D; h: b9 G6 ?  V
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb. Z6 e6 k" L2 V
茼蒿         50公克
/ N8 v7 s# I% e  I1 }' X公仔箱論壇大白菜         80公克os.tvboxnow.com  r$ h+ ^0 c$ A1 S# V5 z0 x: ~
南瓜         50公克
! o7 j! x, e7 G' T9 Z' fos.tvboxnow.com板豆腐         1塊
, l. V# W2 |, t" t0 z4 Q. O3 V- aos.tvboxnow.com韓國泡菜         50公克# c2 v9 T4 f& S+ g
魚板         3片
% F4 {: ?7 ]+ H丁香魚高湯         1000㏄
8 z& R6 T% D4 L: R* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 d1 O& g1 r# n, }& O* z7 l8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
: S* B, j0 \5 E; M+ F1 S" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/2茶匙/ C: k  r6 F: w  ]
味醂         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb9 n- N, q( T: u9 s9 Z. N9 m9 |
        6 Q# B3 x; l, `% G
【做　 法】
2 _( t7 x: t2 v$ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.茼蒿和大白菜洗淨後瀝乾。& @$ K' }5 I4 C/ n: R
2.南瓜去皮切塊；板豆腐切塊；作法1的大白菜切小片備用。
* Y% N$ K, e6 m6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一鍋，將作法1與作法2所有材料、韓國泡菜和魚板排列放入鍋內，再放入丁香魚高湯以中火燉煮，最後再加入調味料調味即可。

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3 M& I1 {8 k& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式牛肉鍋
; @% J4 ^! I1 o7 j8 n- Ctvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
" X" t& v  ?7 P7 ^1 C/ B- G; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉片         250公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K1 m' {. A  j( A/ x1 X
金針菇         20公克8 B; \( Y: Q- B1 A7 _
茼蒿         30公克
* B) T/ w8 b& {. r# b$ ~香菇         4朵os.tvboxnow.com, P) g0 s6 C$ t- c/ c$ Q# {* t1 }
洋蔥         1/4個
7 n  h0 V$ K0 e$ r4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式年糕         80公克tvb now,tvbnow,bttvb# r, `" P) e. D
板豆腐         1/2塊
, K2 o8 L7 o% I$ |2 A韓國泡菜         50公克公仔箱論壇: Z$ P! F$ M/ Y9 g
麻油         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a) y4 B3 n7 w7 Q9 i+ B
牛骨高湯         2000cc公仔箱論壇; @! w# t1 p4 L* s. b
os.tvboxnow.com9 b4 I6 Y. I2 i4 Q) [3 i
【調 味 料】os.tvboxnow.com8 T# j  c( W# W+ l
薑泥         1/2茶匙
8 m. c; ^+ r8 k% ~' Jtvb now,tvbnow,bttvb蒜泥         1/2茶匙os.tvboxnow.com1 p6 D) V( `$ m+ v) k& H5 ]
米酒         1大匙4 A$ f/ a+ U5 {) F: ]9 _; @; s& N
醬油         1茶匙公仔箱論壇% e8 y, p; s( Y+ r$ ~7 S4 Y  d
辣椒醬         1茶匙公仔箱論壇' p* c9 z2 m3 _9 e9 C
牛骨高湯         50㏄os.tvboxnow.com" Z3 C4 d# @' P" P. }3 Y5 Q

3 e$ k4 m. l% n- G# Q7 btvb now,tvbnow,bttvb【醃　 料】- I& u6 z0 z5 J9 c7 Q' Z
薑汁         5大匙
  i4 v1 u" y2 |0 t+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒         5茶匙
, }: s. A9 W. O: v: Ftvb now,tvbnow,bttvb醬油         5大匙
  B) k: Z1 ~/ |# `5 N1 I2 F% B" J味醂         5大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B" A' ?( r3 a, [$ L
太白粉         5大匙
! \1 q7 v* i4 d! F" G& i1 ~0 G全蛋         2顆tvb now,tvbnow,bttvb3 I5 ]8 u# e  D8 v5 p* r1 R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M4 a' v) h* D" I1 p$ \5 B1 q% c
【做　 法】os.tvboxnow.com1 s& M* g/ @' b. d
1.混合所有醃料材料調勻，與牛肉片一起拌勻，醃約30分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb# I+ T+ f0 v- b
2.金針菇、茼蒿去根部洗淨瀝乾；香菇切成小瓣；洋蔥去膜切片；韓式年糕、板豆腐、韓國泡菜分別切成小塊，備用。
  u6 c  o5 X# ltvb now,tvbnow,bttvb3.取一鍋燒熱，放入麻油，再加入作法1的牛肉片炒約3分鐘。3 Z0 u1 N. y, U. }/ t
4.將牛骨高湯加入作法3的鍋中，用中大火煮滾，再加入作法2的所有材料一起燉煮。
! n1 i( f9 F/ w# z3 U& }5.混合所有調味汁材料，倒入作法4的鍋中拌勻調味即可。

