, O b& ?' m5 G7 w8 X; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) c. d) ?' m- G" c$ x* U$ p& {孕婦不應該選擇的一些食物，如下：
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■避免食用大型魚
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美國食品和藥品管理局（FDA）建議，孕婦不要吃劍魚、鯊魚、鯖魚等大型魚類，海產金槍魚罐頭不超過180克。河水、湖水和溪水中釣來的魚，可能含有細菌或受過化學污染，也最好不吃。如果要吃，最好先把魚送到相關衛生部門進行一下檢驗。當然每週吃360克以下的魚是沒有危害的。
' c+ O9 j0 r) w: O% \/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A, t) I: _, N0 O2 {7 |
■避免食用生肉和半生肉os.tvboxnow.com) k$ u0 W8 r) }+ H8 g) E/ o A0 @
7 i. R; L7 k [0 mos.tvboxnow.com不要吃生的或是未熟透的禽肉海鮮（比如生牡蠣、蛤和壽司等），它們可能含有大量細菌和病毒，要熟透後才能食用。此外，不要吃半生的雞蛋，煎雞蛋要全熟。tvb now,tvbnow,bttvb; A* U8 u+ |0 h" u. P" a" u
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■避免吃外面買的熟食和冷熏類海產品tvb now,tvbnow,bttvb7 Y. ~4 J, C* J" n& P+ {
" T' g5 {+ L) {' o$ j! xtvb now,tvbnow,bttvb在熱狗、火腿、火雞肉、涼肉醬和香腸等熟食，以及冷藏的熏制海產品中，李斯特菌最容易繁殖，孕婦感染此細菌會導致諸如流產、畸形或死胎等嚴重後果。此類產品要煮熟後才能食用。
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' |. k; y6 \- @( n& C公仔箱論壇■避免食用未經高溫消毒的飲料
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/ m4 [$ s& o1 N, [ U; v! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不要隨便在街上買商販自釀的酒或果汁，這類飲料未經高溫消毒，很可能含有大腸桿菌等細菌。喝之前最好先看是否經過巴氏殺菌。# C( K' B: E$ d! k4 D& p
e" z3 b% J9 m' Z% y5 w■避免生吃蔬菜菜芽os.tvboxnow.com/ U$ E$ i4 A+ C, Z
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不要吃生的苜蓿芽、蘿蔔芽或是綠豆芽，這些菜芽中包含細菌，可能對孕婦和胎兒造成不良影響。+ N& f7 J3 {' z
" K/ A( }0 v# N6 E% A3 k7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■避免可能引起過敏的食物tvb now,tvbnow,bttvb& I3 o1 {: |2 E
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如果孕婦的家族中有人對某種食物過敏，胎兒也會有很大風險患上食物過敏症。因此，懷孕期間要避免吃花生和花生製品等容易引起過敏的食物，以降低胎兒患過敏症的風險。os.tvboxnow.com9 \5 m6 t# a- Q2 M& j8 w
; s4 b: E2 _9 v4 [ U公仔箱論壇由於酒會導致胎兒缺氧，影響胎兒腦部發育，而且這種損害往往是不可挽回的。因而，所有酒都應列入禁食清單，另外，飲茶過多，會使嬰兒瘦小體弱，所以茶也是不喝為好。. c, q1 {5 N* J6 m9 J/ y: @
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發表於 2009-1-26 10:54 PM
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