1.伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做!
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" M: B, B9 a% l5 e* T- F, V8 v8 Nos.tvboxnow.com2.推下推下推下,每小时推松手筋!tvb now,tvbnow,bttvb$ f6 l) F4 f- N* s+ L7 M6 N- z
( u: A: C0 X3 ?) D) ?8 l/ w6 u( M5 u公仔箱論壇3.不想变硬颈,得转转转,两边转!
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4、千万千万千万,每小时转转胳膊!* C: W o6 w( A: T# {5 \ f
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5.记住每小时转转脚,松松筋!tvb now,tvbnow,bttvb5 N2 `7 o/ ]1 m) R$ d
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6.记住每小时松松手,拉拉筋! os.tvboxnow.com2 \; S! I# m( h: \0 {' @9 r; O
6 X$ d0 g0 ]4 `2 Y公仔箱論壇7.记住每小时踢踢脚,拉拉筋!公仔箱論壇& p' Z" y8 n8 Y& w
3 H! P$ l) E: u9 e9 j5 s- Ktvb now,tvbnow,bttvb8.拿鼠标有正确姿势哦!!!
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9.办公坐姿有讲究!; e: [6 B" a$ U3 o6 h
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R+ [' x+ h* s# p; Pgemini338: 聖誕月、送分月 + 4280元[jljiang] | 2007-12-26 01:18 PM | TVB 4280 元 | os.tvboxnow.com' W6 ^7 t3 n' r1 u
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" c& S4 P. ^" qtvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 jljiang 於 2008-1-21 11:59 AM 編輯 ] |