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  ~7 X$ B$ G0 F3 ]# ^& h7 Y) ]* i* i韓式部隊鍋
  |$ c. f: Y4 x: o& h【材　 料】公仔箱論壇* I, w( a# F5 y( S7 Q% N
牛肉片         60公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x( o; f7 D6 ^
洋蔥         1/4顆
: q* c- {9 {2 ?5 U8 wos.tvboxnow.com嫩豆腐         1塊( O- m: [" Q7 c0 n. O7 L4 G
韓國泡菜         50公克os.tvboxnow.com8 [) N) e/ h; A8 y
罐頭午餐肉         1/3罐
3 J1 J2 g  P! i. M$ ~  ^) W( K: \熱狗腸         2根
0 U0 `: b$ s  l+ H# Vtvb now,tvbnow,bttvb麻油         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W) A2 J: e8 s3 N; m) S
牛骨高湯         2000cctvb now,tvbnow,bttvb6 M0 t& z# R+ F1 N# c" ?  q5 ?3 U
韓式年糕         2根os.tvboxnow.com4 h/ z9 s' W0 `3 V
韓國辣泡麵         1/2塊
' r+ U/ W" b+ c( r0 Y6 N
6 o- b- @7 q4 [# }! ?8 N( V公仔箱論壇【調 味 料】) e8 |, T. w  t( H3 o: s! ]
味醂         1大匙1 D4 O* v' y" R0 I3 ^
薑泥         1/2茶匙os.tvboxnow.com  z& Y% Z- M& T8 S+ H+ [" B
細砂糖         1/2茶匙
1 U0 y: e" E2 S4 Y! ^+ X5 U( w( B% d- jtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb9 F- R3 L7 d& b8 m3 e8 A
【醃　 料】
. m' l8 P$ R; t2 O5 ^" y薑汁         1大匙公仔箱論壇7 }  j7 _/ F/ U2 D& ~) Q' H
米酒         1茶匙
) {( D7 U7 F! N8 V4 \. _醬油         1大匙os.tvboxnow.com4 S; t1 r- x3 I# \
味醂         1大匙
/ \8 v2 i6 W; N5 E8 v& ~& i$ W: u太白粉         1大匙; t7 |- U' q. X7 m6 s$ C
全蛋         1/2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t) g1 U) T1 h3 {5 ?9 p* b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X& g; Y9 y/ P9 D+ V
【做　 法】
5 q4 F2 J9 A9 D5 b* Wos.tvboxnow.com1.混合所有醃料材料調勻，與牛肉片一起拌勻，醃約30分鐘備用。
) g# \3 i2 B2 U# ^- Wtvb now,tvbnow,bttvb2.洋蔥去膜切細絲；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊；spam午餐肉、熱狗腸切片，備用。公仔箱論壇$ h$ `2 H9 s" Y' Q6 j& t+ u
3.取一鍋燒熱，加入麻油，放入作法2的洋蔥絲略炒，再加入作法1的牛肉片快炒約1分鐘。公仔箱論壇) ?; u3 }/ s0 ^! K. s2 _
4.將牛骨高湯加入作法3的鍋中，以中大火煮至滾，再加入作法2的spam午餐肉片和熱狗腸片續煮。# w( T8 {% s: m
5.於作法4中陸續放入作法2的韓國泡菜塊、嫩豆腐塊，並加入韓式年糕和韓國辣泡麵拌煮均勻。公仔箱論壇/ E  P4 |4 [6 W0 \
6.最後混合所有調味汁材料，倒入作法5的鍋中拌勻調味即可。