luvdingdong

thanks

MagicAndy

材料; _5 t. W0 G7 A( l3 g! u/ \% Y
os.tvboxnow.com- J. a! {5 u) w. W0 K4 k% R
菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩]，鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲]，甜椒 1 個 [切絲]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |, d1 V3 j. a

! [+ ]/ ?# ~/ y- Ntvb now,tvbnow,bttvb3 o. N$ j4 b5 I2 a. d$ W( J: e

  v% H. W( g$ ^# F0 ios.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `& y! z  [% z
醃料
' I" E; p  F4 C( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& i3 h4 |4 h+ Y/ w& e1 i( f$ |1 b公仔箱論壇舊庄特級蠔油 1 茶匙
' E+ c) q/ I% L7 U+ Y& K5 }3 [tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 a1 _8 b# a0 j' z/ w' g
芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙
9 @9 l# `+ _5 S" ztvb now,tvbnow,bttvb9 Q4 `# @! s6 ?2 C

3 `6 S/ w- k% J/ y9 w* g; m芡汁
( k0 K$ z0 o! H2 k) q; W/ h4 R6 i2 N! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ F7 |- }* \& ^. ~公仔箱論壇舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb4 x: G, W' l' k
公仔箱論壇. ^% y6 c: m, b5 c4 g7 h

3 B8 k* t9 G( [0 n做法* N  E* J# N2 P; L8 g! i9 D" r
1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
: \. ~+ t+ X. Z1 Y8 xos.tvboxnow.com2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉，加入甜椒炒1分鐘。' m- A: U) ^, J# l
3.  拌入菠菜麵及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

雙璜炒天使麵tvb now,tvbnow,bttvb4 s8 l: B6 f* ^) c! \

. v  |6 M! y" p/ e1 pos.tvboxnow.com可供 : 2
8 y0 w% V; V, z9 f) A' Ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x8 F# E0 w1 o0 l
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m  Q( L. [6 y5 b* L, T* w

: R. W. o3 M; T: k( ptvb now,tvbnow,bttvb天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊]，蔥 3 條 [切段]公仔箱論壇- B) T+ j2 D. d& f' C

' [( E+ z9 h; W2 k4 k. [3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' n# x8 ^7 D1 h3 G# C
芡汁 公仔箱論壇: p4 [2 s8 t# f* z0 c/ m& i' @& M

- a3 y3 p5 H: U' `& v- S! `tvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉辣椒醬 1 湯匙，糖 1 湯匙
7 y1 @- b; A9 B' S. ptvb now,tvbnow,bttvb
1 A8 m* a8 B0 Z2 U1 L( f! e雙璜生抽 3 湯匙，水 4 湯匙，粟粉 1 茶匙
+ {7 g5 u( a6 }; E+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O( M' B: M7 }4 f

+ P; J2 I. z/ Z% G4 {$ S7 h8 A
5 O1 g+ I5 p* b1 G  [$ G- Btvb now,tvbnow,bttvb做法
  l* d% X0 e" L' [tvb now,tvbnow,bttvb
  H  H7 ^8 Z" s% L6 K, VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。os.tvboxnow.com: c" D- N& y0 T; o
2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟，瀝乾。
4 A& n- }4 m6 p6 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用2湯匙油爆香蔥段，加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。

MagicAndy

柚子蜜涼拌公仔箱論壇! _3 s2 R  f# M) H, U& I  l
8 f- y" }  f2 A' ^) j
可供 : 4 os.tvboxnow.com( Q0 x+ J. x1 Q3 B% z
; a5 N$ w8 Y3 l# F

8 Q3 `' Y: z' f" e2 L# ^3 ?0 V4 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
) w0 |4 G: f  Etvb now,tvbnow,bttvb橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]公仔箱論壇" m6 l, f; [( F/ n- U4 e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \2 ^* K0 S1 I# X3 F+ Z
os.tvboxnow.com# T( }3 d: j' T- S! F  D7 I
沙律汁
) P, J4 `0 M5 i+ n. e3 I; z6 z
& P2 i- g; k2 c( b; B* Y1 S舊庄特級蠔油 1 湯匙，韓國柚子蜜茶 2 湯匙os.tvboxnow.com$ y9 y0 Z/ [6 R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }* G1 h+ b2 _5 {
做法
, w2 a! {; u. ^$ ^' ?) B/ H3 {tvb now,tvbnow,bttvb9 R* z) z5 l, a; W% a/ S$ `& d
1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍，吃時拌入沙律汁，冷吃。

lanmui123

真係好多．．　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?; q5 J# e( I, }" t- q' b/ _
好多都好似好好味咁～～

lanmui123

想問下．．．　
" w' N* P6 w/ {2 ios.tvboxnow.com有冇ｄ用茄子　（ｅｇｇｐｌａｎｔ）　做既食品呀？！

MagicAndy

【材　料】 公仔箱論壇) R; i& V( H# q) |5 }; j- R, U5 m
橄欖油  少許 os.tvboxnow.com  G  O+ K7 B- P0 ~# P
帕瑪森乳酪  3大匙 tvb now,tvbnow,bttvb+ ^- _) N, l2 D! V/ `# N* \
肉醬  120cc
! B' G) c' L/ q公仔箱論壇茄子  2條
' h. R' \: g  Q0 n) W& `番茄  2顆 6 Q: l' t. ~+ R5 h# {% c' K: K6 c
洋蔥末  1/2顆 , [9 P! m% H) ~" M4 @" s, b& h
九層塔  8片 ' u- H' E4 L1 D% Q7 I6 k4 p
麵粉  少許 os.tvboxnow.com( B6 r, [; T& [& ~
焗烤茄子蛋液調味汁  適量
1 p$ J( `* W1 s' D7 nos.tvboxnow.com【做　法】
. W+ i. b, Q' m2 k" ]% wtvb now,tvbnow,bttvb1.番茄切丁，洋蔥切成碎末備用。公仔箱論壇  I4 o6 K1 @' F7 y9 ~

2 F# Y  [% W1 F5 S& U! [! n) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.茄子切成圓片狀，先沾一層麵粉，再沾蛋液調味汁，以橄欖油煎至兩面金黃待涼。
" P& i1 a6 G( E5 M! p
/ R9 I: k, e, j9 D9 ?7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。
4 x5 m9 [- J8 b* w3 N; Ytvb now,tvbnow,bttvb , ]: a# n% S) v+ o5 n4 C
4.放入預熱180℃的烤箱中，烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。

MagicAndy

【材　料】
+ J" e; h/ v: |1 e7 h0 ]# l茄子  3根 公仔箱論壇6 X9 S. ~) Y1 E9 Z' }
鮮香菇片  3朵
1 ^. }. s" m8 k蔥段  1根
& w) _' g9 i1 b$ ~8 Y公仔箱論壇紅辣椒  1根
& _- ~- g8 F+ _& Qos.tvboxnow.com花生  50克 4 W* @; V7 D* C, U( Y8 t+ h( _8 I
沙拉油  200㏄
2 d: C0 f4 E; t8 r& l! e9 h【調味料】
7 t7 h: K# u, V. j1 B* @tvb now,tvbnow,bttvb豆瓣醬  1大匙 os.tvboxnow.com) X" b2 m' l' w& N1 c/ }  h7 U3 J
味精  1/4茶匙
1 W2 B; S4 P4 {3 c9 l4 r糖  1/2茶匙
$ _# a4 v- _! y# V+ x- X+ \os.tvboxnow.com太白粉  1/4茶匙
$ H6 m/ D; ?+ b/ D- @) \( {9 X0 ]白醋  1/4茶匙
% e4 [- R: I% ?$ u公仔箱論壇【做　法】 # o8 L, w+ A) _! }" [$ l# u
1.將茄子切成5公分長段；鮮香菇切斜刀片備用。9 Q9 ^/ c9 f5 F9 u/ ^, e
: b, k1 y" r3 e7 L* u+ H
2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。- I1 s3 y' \+ |+ W; b; Y; Q
公仔箱論壇) ^9 E3 ?6 p0 G0 }9 ]0 K9 R, {
3.熱鍋，倒入沙拉油至熱，放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。os.tvboxnow.com* V  q' h+ ?3 z) Y% ?* |& Y0 A
os.tvboxnow.com0 b) A- u8 Q7 |( e% w
4.同作法3鍋，轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。
* w/ H$ b, _1 j& btvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇5 l$ D/ O- I1 M7 o, l1 X# p
5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁，轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。

MagicAndy

XO炒蒜芯公仔箱論壇+ w, N; h: I; {; a

/ X$ r+ a* e( Q& ~$ \! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可供 : 4 tvb now,tvbnow,bttvb+ {9 N' t" v4 Z6 }% F

; |/ ?% E6 d# |9 z/ {- o做法 : 炒
2 p* e* o, y6 |7 ]( ~: r7 ^- }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# w' H! H* r0 mos.tvboxnow.com
$ Y" _' q, @: I# N; hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
- d+ S" w1 |  r6 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& o1 }) o; d2 u9 t
6 J* O) w# H# h: ~* ltvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com9 s' H2 j1 g% m- d$ f3 }
材料 6 l9 q# q+ B% k
蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，紅辣椒 ½ 隻 [切絲]
$ b6 {% e+ j# q0 [* P/ V! Nos.tvboxnow.com; J: X5 a+ S1 V+ ?7 Y5 t9 \

5 z6 ~) Z3 ?$ G. ~. p: p
, [% o7 W3 E- j) Z公仔箱論壇- ?) A) Y5 B! H
芡汁
7 _9 `" O4 i; ?* c
" z! b: _2 v' j9 h& Q+ |8 p舊庄特級蠔油 1 湯匙，粟粉 ½ 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l' l: a# V7 G& Q- _

: U1 `& M: X4 R8 t# Dos.tvboxnow.comXO海皇醬 3 湯匙，水 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P" q5 {- C( a/ ]5 p+ l6 K
# O: w) w# r; j, J
公仔箱論壇2 g, |3 F) P# F3 r1 L
' k- ?& z/ r$ Y' _0 z
做法
3 ^: w0 g/ l% `: f+ ^9 T  }+ pos.tvboxnow.com
4 D3 p+ {) d  B+ I6 d# ?/ otvb now,tvbnow,bttvb; B( G' A" l7 \
1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮，瀝乾。
# m- b% e% j. B* f6 m2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿，加入蒜芯、甘筍及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

蠔油炆冬菇 $ Z- u6 T. g, G# G: G9 q% H4 k; D

% h& s* c/ y8 A1 F可供 : 4  X. [. x' X; V( `$ B6 h- H

5 X1 ~) j! [" u- Z, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 : 燜
2 Q2 C& O; a3 p6 W$ a8 a% s- S: N
# R6 h4 o2 S0 {! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ) l# [" _+ Z2 ~2 I
tvb now,tvbnow,bttvb" s4 ?8 D9 T) y1 k% I( A- V
  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n- G" {4 `3 W- @: T, D+ ^

& Z* [, `. `7 B& L# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
; v* q" {, ~% ]# k9 N1 m% nos.tvboxnow.com
; e  ?" ?8 Y9 P, t6 \4 ]* Dtvb now,tvbnow,bttvb冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]1 d6 V8 _; w9 Q- c6 F/ I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S9 |3 }7 k% Y% f! D) l2 v3 h; |3 O
5 j7 l4 r1 i% H0 L1 w! H

; B2 U, X) U) `# ]. ?公仔箱論壇財神蠔油 3 湯匙os.tvboxnow.com: C( V. h5 U' |

4 x) J+ g( G9 C1 ]8 n3 w3 G# j+ n$ F, H3 T7 e
醃料 os.tvboxnow.com% }" {6 ]6 D9 H' B4 P- M- A
公仔箱論壇4 d7 v# M& |- Q3 Y9 I) Z6 K/ R
粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- t6 B3 {3 F1 c0 G

" u& |' m" ]1 }$ H: O4 c( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b6 Z. I  i  b" X2 a  n
埋芡用料
  G+ z' t3 m  M0 r公仔箱論壇
/ {$ K& G7 }( B3 p) J. C4 k5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙' m2 y3 I4 r1 Z8 C& I% r

* p* R( b, f7 z0 ~公仔箱論壇5 v4 M9 L/ U3 L- F" ]

- L2 B! k/ V: U9 {做法
1 X0 M" A8 u) Q0 \# E/ ntvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com& a0 S) r( p& k9 O
/ E/ H8 K  P$ U; {+ D  D  H2 @$ g

+ m& Z+ z3 N* {$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                               
. s5 @! x1 ^4 r, G7 A1.  冬菇與醃料拌勻，用2湯匙油炒香冬菇，加入適量水慢火炆約1 1/2小時
$ ~) L# Z0 r/ A4 Y" y% q    或至冬菇軟身。
6 n: j5 x; f. K( sos.tvboxnow.com2.  加入發菜及李錦記財神蠔油，再炆5分鐘。1 f0 V* A* K$ s/ g: C  @* V1 ]
3.  加入粟粉芡，慢火炆至汁濃。- f- Z; Y- d$ c' o: s" X9 {

9 P/ U) A1 U/ r9 J. r% dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d/ i9 B1 F" ], O! Z. T' N
*   吃時可伴以綠色葉菜如：生菜等。

tehal84

Sweet...More recipe for me. Thx!!

MagicAndy

意式風味餃子
1 d0 z, \7 z8 H$ ^% X
% Y/ B0 S( \$ K; {9 e/ U可供 : 2 - 4, Q& l$ W% u$ X4 r
- {$ ?0 M' y+ P1 U5 s7 P  n
做法 : 煮
5 M) ?% W* ], h2 b9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ H5 ]! N/ b: |$ F
tvb now,tvbnow,bttvb0 S% T* R# n" K4 U' @! s' z4 M1 d
0 B2 b; P" F% o! R
tvb now,tvbnow,bttvb3 c' d2 |" [. h9 ~$ G

2 W& ^& z7 P/ f" c5 q- ^  ntvb now,tvbnow,bttvb
! ]6 E$ d' _3 o' ]. m1 Ztvb now,tvbnow,bttvb材料
1 L+ S+ k# R4 x0 R; V  Qos.tvboxnow.com+ k% p+ G+ N! b) X
即食餃子 1 包 [288 克，18粒]，煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]
, |, ]3 E* z/ _' h3 U% l6 z6 o公仔箱論壇
# g0 ]9 @1 V$ D( wos.tvboxnow.com
; s6 x' w9 E, K: W; b! e  r公仔箱論壇
& u5 J+ T' y0 j( N! x8 \* w: J調味料
$ ^* |3 b0 |+ {/ B# Q; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z2 J8 A6 J2 A. d; v8 U6 E9 q
舊庄特級蠔油 2 湯匙，意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙! x! F$ |5 }, l$ j7 H8 \
os.tvboxnow.com. c8 }/ N, D9 a' D2 c
! n" x4 L$ V' o
做法$ ?, t3 i5 O1 q, o% }, N' f
, Q/ y8 m, r) E( f8 k

: j  F& a3 L* N, Y/ utvb now,tvbnow,bttvb7 u0 H5 \2 z' p# i9 N
1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後下調味料公仔箱論壇/ q, R/ Q. l; o5 [5 z" m3 f
   拌勻，趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。

MagicAndy

串燒龍蝦丸 tvb now,tvbnow,bttvb) x* A/ T; `+ N% g: E

0 J4 Q& Q+ U. y9 f5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可供 4
, _  J: j0 s/ U; Ltvb now,tvbnow,bttvb做法tvb now,tvbnow,bttvb' B# F3 g1 j0 Y8 @( ?3 M
煎
! p7 a. T' Q; r# U& ~' X  }  yos.tvboxnow.com  6 O! s% b$ }. I& H8 `1 p
os.tvboxnow.com  p& [$ f* V# y& u+ a9 F* T: B$ ?
  2 T1 M* M: z2 f$ z2 _! m8 `

3 L! ?9 P4 U) s2 G+ }! N& i公仔箱論壇材料
- q! k( T. p* O7 S6 l: mtvb now,tvbnow,bttvb, c/ Z9 Q! h; S( a' Q
龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩]，甜椒 1 個 [切塊] 公仔箱論壇0 ^% P! q& v# c5 x% _: d

& Z0 M) S8 R" C0 Btvb now,tvbnow,bttvb
; V* K' `( u- E: c- S
$ W8 g# v. ^: x, e& Ntvb now,tvbnow,bttvb
" o0 @6 l6 u# L9 J8 F* _. Mos.tvboxnow.com芡汁
9 Y! J3 [4 P4 M- F, V$ _# T2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 g$ a# s0 |. Y) A2 a
香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙，粟粉 1/2 茶匙
" \3 z* s" B( H# Y' V+ i# @( x  |公仔箱論壇
0 z$ ~8 v3 J0 O  O9 r1 _7 ktvb now,tvbnow,bttvb
/ f& x1 u1 {, qos.tvboxnow.com做法6 Q5 Z' y. x2 \) ?1 i8 y
1.  將所有材料相間串在烤肉針上。
; J0 r0 @& N* q% I& }( \2.  燒熱2湯匙油，下龍蝦丸，用慢火煎至金黃，上碟。os.tvboxnow.com8 L. K2 P% ]7 e* g
3.  燒熱1湯匙油，下芡汁煮熱，淋在串燒上。

MagicAndy

特色蘋果汁豬扒
/ a9 R/ e1 X$ Y9 l8 w8 J- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: Q1 h+ D9 ?3 ]; B( L7 A& Q
可供 2
" J( W7 C6 }5 V- V, w1 b& Ntvb now,tvbnow,bttvb做法2 k" |& n* l9 b7 y* \0 T3 i! @
煎
% r3 |' t3 q# l( q. h) V' ^: pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n2 R' I) r" ], a: }% U( u, R
( i! v" c. N2 J% m$ o
  os.tvboxnow.com; _0 O" e8 O# @" i+ p: o

, k! B; ~8 J7 K: b. G公仔箱論壇材料
% m, f% b, |/ X& S( h2 e公仔箱論壇
1 |; _0 D3 G% f% mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]，士多啤梨 2 粒 [切塊]
, O# M$ g3 J# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- q3 a3 C  D/ aos.tvboxnow.com( X) f9 l& p4 M0 g0 F: [" @" l/ ^( c& \
os.tvboxnow.com$ n: J0 C' W! \- g) H3 N

: Y8 c0 k; Q& ^1 x/ o公仔箱論壇醃料
$ ~7 _" G, x* T) H, H: n* j# _- y5 t3 t
舊庄特級蠔油 2 湯匙，粟粉 1/2 湯匙
& M6 p/ O0 k0 L" }# Y- X
7 L; b' P9 X5 `8 v$ L公仔箱論壇芝麻油 (混合) 1/2 湯匙
6 Y" R" `, n: n0 J& q8 V
2 P( g8 I2 q, ]3 I" i0 p0 x: R: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @2 E+ u! V" l+ Z4 Z% ^
芡汁
3 x1 [5 I& v4 c( ]/ `
$ T1 z- \/ P4 }8 [" _( n+ y公仔箱論壇水 125 毫升 [1/2 杯]，蘋果蓉 1/2 個，青檸汁 約 1 1/2 茶匙- o, }. q/ k6 A$ Q& X+ W! W( a
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舊庄特級蠔油 1 湯匙，糖 1 1/2 茶匙，粟粉 1 茶匙 公仔箱論壇7 q9 l. O. ]# F3 b9 C& e% F

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* n+ ?) B2 u" ?tvb now,tvbnow,bttvb做法
$ G  f2 T! G/ i; @9 E: R1.  豬扒與醃料拌勻。
) C+ g/ i8 u' t' ios.tvboxnow.com2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，瀝乾上碟。
! M+ v0 i9 e* D; n4 }& B7 N9 }3.  將芡汁煮至熱透，拌入士多啤梨，淋在豬扒上。

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